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コーチング
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コーチングとは、未来や夢や目標について思いを巡らす時間と、その思いを共有する相棒を一定期間確保するということです。

しかも、その相棒はコーチ、つまりあなたの本質を呼び覚ます訓練を受けた専門家です。
コーチは、質問を投げかけることで、人が心の奥底で本当に求めているものを洗い出します。

一定期間、定期的にセッションを継続していくと、あなたは自分の人生が音を立てて変わっていくのを目の当たりにすることになるでしょう。
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会話が噛み合わないのは?

今日は、銀行のATMに並んでちょっと所要を済ませてきました。 流石に、今月最後の営業日って事でATMには長い列。 僕もちょっと並んでやっとたどり着けました。 さて、辿り着いたATMで機会が処理するまでにちょっと周りの会話に耳を澄ませると 係りの男性が、御客様に丁寧に話をされているのですが 第三者として聞いていると会話がしっくりきている感じがしません。 別に、間違ったことは言っていないし 言葉使いも丁寧。 しっくりきていない原因は 『会話のスピード』 でした。 沢山の...

コーチングパパ | 2014.05.31 Sat 01:05

タイヤ交換

先日、走行中に突然パンクをした自転車。 その時は、パンク修理財を使っての応急処置をしましたが このままでは、またパンクの恐れがありますので、タイヤのチューブ交換をしました。 久々のチューブ交換。 ちょっぴり手間取り蚊ながらの交換です。 正直、パンク修理財を使っての対処だけでも当面支障なく 乗ることが出来たのでしょうが、 やっぱり心配ですよね〜。 そして、 『まあ、いいや』 と先延ばしを始めると、 何時まで経っても対処をしない。 そんな経験はありませんか? ま...

コーチングパパ | 2014.05.29 Thu 22:57

やる気が出た、そのチャンスを掴む

JUGEMテーマ:コーチング おはようございます♪ 「やる気が出た」 この様に思う機会はたくさんあります。 人から褒められたり、 良い本に出会ったり、 ヒントを教えてもらったり。 やる気が出た時は、行動を起こすチャンスです。 やる気が出ている時は心地良い気分ではありますが、 ただ、残念なことに、やる気が出ただけでは現状は変わりません。 しかし、やる気が出ている時には、現状を変えられるような たくさんのパワーを秘めています。 やる気が無い時は、運転席に乗り込んでもいないし、エ...

コーチングOffice友歩 上前拓也ブログ | 2014.05.29 Thu 08:34

久しぶりのコーチング。

JUGEMテーマ:コーチング 先週の金曜日、久しぶりにコーチングを受けました。 これからの自分のビジョンやリフレクソロジー店をどうしていきたいのかというところでのコーチングです。 まずは、向こう3か月間に達成したいゴールを10個ほど掲げました。 頭で考えるのと、文字にして視覚情報として見るのでは、やはり違うもの。 より明確化された感じになります。頭の中スッキリ! ゴールはちとハードル高いかなぁというものも数個ありますが、それを成し遂げるためにコーチをお願いするわけなので、ここはひと...

脚もみや レ・クシネ つれづれ日記 | 2014.05.27 Tue 09:45

突然のパンクに

先日、自転車を漕いでいると、空気が抜けて来ているのを感じました。 以前の僕ならここから、チューブ交換で随分と時間を取られる所ですが、今回は1分程停車しただけでまた漕ぎ出すことが出来ました。 何故ならば、こんな秘密兵器を常備しているからです パンク修理材 だれも見ていないのに、にやけてしまった瞬間です。 なぜこんなことが可能だったのか? それは、ただただ、準備をしていたからです。 まさかの事態に備える。 誰でも想定していたことであれば、慌てることもありません。 事前の想定。...

コーチングパパ | 2014.05.27 Tue 06:30

周りにあるものはヒント、自分にあるものは答え

JUGEMテーマ:コーチング おはようございます♪ 自分自身のことを考えることがあります。 ・これからどうしたいか ・自分は何をするべきか ・何を目指していこうか 色々なことを考えたり、自分探しをすることがあります。 これからの自分を見つけようと、色々な行動を起こす時もあります。 誰かに相談することもあります。 講演やセミナーなどで、色々な話を聞くこともあります。 様々な体験を通して、自分に合ったものを探すこともあります。 自分が起こす行動の全ては、自分自身に関するヒントとな...

コーチングOffice友歩 上前拓也ブログ | 2014.05.26 Mon 09:53

コーチング無料体験講座

今日は、銀座コーチングスクール名古屋校の コーチング無料体験講座を開催してきました。 体験講座という事で、コーチングの基本スキルを体験していただいているのですが 自分自身もスキルの説明をさせていただきながら 自分自身に言い聞かせていました。 基本スキルって意外と忘れがちだったりしますが 基本スキルさえしっかりと押さえていれば形になる そんな姿を目の前で見させていただきました。 基本があったうえで、様々なものが生きてくる。 どんなことでも言える事ではありますが 大切なのはやぱり基本 ...

コーチングパパ | 2014.05.25 Sun 23:55

メンテナンスをしていますか?

今夜は、久々に早めに帰宅できそうでしたので、近くのカーショップに行ってオイル交換をしてきました。 「オイル交換は3000km毎に」 だったり、 「5000km毎に」 など、色々と言われている中で豆に交換はしているつもりだったりします。 そんなオイル交換ですが、一緒に各所の無料点検をしてくれるという事でお願いをしました。 すると、 ・ワイパーゴムが劣化しています。 ・タイヤにひび割れが出ています。 ・ATF(オートマオイル)が汚れています。 と、引っかかる項目が出てくる出てくる。汗 ...

コーチングパパ | 2014.05.22 Thu 02:56

成長の証?

先日、自宅を出ようと玄関にいた際に 「靴をとろう」とかがんだら びりっ お尻から衝撃が伝わりました。 そうです、久々にやっちゃいました。汗 この冬に若干体重が増えたこともありますが、 最近自転車に乗っていることが多いお蔭で太ももとお尻が大きくなったようです。 *お腹が出てきたことは内緒で。 日々、少しづつ成長している事ってわかりにくいですが 同じサイズの服を着ていることで、体が成長しているかどうかが分かります。 特に、久々に着る服って感じませんか?笑 別に体の...

コーチングパパ | 2014.05.20 Tue 07:04

夕焼け

本当に散歩をするには良い季節。 しかも、昼間よりも朝と夕方が特に良いですよね。 そんな絶好の散歩タイム。 個人的には朝よりも夕方の方が好きなんです。 何でかなぁ〜? と思ったら、子供の頃に暗くなるまで釣りをしていたのが影響しているのかな? なんて思い出しました。 朝だと、だんだん日が昇ってきて魚が釣れにくくなるのですが 夕方だと暗くなるにつれてよく釣れるようになって。笑 散歩とは全く関係が無いのにどうもその時のイメージが頭の中にこびりついているようです。 誰もが、...

コーチングパパ | 2014.05.19 Mon 01:21

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