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コーチング

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: コーチングとは、未来や夢や目標について思いを巡らす時間と、その思いを共有する相棒を一定期間確保するということです。

しかも、その相棒はコーチ、つまりあなたの本質を呼び覚ます訓練を受けた専門家です。
コーチは、質問を投げかけることで、人が心の奥底で本当に求めているものを洗い出します。

一定期間、定期的にセッションを継続していくと、あなたは自分の人生が音を立てて変わっていくのを目の当たりにすることになるでしょう。
: 作者のブログへ：「i-yuho」さんのブログ
その他のテーマ：「i-yuho」さんが作成したテーマ一覧(2件)

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よく乾く~

２月は、足の負傷や仕事などの諸事情で１日の自転車通勤が出来ませんでした。１２月ごろから、忘年会やらで乗る回数が少なかったせいもあってでしょうか？体重が見事に５ｋｇ増えていました。滝汗そんな事で、３月からはたっぷり自転車漕ぎますっ！！って事で、自転車通勤しておりますが、３月に入ったら寒い日が続きますね～歓迎してくれているようです。まあ、一番の問題は洗濯。朝、洗ったシャツが乾かないんですよ。でも、今日は久々にポカポカした陽気。こう...

コーチングパパ | 2014.03.12 Wed 23:03

目的地と通過点を間違えない

JUGEMテーマ：コーチングおはようございます♪ 自分がやりたいことに向かって進んでいる人は輝いて見えます。そのような方とお会いすると、たくさんのパワーをいただけます。なりたい自分、目標、夢などは、それが目的地です。目的地に辿り着くために日々歩みます。目的地を設定した時は、今一度「それは通過点ではないか」を確認する必要があります。例えば「医者になりたい」という目的があったとしたら、きっとそれは本当の目的ではなく通過点です。なぜ医者になりたいのか、その理由が本当の...

コーチングOffice友歩上前拓也ブログ | 2014.03.10 Mon 09:31

通り抜け

僕の育った家は、表も裏も道路に面しています。しかも、神社のすぐ近くという事もあって、すぐ裏に住んでいる人たちが神社に行く時によくわが家の敷地内を通っていきました。小さなころあら当たり前のような光景で不思議な気分がしなかったのですがよく考えてみると人の敷地内に用もないのに入らないですよね。苦笑まあ、それだけ田舎で近所の方の顔はみんな知っているような環境だったという事でもあるんですがね。そんなと売り抜...

コーチングパパ | 2014.03.09 Sun 00:21

挑戦したほうが楽しい

JUGEMテーマ：コーチングこんにちは♪ 人は安定した生活を求めます。安定した仕事がある、安定した給料が入ってくる、安定した生活を送ることが出来る。安定した生活を送ることが出来ることは素晴らしいことです。しかし、何か新しいことへチャレンジしたいと思った時、もしかしたら今まで通りの平穏な生活が出来なくなってしまうかもしれません。もしかしたら平穏な生活の中の何かを犠牲にしなければならないこともあるかもしれません。それでも、何か新しい...

コーチングOffice友歩上前拓也ブログ | 2014.03.07 Fri 12:12

コーチング無料体験講座を開催します

寒さが急に戻ってきましたね。最近の天候の変化は、『気まぐれな人の気分』ようですね。さて、こんなコロコロと変わる天候ともうまく付き合って生活をしていくことと同じように人とも、うまく付き合っていくことが必要です。コミュニケーション。僕も、得意ではなかった。今でも、得意ではないのかもしれません。でも、コーチングに出会ってからはチョット気分が楽になったように感じています。そんなコーチングのスキルより多くの方に提供させて頂ける場を設けさせていただけることと...

コーチングパパ | 2014.03.07 Fri 03:42

相手の良いところを具体的に伝える

JUGEMテーマ：コーチングこんにちは♪ 褒めたり、励ましたり、相手にプラスになる言葉を伝えることはとても大切です。その言葉によって相手がやる気を高めたり、さらに力を発揮するようになります。そして、相手に伝えるプラスの言葉は、具体的である方が高い効果を生み出します。「仕事頑張ってるね！」これだけでは、どの仕事内容をどのくらい頑張ってると思っているのかまでは相手に伝わりません。「企画書を作らせたら、あなたの右に出る人はいないね！」この様に伝えると、相手も「自分の作る企画書...

コーチングOffice友歩上前拓也ブログ | 2014.03.06 Thu 11:58

つまらないことを楽しいことに変える

JUGEMテーマ：コーチングこんにちは♪ 毎日の生活がつまらないと感じることがあります。仕事がつまらない、休日がつまらない、つまらないという気持ちが重なり、辛く思ってしまうこともあります。その一方で、毎日を楽しく過ごしている人もいます。何が楽しいのか分からないけど、常に笑っていたり笑顔だったり、そんな表情で過ごしている人もいます。常に楽しんでいる人は、その様な環境に恵まれたからかというとそうではありません。常に楽しんでいる人は、楽しい環境を自分で築いています。 ...

コーチングOffice友歩上前拓也ブログ | 2014.03.05 Wed 12:01

うまくいかない原因は心の中にある

JUGEMテーマ：コーチングこんにちは♪ 物事がうまくいかない時があります。仕事でミスが多かったり、人間関係でうまくいかなかったり、不調な時期があるものです。うまくいっていない時は、その原因はどこなのかと色々探ります。 ○○さんが悪いのでは、とか、時期が悪いのでは、とか、何かしらの原因を結びつけて、心の安定を図ろうとします。しかし、物事がうまくいかない時の原因の多くは、自分の心の中にあります。ストレスがたまっていることが原因で、仕事でミスをしてしまった。むしゃく...

コーチングOffice友歩上前拓也ブログ | 2014.03.03 Mon 12:05

不調の波に乗らない

JUGEMテーマ：コーチングこんにちは♪ 様々なことに対して、好調・不調があります。仕事でも、プライベートでも、スポーツでも、調子が良い、悪いがあります。物事が好調に進んでいる時はテンションが上がります。そのテンションを利用すれば、更に前へ前へと進みます。逆に、なかなかうまくいかない時は、テンションが下がります。色々試してはみますが、気持ちが邪魔してやっぱりうまくいきません。人は、不調な時に頑張ろうとします。仕事で業績が上がらない時に、たくさん頑張ろうとします。 ...

コーチングOffice友歩上前拓也ブログ | 2014.02.26 Wed 10:49

未来の常識は、今は非常識

JUGEMテーマ：コーチングこんにちは♪ 世の中のほとんどのことは、それが常識となっています。飛行機は空を飛びます。電話をかけると遠くの人と話すことが出来ます。これらは世の中の常識です。しかし、これらは昔は非常識でした。飛行機を見て、こんな大きなものが空を飛ぶはずが無いと思われました。電話機を見て、こんな機械を使って遠くの人と話せるはずが無いと思われました。誰もそれをやったことが無いから、非常識と言われます。ここまで大きなスケールで考えなくとも、例えば日々...

コーチングOffice友歩上前拓也ブログ | 2014.02.25 Tue 12:20

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