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ベジタリアン・マクロビオティック・オーガニックなおいしいもの

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OHANA ～本日(6/30) のメニュー・予定～

今日は、お店では、特にイベントはなく、一日通して(11時～21時まで) 通常営業しています。今日明日と、【集団的自衛権閣議決定に抗議する緊急行動】が各地で行われています。アクション参加、FAX、電話・・・、できることを。本日のメニューは・・・、 ★本日のOHANAプレート★ 　* ヒヨコ豆とジャガ芋のココナッツ煮込み　* 人参と切り干し大根の南蛮漬け　* 厚揚げとインゲンのソイマヨ和え　* みそ汁、サラダ、お漬物　* 玄米 or 七分つき米(古代米入り) ★本日の100%ベジカレー★ 　* ...

ふろむあーす & カフェオハナ地球日記 | 2014.06.30 Mon 13:37

OHANA ～本日(6/29) の予定、メニュー

今日は、お店では、特にイベントはなく、一日通して(11時～20時まで) 通常営業しています。本日のメニューは・・・、 ★本日のOHANAプレート★ 　* 大豆たんぱくの唐揚げ～南蛮だれ～　* 自家製がんもと丘ひじきの煮物　* 切り干し大根のハリハリ漬け　* みそ汁、サラダ、お漬物　* 玄米 or 七分つき米(古代米入り) ★本日の100%ベジカレー★ 　* 大根と白菜のダル(豆)カレー（中辛）　* 玄米 or 七分つき米(古代米入り)、サラダ ★本日のスープセット★ 　　* 新ジャガと人参の豆乳ポタージュ　...

ふろむあーす & カフェオハナ地球日記 | 2014.06.29 Sun 13:34

OHANA ～本日(6/28) の予定、メニュー

今日は、午前中は、水野みさをさんの【フラWS】。内田ボブさんの「ヤポネシアフリーウェイ」を踊ります。　ウォームアップに、ハイチの虹の蛇の踊りを。どうぞお気軽に～。一般通常営業は、11時半～となります。以降は、21時まで通常営業です。本日のメニューは・・・、 ★本日のOHANAプレート★ 　* 日替わりの主菜枝豆入り自家製がんも　* ズッキーニと玉ねぎの香草マリネ　* 胡瓜とラディッシュの酢の物　* みそ汁、サラダ、お漬物　* 玄米 or 七分つき米(古代米入り) ★本日の100%ベジカレー...

ふろむあーす & カフェオハナ地球日記 | 2014.06.28 Sat 02:50

OHANA ～本日(6/27) のメニュー・予定～

今日は、夜19時半～　昨年リリースしたCDも最高によかった奈良大介/mue/コイケ龍一の３人のユニット、『ら・ら・ら。』の新月ライブ！おすすめライブです。ぜひぜひ～！本日の一般通常営業は11時～18時半までとなります。（以降はライブ営業）どうぞよろしくお願いします。本日のメニューは・・・、 ★本日のOHANAプレート★ 　* 和風ベジハンバーグ　* 祝島ヒジキのガーリックポテト　* キャベツの粒マスタード和え　* みそ汁、サラダ、お漬物　* 玄米 or 七分つき米(古代米入り) ★本日の100%ベ...

ふろむあーす & カフェオハナ地球日記 | 2014.06.27 Fri 13:07

OHANA ～本日(6/26) のメニュー・予定～

今日は、夜19時半～　内田ボブ LIVE ＆南相馬レポート！　たっぷりとボブさんの唄もきいて、南相馬の状況をシェアしていただき、いっしょにお話しできたらと思います。ぜひぜひお越しください！本日の一般通常営業は11時～18時半までとなります。（以降はライブ営業）どうぞよろしくお願いします。本日のメニューは・・・、 ★本日のOHANAプレート★ 　* 車麩のカツ~ピリ辛ネギソース　* 大根と人参のきんぴら　* 胡瓜と枝豆の香味梅酢和え　* みそ汁、サラダ、お漬物　* 玄米 or 七分つき米(古...

