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コミュニケーション

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12/17(水)　共感的コミュニケーションってなに？～共感的コミュニケーションの入門講座とワークショップ＋現代朗読ミニライブ～

最近よく耳にする「NVC(非暴力コミュニケーション)」,「共感的コミュニケーション」、とっても興味深いコミュニケーション方法です。トランジション世田谷の仲間でもある、『共感的コミュニケーション〔入門編〕』『共感的コミュニケーション〔応用編〕』の著者、水城ゆうさんをお招きし、共感的コミュニケーションについて、わかりやすく解説していただくとともに、実践的なワークを通してスキルを身につけていただくためのワークショップです。好評につき、OHANAにて定期開催しています！今回も、野々...

ふろむあーす & カフェオハナ地球日記 | 2014.12.06 Sat 23:54

メールでのちょっとした気遣い

JUGEMテーマ：コミュニケーションこんにちは♪ コミュニケーションを取る機会は色々ありますが、今の時代は、直接会わないコミュニケーションがとても多くあります。メール、ＳＮＳ、ＬＩＮＥなど、「文字を使ったコミュニケーション」が頻繁に行われます。メールなどのやり取りは、ちょっとした気遣いを心掛けることによってスムーズな良いコミュニケーションとなります。例えば、日にちを伝える時には曜日も添えます。「１５日に～」よりも、「１５日（月）に～」と伝えます。例えば、適度に...

コーチングOffice友歩上前拓也ブログ | 2014.12.04 Thu 11:03

自分が少し変わると相手は大きく変わる

JUGEMテーマ：コミュニケーションこんにちは♪ 相手の言動や態度が気に入らなくて、腹が立つことがあります。相手に変わってもらおうと、指摘や注意をしても、相手の行動を変えるのは容易ではありません。相手に変わってもらおうと頑張るよりも、自分の考えを少し変えた方が近道です。いつも笑顔が無い人がいたら、「たまには笑おうよ」と指摘するよりも、「笑顔が苦手な人も世の中にはいるよな」と考えてみます。イライラしなくなったら、相手への接し方も穏やかになります。いつもよりも穏やか...

コーチングOffice友歩上前拓也ブログ | 2014.12.01 Mon 11:36

自分にしてあげたことが他人にしてあげられる

JUGEMテーマ：コミュニケーションおはようございます♪ よく「自分を大切に」などと言われますが、自分の事を大切にしたり、自分のことを肯定的に受け止めることは大事なことです。自分を大切にすることによって、自信がついたり、やる気が沸いてきたりします。そして、自分にしてあげられたことは、周りの人にもしてあげられるようになります。周りの人を、心から優しく思える人は、自分のことを優しく思える人です。周りの人の力を心から信じられる人は、自分の持っている力も信じられる人です...

コーチングOffice友歩上前拓也ブログ | 2014.11.20 Thu 10:16

完璧じゃないところに親近感が沸く

JUGEMテーマ：コミュニケーションこんにちは♪ 人には向上心があって、様々な分野で自分を高めようとします。仕事を完璧にこなせる様に頑張ったり、スポーツが上手になる様に頑張ったり、話し方がうまくなる様に頑張ったりします。素晴らしいことです。では、うまく出来ないところはダメなところかというと、そんなこともありません。少しくらい出来ないところや出来ない時もあった方が親近感を覚えます。いつも完璧な仕事をしている人は素晴らしいですが、そんな人のおっちょこちょいな...

コーチングOffice友歩上前拓也ブログ | 2014.11.18 Tue 12:01

決めつけてくる相手

JUGEMテーマ：コミュニケーションおはようございます♪ 自分のことをいつも決めつけで色々言ってくる人がいます。「あなたって○○な人だよね」自分はそうではないのに、決めつけで言われてしまうと悲しくなったり、腹が立ったりしてしまいます。しかし、決めつけられたからといって、自分がそうなってしまう訳ではないし、他の人からも同じように見られる訳ではありません。決めつけてくる人は、自分のことをよく知らないだけです。人の性格は、○○だ、と決めつけることは出来ません。優し...

コーチングOffice友歩上前拓也ブログ | 2014.11.14 Fri 09:30

空腹時の会話でイライラさせない

JUGEMテーマ：コミュニケーションこんにちは♪ お腹が空くとイライラしやすくなります。お腹が満たされると、心にゆとりが出来ます。話し合いや相談事で、相手にイライラさせたいためには、空腹になる時間を避けることも大切です。食事前よりも、ご飯を食べた後の方が和やかに話が進みやすくなります。また、一緒に食事をとりながらお話するのも有効です。食べるという楽しい行動と共に話を進めると、目の前の人に好意を持ちやすい、とも言われます。相手だけではなく、自分自身も空腹に気を付...

コーチングOffice友歩上前拓也ブログ | 2014.11.13 Thu 10:45

指摘する時は褒め言葉で挟む

JUGEMテーマ：コミュニケーションこんにちは♪ 自分の部下や後輩に、仕事などで指摘をする場面があります。指摘を受ける人は、あまり良い気持ちにはなりませんが、伝え方によっては、指摘によって相手が前向きな気持ちになります。指摘をする時には、まずは最初に良いところを褒めます。その後で指摘をします。そして、最後にもう一度、良いところを褒めます。例えば、部下からの報告書が上がってこない事を指摘したければ、「いつも丁寧な仕事をしてくれてありがとう。報告書、もう少し早くに提出...

コーチングOffice友歩上前拓也ブログ | 2014.11.07 Fri 11:51

悪口に反応しない

JUGEMテーマ：コミュニケーションこんにちは♪ 誰もが一度や二度、人から悪口を言われたことがあります。悪口を言われると良い気がしません。腹が立ったり、悪口を言い返したりしたくなります。しかし、腹を立てたり言い返したりすることは、悪口を言う人の思う壺です。その様に反応することで、悪口を言った人はスッキリします。反応するということは、悪口を言った人と同じ土俵で戦うことになります。悪口を言われた時は、反応しないのが一番です。反応しなければ、悪口を言った人はつま...

コーチングOffice友歩上前拓也ブログ | 2014.10.31 Fri 11:49

人の輪に上手に溶け込むには

JUGEMテーマ：コミュニケーションおはようございます♪ 私達は、ほぼ毎日のように誰かと会ったり会話を交わしたりします。一対一での会話だとスムーズに話が出来ても、グループや大人数の中での会話となると、なかなかうまく話せなかったり、気が付けば蚊帳の外だった、なんてこともあります。グループの中で会話に溶け込むには、基本的には一対一で会話をする時と同じです。話している人の話をじっくりと関心を持って聞きます。そして、関心を持っていることを態度で示します。（うなずいたり、目を...

コーチングOffice友歩上前拓也ブログ | 2014.10.29 Wed 07:06

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