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コミュニケーション

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「ごめん」としか言えない責め方をしない

JUGEMテーマ：コミュニケーションおはようございます♪ 管理職の方や先生など、立場が上の人は、相手を叱らなければならない場面があります。叱るというのは、相手の成長のために行います。しかし、相手の成長を考えずに、ただただ自分の感情をぶつけてしまう人もいます。叱る時には、相手が「ごめんなさい」「すみません」としか言えない叱り方をしない様、注意します。「何でこんなことも出来ないんだ！」「何度言ったら分かるんだ！」この様に言われると、相手は「すみません」としか返せま...

コーチングOffice友歩上前拓也ブログ | 2014.07.08 Tue 10:11

良い面と悪い面の両方を伝える

JUGEMテーマ：コミュニケーションおはようございます♪ 相手にとってメリットのある話をする時に、メリットを伝えたい気持ちが強くなりすぎて、良い面ばかり伝えたくなります。しかし、伝えられた相手は「うまい話には裏がある」という気持ちになり、その話を怪しんでしまうこともあります。相手にとってメリットのある話は、もしメリットと同時にデメリットもある場合、それもきちんと伝えます。例えば、割引されている家電（冷蔵庫）を販売しようとした時に、「この冷蔵庫はこの前割引になった...

コーチングOffice友歩上前拓也ブログ | 2014.07.03 Thu 05:54

自分語りは相手が自分に興味を持ってから

JUGEMテーマ：コミュニケーションおはようございます♪ 会話をする際、自分の話をしたい気持ちが強い人がいます。常に「自分の場合は、」「僕はね、」「私この前ね、」と、自分主体の会話をしたがります。しかし、自分語りをしたい気持ちとは裏腹に、人は、相手から一方的に自分語りをされても、余程の内容ではないと、あまり興味を持ってくれません。一方的に不必要な情報を伝えられている状態です。自分の話が相手に深く伝わるのは、「相手が自分に興味を持った時」です。一方的に「僕は○○...

コーチングOffice友歩上前拓也ブログ | 2014.07.01 Tue 07:52

相手が悪い時に自分も謝る

JUGEMテーマ：コミュニケーションこんにちは♪ 謝る時というのは、悪いことをしてしまったり、または周りに迷惑をかけたりした時です。謝罪をして、相手が許してくれたら、一件落着です。自分に非があった時は当然謝りますが、相手に非があった時には、謝られる場面もあります。相手から謝罪される時は、自分自身にも非が無かったかを振り返ることも大切です。多くの場合、相手に非があった時には、自分自身も相手に謝るべき部分もあるものです。例えば、自分が提案した待ち合わせ時間に...

コーチングOffice友歩上前拓也ブログ | 2014.06.27 Fri 11:20

◆友だちに愚痴って心のバランスを保つ。。。

昨日、今日と古傷をひっかきまわされるようなことがあり、旧友で一番安定していて、信頼できる友だちに電話。長時間愚痴を聞いてもらって、落ち着いたところ。決して暇な友だちでもないので、ほんと申し訳ない…＞＜；このお礼はきちんとしよう。そして、明日からはまた、「今日はまた、新しい一日！」と思って私らしく、ひっそりとゆったりと、少しでも心が深く広がれるような時間をすごそう。人にしてもモノにしても、大切にしたいところから、まず愛して感謝して優しくしていこう。心に浮かぶ...

春待月～winter*moon | 2014.06.25 Wed 21:37

グループトークに溶け込むには

JUGEMテーマ：コミュニケーションおはようございます♪ 一対一の会話は出来るけど、グループでの会話が苦手という方がいます。グループでの会話が苦手な人の多くに共通することは「輪に溶け込めない」ということが挙げられます。輪に溶け込むには、まず「会話に参加しています」という態度が重要です。話している人をきちんと見ます。話の内容に合った表情をします。会話に合わせてうなずいたり、相槌を打ちます。基本は一対一の会話と同じです。しかし、これをするだけで周りの人は無...

コーチングOffice友歩上前拓也ブログ | 2014.06.24 Tue 09:41

否定ではなく疑問として受け取る

JUGEMテーマ：コミュニケーションこんにちは♪ 他人の言っていることが、自分の考えと異なる時があります。そんな時、相手の話を否定してしまうことがあります。「それは違うよ」「その考えはおかしいよ」こう言ってしまうことがあります。自分の考えを強く持つことは大切ではありますが、相手の話を否定する前に、一旦受け止めることは大切なことです。否定の前に、「この人は何でそう思ったんだろう」と、疑問として受け止めます。一旦受け止めることによって、・色んな考え方が...

コーチングOffice友歩上前拓也ブログ | 2014.06.20 Fri 11:18

気持ちを尋ねる質問力

JUGEMテーマ：コミュニケーションおはようございます♪ 会話力を高める方法の一つに「相手に質問をする」ことがあります。質問をして、相手が答えて、会話が広がっていく。という方法です。しかし、いざやってみると、矢継早に質問ばかりになってしまい、尋問の様になってしまった・・・　なんてこともあります。質問を受けた人にも「何で根掘り葉掘り聞いてくるんだろう」と、不快な気持ちになってしまうかもしれません。質問がうまくいかない時は、質問の内容が「事実」に焦点が合っていることが...

コーチングOffice友歩上前拓也ブログ | 2014.06.18 Wed 09:47

6/23(月)　共感的コミュニケーションってなに？～共感的コミュニケーションの入門講座とワークショップ＋現代朗読ミニライブ～

最近よく耳にする「NVC(非暴力コミュニケーション)」,「共感的コミュニケーション」、とっても興味深いコミュニケーション方法です。トランジション世田谷の仲間でもある、『共感的コミュニケーション〔入門編〕』の著者、水城ゆうさんをお招きし、共感的コミュニケーションについて、わかりやすく解説していただくとともに、実践的なワークを通してスキルを身につけていただくためのワークショップです。好評につき、OHANAにて定期開催しています！今回も、野々宮卯妙(朗読)と水城ゆう(演奏)さんの現代...

ふろむあーす & カフェオハナ地球日記 | 2014.06.17 Tue 22:18

受け取ることを遠慮しない

こんにちは♪ 何に対しても遠慮しがちな人がいます。「お茶飲む？」「いえいえ、結構です。」「お昼うちで食べていってください」「いえ、お構いなく」このような会話はよく見られます。遠慮の心が大切な時もありますが、いつもいつも、何でもかんでも断ってばかりいると、自分が本当に欲しいもの、満たしたいものまで、自分自身で禁止してしまう癖がついてしまいます。仕事が忙しくて誰かに手伝って欲しいのに「手伝ってもらってはいけない」と思い込んでしまいます。誰かに話を聞いてもらい...

コーチングOffice友歩上前拓也ブログ | 2014.06.13 Fri 13:19

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