ふろむあーす & カフェオハナ地球日記 | 2014.06.26 Thu 13:26

OHANA ～本日(6/25) のメニュー・予定～

今日は、夜19時～　店内一部スペースにて、【らんぼうの命輝く☆身の立て方ワークショップ】。おすすめワークショップです。ぜひぜひ～！こちらは、店内一部スペースでの開催ですので、この時間帯も通常営業しています。今日は一日通して(11時～21時まで) 通常営業しています。本日のメニューは・・・、 ★本日のOHANAプレート★ 　* スティックセニョールのコーングラタン　* 人参と小松菜の磯和え　* カラフルクミンポテト　* みそ汁、サラダ、お漬物　* 玄米 or 七分つき米(古代米入り) ★本...

ふろむあーす & カフェオハナ地球日記 | 2014.06.25 Wed 14:05

OHANA ～本日(6/24) のメニュー、予定～

今日は、午前中は、「明日の自由を守る若手弁護士の会」の憲法カフェ。お昼12時～　通常営業。そして、夜は、19時半～　店内一部スペースにて、オーガニックシアバターでビューティークリーム作り＆マリ共和国と女性達のお話し。（どうぞお気軽に～！）こちらは、店内一部スペースでの開催ですので、この時間帯も通常営業しています。本日の通常営業は、12時～21時までとなります。本日のメニューは・・・、 ★本日のOHANAプレート★ 　* ソイミートとズッキーニの生姜焼き　* 大根とお豆トマト煮...

ふろむあーす & カフェオハナ地球日記 | 2014.06.24 Tue 03:17

OHANA ～本日(6/23) のメニュー・予定～

夏至も過ぎ、今週はおすすめイベント続きです。今週～来週＜6/23(月) ～ 7/7(月)＞の予定です！ http://blog.from-earth.net/?eid=873384 どうぞよろしくお願いします。今日は、19時半～　店内一部スペースにて、共感的コミュニケーションワークショップと現代朗読ミニライブ。おすすめワークショップです。ぜひぜひ～。こちらは、店内一部スペースでの開催ですので、この時間帯も通常営業しています。今日は一日通して(11時～21時まで) 通常営業しています。本日のメニューは・・・、 ★本日のOHANA...

ふろむあーす & カフェオハナ地球日記 | 2014.06.23 Mon 13:19

OHANA ～本日(6/22) の予定・メニュー

今日は、17時～19時まで、店内一部スペースにて、【まちカフェ図書】。定員に達したため予約締め切りました。こちらは、店内一部スペースでの開催ですので、この時間帯も通常営業しています。一日通して(11時～20時まで) 通常営業しています。本日のメニューは・・・、 ★本日のOHANAプレート★ 　* 麻の実入り韓国風きのこハンバーグ　* スパイシーカレーポテト　* 胡瓜とキャベツのナムル　* みそ汁、サラダ、お漬物　* 玄米 or 七分つき米(古代米入り) ★本日の100%ベジカレー★ 　* ジャガ...

ふろむあーす & カフェオハナ地球日記 | 2014.06.22 Sun 13:25

OHANA ～本日(6/21) の予定・メニュー

夏至を迎えました。今日は、お店では、特にイベントはなく、一日通して(11時～21時まで) 通常営業しています。どうぞごゆるりと～。素敵な夏至の一日を。本日のメニューは・・・、 ★本日のOHANAプレート★ 　* 蕪のクリームファルシー　* キャベツと人参とのびるの醤油麹炒め　* 大根のベジそぼろ和え　* みそ汁、サラダ、お漬物　* 玄米 or 七分つき米(古代米入り) ★本日の100%ベジカレー★ 　* コーンとジャガイモ、お豆のココナッツカレー（中辛）　* 玄米 or 七分つき米(古代米入り)、サラダ...

ふろむあーす & カフェオハナ地球日記 | 2014.06.21 Sat 13:37

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