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ボディビルダーのような食事

ある日の夕食。パスタとブロッコリーとささみをトマトと塩麹で味付け。なんだかボディビルダーのような食事だなあ。そういやドラバラ鈴井の巣「マッスルボディは傷つかない」で鈴井さんがこんなマッスルメニュー作ってたっけ。でも、本物のボディビルダーは、パスタなんて食べないかもしれませんが。きっと味付けもとっても薄いんだろうな。これを食べた日は、つい腹筋を多めにしてしまいます。なんだか筋肉がつきそうな気がして。（＾＾）リバウンド率０％！人生最後のダイエット「吉川メソッド」　食べて美し...

ドラッグストアでスキンケア | 2011.12.10 Sat 01:53

【Dinner】ホタテとほうれん草のクリームパスタ

久しぶりの料理…ではありません。お見せできるような料理を作っていないだけ(笑)今回はせっけん用に買っていたエバミルクの消費期限が1日過ぎていたので慌ててクリームパスタにしました。といっても料理しましたって言えるレベルじゃない電子レンジ料理です。ベシャメルソース（ホワイトソース）も電子レンジ。薄力粉とココアバター（目についた）を1分ほどレンジにかけて溶かし固形スープの素と塩コショウ、エバミルク、牛乳で少しずつ伸ばしながら1分ずつレンジにかけると濃度がついてくるので、少し固めに仕上げるのがポイント。実...

Cubic@Style | 2011.12.03 Sat 22:39

黒コショウが流行りらしい。

先日入ったパスタ屋で、サラダに黒コショウが入っていた。その後、スープを飲んだら、スープにも黒コショウが入っていた。ツレの頼んだカルボナーラにも黒コショウが入っていたらしい。流行りなのかな？そんなになんでもかんでも黒コショウ入れなくてもいいと思うけど…（＾＾；）。カップスープパスタにも黒コショウ。【送料290円 2900円以上で送料無料】【平日即日発送】味の素/クノールスープDELI黒胡椒香るカ...価格：145円（税込、送料別）JUGEMテーマ：パスタ

ドラッグストアでスキンケア | 2011.11.13 Sun 21:36

☆遂に！iPhone4Sゲットしました☆

こんにちは浜松市東区にある、ハロー！パソコン教室　イオン浜松市野ＳＣ校教室インストラクターの加藤です一昨日の夜、瀕死のiPhone3GSに留守電メッセージが…。「お待たせいたしました。お客様のiPhone4Sが入荷いたしました」ｷﾀｧｧｧｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ10/14の発売から約2週間…。やっと私の分が入荷でも実は、1ヶ月くらいは待つ覚悟だったので、思ったよりは早くゲット出来ましたさっそくパソコンに繋いでiTunesと同期…。今までのiPhone3GSに入っていた、連絡先（アドレス帳）やアプリや写真や音楽などを丸ごと移しまし...

浜松市東区のハロー！パソコン教室　イオン浜松市野ショッピングセンター校 | 2011.10.29 Sat 01:20

無塩トマトソースのパスタ

　ということで…　無塩生活を開始しました…。　実際には「無塩」というのは無理なので、極力塩分をカットするということですが…。　まず、パスタでいったみたいと思います。　これはありがたい！　乾麺の中では優等生です。　というのも、うどんにしろ、そばにしろ、そうめんにしろ、乾麺はほとんどの商品はかなりの食塩が　使われているのです。　　もう麺類は食べることができないのか…orz　　と落胆していたら、　「乾燥パスタはナトリウム量はほぼ無いに等しい。」　ということに気付き、歓喜した次第です…。　「あ～、だから、ゆ...

ま、あれな話だが… | 2011.10.28 Fri 01:59

SOUP STOCS　スープストックス（３）

岩切の「スープストックス」さんでパスタランチ定番４種類と本日のおすすめパスタ２種類の中から選択。他には、チキンと曲がりネギのハットワンタン、特製ドミグラスハンバーグなどもありますよ ■牡蠣パスタ　７８０円連れが選びました、塩味ベースの牡蠣パスタ私もコレにしようか迷ったんですよね～なかなか大きめの牡蠣が４つほど入ってました。うんうん、美味しい～牡蠣の味わいを活かすようなさっぱりとしたソースが合いますね。パスタの硬さもちょうどいい！塩味ベースでも洋風ダシで深みを出しているせいかすごく旨味のあるパ...

kopokopo*time | 2011.10.27 Thu 17:25

一番町一丁目の小さな食堂gout（グゥー）

普段めったに通らない道を歩いて着いた先は「一番町一丁目の小さな食堂gout（グゥー）」次に一番町近辺でランチの時はココ☆って決めてましたランチメニューは日替わり２種類。この日は、ポークソテーとミートソースフェットチーネ。どちらもお肉かぁ・・・と、少しがっかりはしたものの日替わりランチって苦手食材に当たる日もあるからそれはしょうがない。それぞれ注文していただきましょう。■ミートソースフェットチーネ　７００円（パン、サラダ付）運ばれたお皿を見て、ミートソースの多さにまずびっくりスプーンですくっ...

kopokopo*time | 2011.10.18 Tue 17:51

キノコパスタにはガーリックをきかせて。

JUGEMテーマ：パスタ今日のランチ。マイタケ嫌いの母からも、合格をもらいました☆ http://t.co/I9kjx5K5

まいにち、ごはん | 2011.10.16 Sun 23:03

Gaston&Gaspar

クリエーションパスタ＆サラダが売りのお店。クリエーション？何ぞや？と言うと、まず、生パスタを選び、ソース、具材まで選べて自分の好みのパスタをつくれる。どのパスタとどのソースが合うんだ？と言う場合は店員さんに聞けば間違いなし。こんな感じで出来上がってきた！お通しでオリーブの実とパンもつくし、パスタの量も多いので大大満足！トマトクリーム飽きちゃったりするんだけど、ココのは最後まで美味しく完食(^^)店員さんも気さくに話しかけてくれ、雰囲気もよかった。外人さんいっぱいいたから海外の人にもうける味なのか...

ぶらっくぼっくす | 2011.10.15 Sat 00:16