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コーチング
このテーマについて
コーチングとは、未来や夢や目標について思いを巡らす時間と、その思いを共有する相棒を一定期間確保するということです。

しかも、その相棒はコーチ、つまりあなたの本質を呼び覚ます訓練を受けた専門家です。
コーチは、質問を投げかけることで、人が心の奥底で本当に求めているものを洗い出します。

一定期間、定期的にセッションを継続していくと、あなたは自分の人生が音を立てて変わっていくのを目の当たりにすることになるでしょう。
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作者のブログへ:「i-yuho」さんのブログ
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JUGEMテーマ:コーチング   人に対して、頑張れ、とか、応援してるよ、とか、 励ましの一言をかける時があります。   応援の言葉をかけてもらえたら嬉しいものです。     私達は無意識の内に、 自分自身へも声をかけていることがあります。   立ち上がる時に「よっこいしょ」とか、 仕事を始める時に「よーし」とか、 無意識に声にしています。       言葉の力はとても大きく、 何気に発しているこの一声が、自分の体を動かしたり、...

コーチングOffice友歩 上前拓也ブログ | 2017.06.23 Fri 09:17

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Sayuzo日々是ごきげん | 2017.06.20 Tue 22:48

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JUGEMテーマ:コーチング   トラブルに見舞われることがあります。   仕事でお客様からクレームをいただいたり、 プライベートで想定外の出来事に見舞われたり、 順調に進まないことがあります。   いつでも順調に事が運ばれると良いのですが、 なかなかそうもいきません。     今までの人生を振り返ってみても、 たくさんのトラブルがあって、 それを乗り越えて今の生活があります。   トラブルに見舞われると、 イライラしたり不機嫌になりそ...

コーチングOffice友歩 上前拓也ブログ | 2017.06.15 Thu 09:45

途中でやめる勇気

JUGEMテーマ:コーチング   何かを成し遂げることは素晴らしいことです。 成し遂げることで結果を得られたリ、自信がついたり、 良いことがたくさんあります。   また、途中でやめるという判断をすることも、 素晴らしいことです。 一度手掛けたことは、執着しがちですが、 手放す勇気が自分を成長させてくれます。       何でもかんでも中途半端はいけませんが、 途中でやめるという判断をくだすことで 得られることもたくさんあります。   &n...

コーチングOffice友歩 上前拓也ブログ | 2017.06.13 Tue 10:55

落ち込んでいる人にアドバイスしない

JUGEMテーマ:コーチング   相手が落ち込んでいる時には、 元気を取り戻して欲しいと思います。 そして、色々な言葉で声をかけたりします。 「次は○○しようよ」など、アドバイスを送ることもありますが、 落ち込んでいる人へのアドバイスは、 逆にもっと落ち込ませることもあるので注意が必要です。 例えば、部下が目標達成出来なくて落ち込んでいる時に、 「来月はこうしてみたらどお?」 「やり方を変えてみようか」 などとアドバイスをします。 しかし、落ち込んでいる時のこれらの言葉は ...

コーチングOffice友歩 上前拓也ブログ | 2017.06.08 Thu 08:16

前に進むために後ろを向く

JUGEMテーマ:コーチング   よく、「過去の失敗を引きずるな」とか、 「未来のことを考えろ」などと言われいます。   過去に起こってしまったことを考えても 今からは変えられない、と言われます。   変えられない過去よりも、 変えられる未来のことを考えることは大切ですが、 時には過去を振り返ることで、未来への自信に繋がる時もあります。     今、目の前に大きな壁が立ちはだかっているとしたら、 過去に似たような壁を乗り越えた経験は無いかを考えて...

コーチングOffice友歩 上前拓也ブログ | 2017.06.07 Wed 11:46

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JUGEMテーマ:コーチング   何かが上手になるために、練習をすることがあります。 スポーツでも趣味でも、練習を繰り返すと上手になります。   練習とは違いますが、本番に向けた準備をすることがあります。 準備をしっかり行うと、本番で上手に出来る可能性が高くなります。       練習も準備も大切なことですが、大きな違いもあります。   それは、練習は疲れるまで行っても良いですが、 準備は疲れるまで行わないことです。     疲れ...

コーチングOffice友歩 上前拓也ブログ | 2017.06.02 Fri 09:39

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今日から新しい挑戦をスタートします。 ​コーチングを学んで、実践して、変化を感じて、こりゃすごいと思って、伝える技術を手に入れたら、学びたいと言ってくれる出逢いがあって、私はとにかく全力で向かった。 そしたらそこに、また深い学び合いが生まれて、気づきがあって、じわじわと広がる波紋にまた驚く日々。 ​そんな2か月を重ねながら、ふと心に残った受講者さんの声。 ​「終わるのがさみしい」 ​そんな風に言ってもらえることがまず嬉しかった。私も一緒に学...

Sayuzo日々是ごきげん | 2017.06.01 Thu 13:49

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