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: JUGEMの旧公式テーマです

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蹴りのステップ

JUGEMテーマ：趣味 9月17日(水)のキックボクシング初心者クラスは、ストレッチから蹴りのステップでウォーミングアップ。止まって蹴るのも良いですが、キレイなミドルキックを蹴るためにはステップを上手く使うと蹴りやすいです。ステップとリズムを使って少し動きながらだと、身体の固い方も足が上がりやすいです。構えで軸が意識できるとこのステップでミドルキックをうまく蹴れるようになりますよー。少しづつリズムが作れるように練習していきましょう！その後はパンチのディフェンス...

鈴木秀明のSTRUGGLE blog　～ムエタイ＆キックボクシング | 2025.10.07 Tue 23:27

トマトの花

JUGEMテーマ：趣味曇り　24℃ 昨日の天気予報では、今日は曇りだったので満月は観れないだろうなぁーと思っていた。おやおや　朝から晴れていたのでヨッシャ～ところが雲が多くっなって、お月様は・・(-_-;) でも何回もベランダに出て、携帯を持って雲が切れるのを待っていました。暇人です！まぁ～見れたので良しですね(*^^)v 冬越えトマトの三箇牧トマトの花が増えてきました。 ...

keiのおもちゃ箱 | 2025.10.07 Tue 22:18

最近のチェロ練習（2025.10）

エントリに間が空いてしまいました。なんだか時間が経つのがどんどん早くなってきてるし、なのにPCに向かうとついゲームしてしまう（爆）。前回報告した左手小指の関節の腫れについて、その後練習時間を減らしたまま様子を見てますが、治りも進みもしない現状維持な感じです。日常や楽器や弾いているときはなんともないのですが、右手で押さえるとちょっと痛い。見た目はパンパンにはなっていないがほかの指と比べると関節部分のシワが浅く腫れていることがわかります。これって年齢のせい？だとすると、もうこのままかも。バ...

夕陽の窓 | 2025.10.07 Tue 12:42

熊毛郡中種子町増田【売地】住宅地向空港近6M公道沿平坦地244坪250万円

JUGEMテーマ：地域/ローカル JUGEMテーマ：住宅 JUGEMテーマ：ビジネス JUGEMテーマ：趣味熊毛郡中種子町増田【売地】住宅地向空港近6M公道沿平坦地244坪250万円本物件は、種子島空港まで約800mで、西之表市安城の生姜山公民館まで100mの場所です。近隣には、簡易郵便局・ベーカリーショップ・オーガニック農園ショップ・宿泊施設等があります。　土地は奥長の長方形の形状ですが、道路とほぼフラットな地勢ですので、住宅用建築や資材置き場等の事業用にも向いています。・種子島...

(有)三伸ホームの鹿児島不動産速報 | 2025.10.07 Tue 10:58

今年は楽しみな映画が多い

JUGEMテーマ：楽しい事 JUGEMテーマ：趣味小生は暇つぶしに映画も観に行く。ミステリーかアクションを好みドキュメンタリーも最近は、洋画よりは邦画作品の方が面白く感じる。今年は、5月のミッションインポッシブル（ファイナル・レコリング）を皮切りに、　6月～フロントナイン　７月～スーパーマン、鬼滅の刃（無限城編）　8月～東京ＭＲ（南海ミッション）、駆逐艦雪風を鑑賞し、今月は沈黙の艦隊（北極海大海戦）を観ようとしている。去年はキングダム（大...

フェアウェイの向こう側 | 2025.10.07 Tue 09:49

ヒマワリ畑だ～！！

湿原のワレモコウ！！ウメモドキの赤い実、去年より少ないかな？原っぱにススキ！！秋だね～駐車場奥の木に絡みついたカラスウリ発見！！刈り取られた田んぼ、収穫前の田んぼ・・・と見過ごす所だった～あれは黄金色の稲じゃない。ぐるっと周って田んぼ道に、一面のヒマワリ畑になっている～！！散歩道、コスモス花盛り！！ここは毎年咲くからこぼれ種で生えるんだろうね。歩道の隙間に生える萩にも花。柿が少し色づいてきた感じ。もうそろそろ・・・台風が来ないうちに穫り入れしないとね。 ...

タマの田舎暮らし | 2025.10.07 Tue 06:35

なでしこ編みの籠

先日作ったなでしこ編みが気に入りまだテープが余っていたのでもうひとつ作ってみました表側の模様はこんな感じですが中の模様はこんな感じになりますこちら側を表模様としていろいろな色のテープで編んでみても面白いと思いますにほんブログ村にほんブログ村 JUGEMテーマ：日記・一般 JUGEMテーマ：趣味 &nb...

凛として　清々しく　 | 2025.10.07 Tue 00:47

ランチバック再び

先日、孫娘が使ったミシンいつもは仕舞ったままのミシンでしたがせっかく登場したので… 私も久しぶりにミシン作業^ ^ あまり布で、巾着袋^ ^を作ってみました布も糸も紐もすべて在庫商品で賄えました＾＾先日孫が作ったより、布の関係で少し小さめになりましたが予備に使ってもらえるといいな・・・早弁用のプチお弁当袋かも・・・＾＾にほんブログ村 ...

凛として　清々しく　 | 2025.10.07 Tue 00:43

10月の湿原

１ヶ月前にシラタマホシクサを見に行って以来の湿原。入口の水場に・・・ミゾソバ可愛い！！曇り空・・・サワシロギク！！もう終盤・・・シラタマホシクサ！！お目当てはサワギキョウ！！暑くて出掛けるのをためらっている間に咲いちゃったね～ミミカキグサ！！黄色のミミカキグサの中に薄紫のミミカキグサも！！わかる？アザミにイチモンジセセリ！！やっと暑さが和らいで秋らしく、長い暑い夏だった～　花・ガーデニングRanking　ポチッと１クリックお願いします！

タマの田舎暮らし | 2025.10.06 Mon 06:11

ラストザ定期券

JUGEMテーマ：生き方 JUGEMテーマ：趣味 10月から、この職場で最後の定期券を買う　やっとだ　なんか変な達成感だ(笑) 私がこの職場に再就職したのは2021年4月で、今5年目　最終ランとなる再就職当初、前職とは全く違う職種だから、どうなるものかと気を病んだ電車通勤のため、初めて６カ月定期を買った時、思ったのだあと９回も買うことになるのか　１年持たないかもしれへん､､､　と営業なんてしたことないし、前職では管理職でいたので、手のひらを返したように元職場の人...

フェアウェイの向こう側 | 2025.10.06 Mon 05:39

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