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JUGEMテーマ:晩ご飯(夕食)の献立・レシピ 鶏むね肉 30g干ししいたけ 3枚ぐらい えのき 50g にんじん 5cmぐらい ねぎ 好きなだけ めんつゆ 大1しょうゆ 小1 酒 大1/2 みりん 大1 柚子こしょう チューブで1〜2cm ごま油 適量 ごはん 軽くお茶碗1杯 干ししいたけを水でもどす。戻ったらみじん切り。にんじん千切り、鶏肉は食べやすい大きさに切る。 鶏肉をごま油で炒める。お酒をふる。 にんじんの千切りを入れる。 しいたけをもどし汁ごと入れる。えのきを入れる。 めんつゆ、みりん、しょうゆで味つ...
wabisabi.com | 2009.09.11 Fri 23:19
JUGEMテーマ:晩ご飯(夕食)の献立・レシピJUGEMテーマ:家事・掃除・片付けがんばろう〜♪ 2日前からキッチンに あった お芋さんを横目で見ながら『何にしようかなぁ〜?』噴かすだけじゃ 味気ないし・・・。 うぅ〜〜〜!!! やっぱり大学芋が食べたい!!!毎度 毎度一つ覚えの様にサツマイモさんがあれば『天ぷら』か『大学芋』か はたまた水っぽくてまずかった 芋ほり遠足のはスイートポテトに 無理やりして・・・・ん?この芋は 甘い!!!!乱切りにして1度目 揚げ終わりました!!2度 揚げで パリッと色付けてタレ タレ...
SUZYさんの気まぐれPage | 2009.09.11 Fri 10:52
JUGEMテーマ:晩ご飯(夕食)の献立・レシピJUGEMテーマ:家事・掃除・片付けがんばろう〜♪ 今日は 朝から何穀米?? 焚きました『ひな野』に影響されて自然食 myブーム到来!!(いつまで 続くかな?)ヒッキーも 真面目に ダイエットしてるし体質改善だなこりゃ〜コアも やってるよ自然食+コア+水泳+早起き+お散歩−たばこ=健康オタクすっごいね!!!!!ハマってる
SUZYさんの気まぐれPage | 2009.09.10 Thu 10:16
JUGEMテーマ:晩ご飯(夕食)の献立・レシピ<材料>たこ 足2本ごぼう 1本米 2合オリーブオイル 大さじ3コンソメ 1個水 2カップ塩コショウ 少々<作り方>?米を洗ってざるに上げ、30分ほどおいておく。?ごぼうは洗ってささがきにし、酢水にさらしておく。たこは食べやすい大きさに切る。?深めのフライパンにオリーブオイルを熱し、ごぼうを炒め、米も加えて炒める。?米のまわりが透き通ってきたら、たことコンソメ、水を入れて塩コショウし、ふたをして沸騰するまで強火で熱する。沸騰したら弱火で12分く...
ままごとキッチン | 2009.09.10 Thu 08:43
JUGEMテーマ:晩ご飯(夕食)の献立・レシピJUGEMテーマ:ブログdeダイエット部JUGEMテーマ:家事・掃除・片付けがんばろう〜♪ 鵠沼の自然食バイキング『ひな野』では取り立て新鮮野菜も販売していてお食事を御馳走していただいたのにお母さんにお野菜まで買って頂いてありがとうございます!!!今日のお夕飯の献立に使います本に里芋の泥洗いには塩水を入れたボウルに入れて木べらでゴロゴロかき回すとあったので初めて試してみました本当にスッキリ泥が おちました皮を むいてたらお鍋に入れて落とし蓋完成しました!!!!今日のmenu...
SUZYさんの気まぐれPage | 2009.09.08 Tue 22:51
JUGEMテーマ:晩ご飯(夕食)の献立・レシピ黒酢が入って健康的☆<材料 2人分>鶏もも肉 100グラム白菜 100グラム生しいたけ 20グラムにんじん 20グラムニラ 15グラムしょうが 5グラムたまご 1個鶏がらスープ 小さじ1黒酢 大さじ2塩 小さじ1/2こしょう 少々水溶き片栗粉 片栗粉:小2 水:大1ラー油 適量水 3カップ<作り方>? 白菜、にんじん、生しいたけを4センチの長さの細切りにし、しょうがを千切りにする。? 水、鶏がらスープ、?を鍋に入れて沸かし、細...
ままごとキッチン | 2009.09.08 Tue 08:51
JUGEMテーマ:晩ご飯(夕食)の献立・レシピ カレーライスもいいけど、ドリアも美味しい☆<材料 2人分>たまねぎ 50グラムにんじん 20グラムピーマン 20グラム鶏もも肉 100グラム水 300mlお好みの辛さのカレールー 50グラムバター 少々ご飯 適宜卵 2個ミックスチーズ 適宜<作り方>? たまねぎ、にんじん、ピーマン それぞれ粗みじん切りにする。鶏もも肉は細かく切る。? ?をサラダ油で炒め、水、カレールーを加えてチキンカレーを作る。? 耐熱皿にバターを塗りご飯を入れ、?...
ままごとキッチン | 2009.09.07 Mon 11:15
JUGEMテーマ:晩ご飯(夕食)の献立・レシピ<材料>卵 1個塩 少々ごま油 適宜豚こま切肉 200グラムきざみ高菜 50グラム豆腐 1丁塩コショウ 少々しょうゆ 適宜<作り方>? 卵を割りほぐして塩少々加えてごま油で炒めておく。? 豚こま切肉を一口大に切り、きざみ高菜と一緒にごま油で炒め、火が通ったら豆腐をちぎりながら加え、塩コショウ少々で味をつける。? ?に?を加え、しょうゆをまわしかけてひと炒めする。豆腐は水気をきっておいたほうが美味しくできると思います☆それぞれ材料の量は自由に変え...
ままごとキッチン | 2009.09.07 Mon 10:44
JUGEMテーマ:晩ご飯(夕食)の献立・レシピ炊き込みご飯 大好き☆<材料 3合分>米 3合水煮山菜ミックス(水気をきったもの) 90グラムにんじん 40グラム油揚げ 1枚だし汁 540mlしょうゆ 大さじ3みりん 大さじ1塩 少々<作り方>?お米をといでおく。にんじんを千切りにし、油揚げは薄切り。?全ての材料を炊飯釜に入れ、ひと混ぜして炊く。具はお好きなものを追加したり変更してもいいですよ♪---------------------------------------------------------------------- 【 通販 : 国産にこ...
ままごとキッチン | 2009.09.07 Mon 10:12
JUGEMテーマ:晩ご飯(夕食)の献立・レシピ うーん写真が明らかにデカイwひっさしぶりすぎに開いたら写真の大きさ設定が出来るようになっていた。基本機械が駄目なワタシにはこのサイズを小さくする能力がないためのちのち旦那チンに治してもらいますwwwあっ写真画像きれいになったと思いません?携帯新しいのに変えたのでわりかし綺麗取れるようになりましたwでは本題のレシピへ<ハヤシライス>我が家の2.5人前(あまりは次の日ドリアにしよう)牛バラ 500gたまねぎ &n...
気が向いたら!にっき☆ | 2009.09.04 Fri 13:13
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