[pear_error: message="Success" code=0 mode=return level=notice prefix="" info=""] Gyrokinesis(R) / Pilates / Yogaのブログ記事をまとめ読み! 全142件の11ページ目 | JUGEMブログ

Gyrokinesis(R) / Pilates / Yoga
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01月 no よてい ♪

2011nen  始まりました、01月です ♪新年、いかがお過ごしでしたか?たくさん、食べ過ぎた・・・ → 美味しく頂きました ♪太っちゃった〜 → たくさん頂ける元気な身体に感謝!   っと、いうことで、今年も元気に活きましょう ♪♪ 〜 ✽ 〜 ✽ 〜 ✽ 〜 ✽ 〜 ✽ 〜 ✽ 〜  ▽01/05▽リラックスピラティス:アウラ・ピラティス@青山19:30〜21:00 ¥参加人数により按分▼01/08▼セミプライベートピラティス:YY@ ひばりヶ丘9:15〜10:30...

come fly with me♪ | 2010.12.30 Thu 23:43

♪ 12月の予定 from YY circle ♪

    こんにちは。冬なんですけど、秋っぽい雰囲気。忙しくって自分にかまっていられない!なんて仰らずに…細胞レベルで愛してあげましょ♪12月の予定です♪ ビギナーズピラティス日 程 : 12/6・13・20・27 月曜 開講時 間 : 17:40〜19:10会 場 : 西東京市 ふれあいセンター       最寄り駅 西武池袋線 ひばりヶ丘徒歩10min?受講費 : 各2000円 ジャイロキネシス 日 程 : 12/6・13・20・27 月曜 開講時 間 : 19:40〜20:50会 場 : 西東京市 ふれあいセンター       ...

piYo.piYo.pi♪ pilates & yoga | 2010.12.08 Wed 12:16

12月の予定 ♪

12月です!冬、というより、秋っぽい空気や空を感じてます。12月です!表参道がキレイでしたよ。12月です!ケーキ ♪ ケーキ ♪ ケーキ ♪はっ!食いしん坊!そうそう、今年の秋、かぼちゃにハズレが無いなぁ、と。     食いしん坊さんもランッ♪ ランッ♪ ランッ♪ 〜 ☆ 〜 ☆ 〜 ☆ 〜 ☆ 〜 ☆ 〜 ☆ 〜 ☆ 〜▽12/01▽リラックスピラティス:アウラ・ピラティス@青山19:30〜21:00 ¥参加人数により按分▼12/06▼ビギナーズピラティス:YYcircleY@ ふれあいセンター17:40〜19:10 ジャイロキネシス:YYcircle@ ふれあいセンタ...

come fly with me♪ | 2010.12.02 Thu 10:48

11月の予定 ♪

さっ!むくなってきましたね。今日出しなに   「あっ!パンダだ!」            と言われました。そうです、パンダです。  黒好きな私が白いもっさりした上着を着たから…パンダ。パンダってかわいい、そして強くて凛々しい!    ♪ そういう人に私はなり〜たい〜 ♪(=雨ニモマケズ風)    … 身体、作れってコトネ、キット…ごめんなさい、気抜き過 …泣。 さ!シェイプ!アップ! シェイプ! アップ!   ・・・ ダイエット ? 実りの秋ですよ! 無粋な!!・・・泣。・・・ 改めまして ・・・...

come fly with me♪ | 2010.11.04 Thu 14:46

♪ ピラティス クラスのお知らせ from YY circle ♪

 こんにちわ。相変わらず少人数クラスでセミプライベート状態楽しんでます♪ 「腰痛改善ピラティス」    ↓改め 「ビギナーピラティス」 クラスになりました。呼吸や体幹の意識の仕方まで、  細かくチャレンジしていきましょう!  次回のお知らせです♪ 詳細 日 程 : 11月08日 17:40〜19:20 開講予定会 場 : 西東京市 ふれあいセンター       最寄り駅 西武池袋線 ひばりヶ丘徒歩10min?受講費 : 各2000円お持物:マット・動きやすい服装 他 お問い合わせ、お申込みの際、ご説明させて...

piYo.piYo.pi♪ pilates & yoga | 2010.10.26 Tue 16:27

♪ 腰痛改善ピラティス クラスのお知らせ from YY circle ♪

   こんにちは。運動しやすいシーズンになってきましたね♪きっとランニングとか、気持ちよさそうに感じます・・・が、私、走るの嫌いなんです。こんな私は、地味なピラティスは私向き。地味?というか・・・呼吸しているだけでじんわり汗が。   相変わらず少人数クラスでセミプライベート状態楽しんでます♪ピラティスクラスの次回のクラスのお知らせです♪ 詳細 日 程 : 10月25日 開講予定会 場 : 西東京市 ふれあいセンター       最寄り駅 西武池袋線 ひばりヶ丘徒歩10min?受講費 : 各2000円お...

piYo.piYo.pi♪ pilates & yoga | 2010.10.17 Sun 13:34

♪ new circle のお知らせ ♪

  こんにちは。  この度、  piYo piYo circle から派生して、     西東京市サークルができました。   名前は・・・『  Y Y (ワイワイ) circle 』サークルメンバーは…テニスが上手くなりたい!とか、 運動不足だから、動かないと…とか。また、  ぎっくり腰やっちゃった、とか、   人工関節なんで動くの諦めてました…という      私たちの小規模クラスです。       是非、いらしてください。 詳細です 日 程 : 毎週月曜 開講会 場 : 西東京市 ふれあいセンター ...

piYo.piYo.pi♪ pilates & yoga | 2010.10.17 Sun 12:49

 親子ピラティス&ヨガ WS 終了報告♪

       暑ッッい!ですね。                          皆さま、いかがお過ごしですか?     8月21日、        一つのWS=workshop が終わりました。           『 親子ピラティス&ヨガ 』       私にとっては 初 『60min×4』 という、                      かなり短いclass。          …・今年の夏はこの短いWSをポツポツさせて頂い...

come fly with me♪ | 2010.08.27 Fri 14:55

♪ 女性のためのヨガ ♪

 行って参りました♪  『がーるずぱーてぃー』?       イイエ?         『女性のためのヨガ』 TTC01 です♪    …女性ばかりでした、ハイ。    楽しく、あっという間でした。                                ごめんなさい、全員じゃないです…。…というか、皆さま面白い方々でした♪              皆さま、お疲れ様でした♪                                       またお会いできますように。   二日間とも隣...

come fly with me♪ | 2010.05.14 Fri 17:25

♪ おすすめ ♪

  おげんきですか? 日中、暖かい日が続いていますね♪ と、夜と朝はまだ冷え込みが…春が近付いている!ということで♪        ルンルン♪とおすすめしてみることにしました。 それは 『カラダカラ』 さん。 なかなか面白くて、夜中読みふけったり、遊んだり。 しかも、simpleなdesigne♪←大事!                 楽しんじゃいました。  大変よ?     「体重記録」とか「健康診断」はもちろんのこと、「脳トレ」もあるの。           &n...

come fly with me♪ | 2010.03.18 Thu 17:09

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