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コーチング

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: コーチングとは、未来や夢や目標について思いを巡らす時間と、その思いを共有する相棒を一定期間確保するということです。

しかも、その相棒はコーチ、つまりあなたの本質を呼び覚ます訓練を受けた専門家です。
コーチは、質問を投げかけることで、人が心の奥底で本当に求めているものを洗い出します。

一定期間、定期的にセッションを継続していくと、あなたは自分の人生が音を立てて変わっていくのを目の当たりにすることになるでしょう。
: 作者のブログへ：「i-yuho」さんのブログ
その他のテーマ：「i-yuho」さんが作成したテーマ一覧(2件)

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垣根も

自宅近くを歩いている時に、ふと横を見たら花が咲いていました。いつも緑色の葉が繁っているイメージしかなかった垣根。花をつける時があったなんて。持っているイメージって、中々変わらないし、一度付けたイメージって離れませんね。あなたの中でイメージが固定化してしまっている物は何でしょうか？ JUGEMテーマ：コーチング夢や目標の実現を加速させる【夢実現の法則】開催します。　詳しくはこちらからコーチング無料体験講座開催します。　詳細はこちらから ◆コーチングのお問い合わせ...

コーチングパパ | 2014.05.16 Fri 01:57

長く続けていることは財産

JUGEMテーマ：コーチングこんにちは♪ 長く続けていることは、大きな大きな財産です。同じ仕事を長く続けている。毎日続けている習慣がある。長い間習っていることがある。これらは大きな財産です。長い時間をかけて築き上げたものは、なかなか崩れません。他の人が真似しようとしても、時間はお金で買えないので、真似することが出来ません。一夜にして積み上げた土台はすぐに崩れますが、時間をかけてコツコツと築いてきた土台は崩れません。すぐに崩れる土台は不安定ですが、長い...

コーチングOffice友歩上前拓也ブログ | 2014.05.15 Thu 10:41

名前

何気なく立ち寄ったコンビニで飲み物を探していると、目に飛び込んできたのが僕の名前入りのコーラ。何を買うのかは決めていなかったので、もちろん、このコーラを買いました。それにしてもコーラを買うのって久しぶり。自分の事を呼ばれているように感じた僕。きっと勘違いなんでしょうが、自分の名前が書かれているものも親近感が沸いたりしますよね。名前。それはやっぱりその人にとってかけがえのないものです。大切にしたいですね。 JUGEMテーマ：コーチング夢や目標の実現を加速...

コーチングパパ | 2014.05.15 Thu 00:36

迷った時はリスクを回避してから進む

JUGEMテーマ：コーチングこんにちは♪ 新しいことを始めようと思っていても、決断が出来なく迷う時があります。したい気持ちは十分にあるのに、踏み出せない状態です。新しく始めるかどうか迷っている時には、ほとんどの場合は始めることによるリスクかデメリットが存在します。それらが進行を妨げています。これらのリスクやデメリットを解決、または軽減することが出来れば、進みやすくなります。例えば、ダイエットのためにジムに通おうか迷っていたら、迷っている理由（リスク・デメリット...

コーチングOffice友歩上前拓也ブログ | 2014.05.14 Wed 11:04

完璧を目指すと減算法になる

JUGEMテーマ：コーチングおはようございます♪ 何をするにも「完璧主義」な人がいます。１００％完璧に物事がうまくいくと、それはそれで良いのですが、完璧を求めて、完璧に行かなかった時はあまり面白くありません。完璧を求めると、完璧に出来て１００点です。計画通り進まないことがあると、それは全て減点です。９０点・・・８０点・・・７０点と、減算されていきます。完璧を求めなくても、うまくいったことにフォーカスを当てていくと、それらは全て加算されていきます。５０点・・・６０点・...

コーチングOffice友歩上前拓也ブログ | 2014.05.13 Tue 09:44

立ち止まらずに。

今日は、自転車で通勤をしておりました。電車で通勤をしたり、車で通勤をしたり。でも、出来る限り自転車でいしています。理由は、健康のため？　地球環境のため？さて、そんな今宵は、若干追い風であったこともあってスムーズに自転車を漕げました。すると、いつも４５分ほどかかる道のりがジャンっ！！４０分を切る結果にっ！！自分自身でもびっくりのタイムです。もちろん、追い風で早く漕げたこともあったのですが信号のタイミングが良くって止まらなかったことが早く自宅に付け...

コーチングパパ | 2014.05.08 Thu 23:26

不完全を嫌う心理を利用する

JUGEMテーマ：コーチングおはようございます♪ 人は「不完全な状態」を嫌います。例えば、友達から「そういえば先週○○さんに会ってね、」と言われた後、「あ、やっぱり何でもない」と言われると、続きが気になってしょうがなくなります。最後まで聞きたくなります。これは「途中までしか話を聞けていない」という不完全な状態です。会話だけではなく、物事に対しても同じです。散らかった部屋の４分の１を片づけます。その状態はとても中途半端です。残り４分の３も片付けたくなってきます。 ...

コーチングOffice友歩上前拓也ブログ | 2014.05.07 Wed 08:49

銀座コーチングスクール講師養成講座

ＧＷ最終日の今日は、銀座コーチングスクールの講師養成講座に行ってきました。お蔭様で、自分自身の講座受講は終了いたしましたので今回はアシスタントとしての参加。自分自身が、１年前に学んだことの復習をしてきた感じです。講師としての心構えとして『１伝えるためには10学び、知る必要がある』そんな事を、ＳＢＴ１級コーチの資格取得時に教えていただきました。最低限、カリキュラム内容をすべて把握したうえで知識を肉付けする。そんなところまで学びを深めたい。そんな事を改めて思いなお...

コーチングパパ | 2014.05.07 Wed 05:17

続ける

昼間になると、夏を感じさせるような暑さですね。そろそろ、スーツも夏物に変えないとそんな事を思っている今日この頃。合わせて気になっているのは、約１ヶ月後に迫った健康診断。最近順調に体重が増えていまして。汗大きな要因は、運動不足。冬の間の自転車通勤回数が諸事情で少なくなっていました。最近は、便利なアプリが無料で使えるのでこんな具合で自転車にどれだけ乗っているか一目で確認できます。汗続ける誰もが、事をなす為に必要なたった一つの事。その為に、どんな事をさ...

コーチングパパ | 2014.05.03 Sat 07:15

５月病？

今年も、５月に入りましたね～。ＧＷを満喫されている方も多いのでしょうが、僕は１年で一番慌ただしい日々を送る季節。お蔭様で、暦通りにすら休むことなく働き続けることになります。さて、５月と言うと「５月病」なんて言葉があるくらいに、新たな環境に馴染めずに職場を辞めたり、学校に行かなくなったりそんな事が周りや自分自身に起きていませんか？勿論、そんなところまで行かなくても「ちょっと憂鬱」そんな気分の方もいらっしゃったりするのではないでしょうか？お蔭様で、そんな気分になるこ...

コーチングパパ | 2014.05.02 Fri 01:03

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