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地元のだるま3　2024

JUGEMテーマ：スポーツ　夕方パソコンの前に座って何気なく日の出日の入りマップを見ていて気付いた。都志港から見た場合、今日の夕日は大串半島の付け根を通り庵治半島の付け牟礼町の平地部分に沈むと分かった。先日今年最後の地元だるまのチャンスと書いたが、その時は津田に沈むのが最後だと誤認していたことに気づいた。（都志港から夕日が見える本当の最終チャンスはというと、小豆島と四国の間の海峡に沈むときが本当のところです。）今日は真冬並みの気温、雲さえかかっていなければ絶対にダルマに...

淡路から自転車に乗って！ | 2024.03.02 Sat 18:38

拙書『硬い体が驚くほどやわらかくなるストレッチ』再販2刷りが出ました

JUGEMテーマ：スポーツおかげさまで、再販2刷り体の硬い私でなければ発想できないストレッチの方法が満載です。第１ホームページ第２ホームページ、 facebookpage r.ーアクセスについてはこちらを猫背改善のYou Tube の動画はこちら猫背に関する院長原幸夫の著書はこちら 1日5分のトレーニングでねこ背は治る! (宝島社) 1日5分! ねこ背を治せば10歳若返る! (祥伝社黄金文庫) 誰でもスグできる! ねこ背をぐんぐ...

パンダのつぶやき・カッパのぼやき | 2024.03.02 Sat 10:49

ジアイーノ、電極交換

JUGEMテーマ：スポーツジムで日々、臭いや空気中の菌を次亜塩素酸の力で除菌してくれるジアイーノ。会員さん達が体調に気を配ってくださってることもあり風邪とかがジム内で流行ることも減ってますし、臭いも減ってると思いますっ！そんな空気ケア器具のジアイーノの電極が交換時期になりました。電極一つが３万円越え…。ちょっ心が折れかけましたが、無事交換完了！会員さん達が少しでも安心して、気持ち良くトレーニングできることが私たちの喜び♪( ´θ｀)ノ他にも...

鈴木秀明のSTRUGGLE blog　～ムエタイ＆キックボクシング | 2024.03.01 Fri 22:39

大谷君のお相手の身長が気になります

JUGEMテーマ大谷君ご結婚おめでとうございます。お相手が気になるところですが、高身長がお好みということだったのでお相手の方の身長が気になります。高身長の方だったら納得いたします。あと、希望としては自立した方であってほしいです。精神的にも経済的にも大谷君に依存していくような方では負担がかかりそうで、まったく、そういう心配なしに野球に打ち込んでほしいので。かまってちゃんだったら、残念です。まあ、大きなお世話だろ...

hitorigoto | 2024.03.01 Fri 12:47

R6.3.1(金）～3（日）の予定【浜島スポーツクラブ／浜島B&G海洋センター／浜島ふるさと公園】

この投稿をInstagramで見る浜島B&G海洋センター(NPO法人浜島スポーツクラブ)(@hamajima_sc)がシェアした投稿

浜島スポーツクラブ　スタッフブログ | 2024.03.01 Fri 12:38

西村優菜、３打差発進　　　　ＨＳＢＣ女子世界選手権　第１日ＬＰＧＡ

３バーディ、２ボギー Fairways Hit 13/14 Driving Distance 232.00 Putts Per Round 31 Green in Reg 14/18 Sand Saves 0/0 フルリーダーボード https://www.lpga.com/tournaments/hsbc-womens-world-championship/leaderboard 古江彩佳、畑岡奈紗、西村優菜が７１で３打差１０位スタート…ＨＳＢＣ女子世界選手権第１日 https://www.excite.co.jp/news/article/SportsHochi_20240229_OHT1T51141/ JUGEMテーマ：スポーツ

MotoGP　/　SBK　& Golf が好き！ | 2024.02.29 Thu 21:54

大谷翔平　結婚おめでとう！

JUGEMテーマ：スポーツ先日、遅い誕生日プレゼントをいただいた。大谷翔平のホームランキング記念シート。欲しかったものだったので、手にして歓喜！その興奮の冷めやらぬうちに、なんと結婚のビッグニュースが今日飛び込んで来た！おったまげのぶったまげ。でも、なんともうれしいニュースではないか・・。日本ではなくてアメリカで良かった。日本なら隠しようがなかったかも・・。そういえば、昨年の夏。1日２試合で、完封勝利と2本のホームラン。 MLB史上最高の日と言...

真吾シアター | 2024.02.29 Thu 20:50

高知県を走る　棚田etc

JUGEMテーマ：スポーツ風の丘に続いて走ったところについて、写真を中心にして少しばかり思ったことを書きます。鳥の目でみた素晴らしい眺望に後ろ髪ひかれながら東黒川に下った。風の丘の終点を見ずまでしてebikeの電池を温存させてどうしても行きたかった場所があると書いた先とは、貝の川棚田です。貝の川とは風の丘に久保川から登った際、最上部を渡ったと記した川のことで、その棚田風景もストリートビューでその石垣の段々畑に非常に心がひかれたものです。黒川から国道197号線に降り東進約２ｋｍ、貝の川下流に着...

淡路から自転車に乗って！ | 2024.02.29 Thu 16:13

サッカー女子、日本対北朝鮮　

2月28日（水）朝、9時半起床。　昨夜床に就くのが遅く、1時間寝過ごすも、体調良好。　晴天に布団干し。　“えごま油”入り野菜ジュース一缶と人参ジュース少々。　気温10度、風もない青空から降り注ぐ陽を浴びて、途中サンドラッグでかゆみ止めの薬を買い、深大寺の湧き水汲み、4ℓボトル×1本。　市場は定休日で、陽当りのいい野川縁を歩いて帰宅。　野川には水面に出た岩の上に真っ黒な鵜と上流にシロサギ一羽とカルガモ数羽のみで、静かな水面。　介護付き老人ホームの中庭のベン...

社長ブログ【ゲジゲジ日記】 | 2024.02.29 Thu 09:13

高知県を走る　風の丘編

JUGEMテーマ：スポーツ　今週の27日28日、1泊2日で高知県を走れることになりました。老齢になり体力低下が激しく特に心肺機能の衰えがすさまじいスピードで進んでます。残された自転車活動力はもはや風前の灯。随分前に決めそれなりに実行してきたオヤジの走る目標・目的の”四国の高いところを自転車で走りつくす”、この目標の達成が危ぶまれた数年前、この体力では自転車活動を終えなければならないと諦めかけたとき、延命に役立つかもと思い付きで手に入れたebike。今はそのお陰で生きながらえれてます。 ...

淡路から自転車に乗って！ | 2024.02.28 Wed 22:05

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