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コーチング
このテーマに投稿された記事：1542件 | このテーマのURL:https://jugem.jp/theme/c129/13576/
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コーチングとは、未来や夢や目標について思いを巡らす時間と、その思いを共有する相棒を一定期間確保するということです。
しかも、その相棒はコーチ、つまりあなたの本質を呼び覚ます訓練を受けた専門家です。
コーチは、質問を投げかけることで、人が心の奥底で本当に求めているものを洗い出します。
一定期間、定期的にセッションを継続していくと、あなたは自分の人生が音を立てて変わっていくのを目の当たりにすることになるでしょう。 
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作者のブログへ：「i-yuho」さんのブログ
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長期で見て成長しているか
JUGEMテーマ：コーチング おはようございます♪ 仕事で失敗したり、日常でうまくいかないことがあったりすると、 落ち込んでしまうことがあります。 「自分には能力が無いのではないか」 「どうして自分はうまくやれないんだろう」 などと考えてしまいます。 しかし、それらの失敗の経験は必ず、自分の成長の糧となります。 一年前の自分と今の自分を比べると、今の自分は成長しています。 その成長は、うまくいったことだけが成長させているのではなく、 多くの失敗や、なかなかうまくいかなかったことなど...
コーチングOffice友歩 上前拓也ブログ | 2015.02.23 Mon 09:44
いつもと違う行動で得られるもの
JUGEMテーマ：コーチング こんにちは♪ 人間は、「現状を守りたい」という気持ちが働きます。 今安全に生活を出来ている、その状態を維持したいと思います。 この気持ちは、日々の小さな行動にも表れます。 例えば、「お昼ご飯はいつも同じ店で食べる」という行動も 現状を維持したいという気持ちが働きます。 冒険して違うお店で食べたら、もしかしたら美味しくないかもしれない。 「損」をするかもしれません。 いつも美味しく食べられる、という現状を維持したいので、 同じ店を選びます。 いつもと...
コーチングOffice友歩 上前拓也ブログ | 2015.02.20 Fri 11:28
ブレインノートをご存知ですか？
多くのアスリートは休むことない日々のトレーニングによって その能力を高めていきます。 そして、その高めた能力を本番で如何に発揮するか？ で結果が変わってきます。 では、その日々のトレーニングを支えるものは何か？ きっとそれぞれあると思いますが スーパーブレイントレーニングでお使いいただくのが こちらのブレインノートです。 日々のトレーニングの内容を管理することはもちろんですが 日々管理しなくてはならないものは何か？ その事を中心に考えられ作り上げられたブレインノート。 スーパ...
コーチングパパ | 2015.02.20 Fri 01:16
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海外セレブ愛用 ファッション 先取り ! iphone5sケース iphoneケース バッグ アクセサリー 着こなし かわいい ファッションスナップ コーデ キティ 送料無料 | 2015.02.18 Wed 21:26
習慣化のコツ
習慣化とは、無意識に自動的にできることです。 私は子供の頃、「継続は力なり！」とよく言われたものです。 勉強に限らず、毎日こつこつと積み上げていくことが、目標達成の近道です。 でも、わかっていても・・・ですよね。 だったら、”やらないと気持ち悪い”ほどに習慣化してしまおう！？ とりあえず、少しずつでもやる。 （時間と質、量にはこだわらない。） 毎日やる。（日課にする） 例えば、散歩を日課にするには、とりあえず靴を履いて外にでる。 外に出てしまえばこっちのもの？！ 外に出たついで...
コーチらしんばん | 2015.02.18 Wed 20:37
ホッと一息
先日、買い物の合間にいただいたお抹茶 滅多に飲む機会が無いのですが たまにはゆっくりとお茶を飲む機会があっても良いですよね？ という事で、慌ただし時間の中の休息。 走っていると見えない景色も、止まることで見れますよ〜 たまにはホッと一息つく瞬間を作っていますか？ JUGEMテーマ：コーチング ◆パパリーマンの夢実現コーチ◆ 田中康博 人間関係のパターン、実はたった２つしかなかったっ！！ 誰もが４つのタイプと２つのパターンの 人間関係の中にいたのです。 周りの人間関係が...
コーチングパパ | 2015.02.18 Wed 00:54
大量行動をとる
究極の成功法則によると、 欲しい結果（達成目標）を達成するための計画を立てたら、 あとは、「知的」大量行動をとるだけ。 必ず達成出来ると信じることが大事です。 (計画に基づいて、やるべきことを行うこと。) と言っています。 カンタンでしょ？ 簡単にするためには・・・ 達成したい目標に到達するためにやるべきこと。 これを３つ〜５つぐらい書き出す。 次に、やるべきことの詳細を詰める。 一日当たり〇分、朝にやるとか寝る前にとか。 これらを紙に書き出し、毎日の進捗を管理する。 楽しみながら...
コーチらしんばん | 2015.02.17 Tue 22:08
コーチングって何？
コーチは具体的に何をすることを助けるのでしょうか？ コーチングから何を期待することができるのか？ コーチングは決して魔法の薬ではありません。 突然ゴールが目の前に現実のものとして現れる訳ではありません。 そんなことは絶対にありません。 コーチングとは、究極の成功法則に従い、大量行動を取る手助けをすることです。 コーチとは何でしょうか。コーチはリソースです。それだけです。 私が学んだコーチングでは、目標を達成するためには次の２つに焦点を当てています。 究極の成功法則の５ステップ ?欲しい結...
コーチらしんばん | 2015.02.16 Mon 19:20
良い未来になるためにすべきこと
JUGEMテーマ：コーチング おはようございます♪ 今起きている、楽しいことや充実していることの多くは、 過去の自分の行動が実を結んでいます。 今、仕事があって給料をいただけるのは、 過去に就職活動をしたり、仕事を覚えることを きちんと行った結果です。 今、趣味を楽しめるのは、 趣味を見つけたり、趣味が楽しめる場を探すことなどを きちんと行った結果です。 過去に仕事に対して不真面目だったら、 今、きちんとした給料はいただけないし、 過去に趣味を見つけようとしないと、 今、楽しい趣味...
コーチングOffice友歩 上前拓也ブログ | 2015.02.16 Mon 09:02
生町丸会
昨夜は、生町丸会に参加してきました。 いつもお世話になっている町丸さんに実際にお会い出来る懇親会 楽しい時間を過ごさせていただきました。 このイベントの毎回凄いところは 楽しイベントがあるところ。 司会者の方は着ぐるみ着てるし 今回は町丸さんの楽しいトークライブショーの一部有り。 あっと言う間に時間は過ぎていきます。 いつも思うのはゲストなのに誰よりも参加者の事を気にかけてくださっている町丸さんの存在。 会の流れを仕切って 必要な方には声をかける。 そんな方がいてくれる...
コーチングパパ | 2015.02.14 Sat 11:53
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