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JUGEMテーマ:毎日の簡単1品 今日は丼弁当シリーズ〜♪豚のカリカリ3色丼♪ それでは材料から〜 薄切り豚肉・・・80g ピーマンほそ切り・・・1個分 炒り卵・・・1個分 12ヶ月の食卓塩・・・少々 片栗粉・・・小さじ1強 エサンテ4to1脂肪酸バランスオイル・・・少々 ☆12ヶ月の食卓樽搾り醤油・・・大さじ1/2 ☆酒・・・大さじ1/2 ☆みりん・・・大さじ1/2 ☆エサンテオーガニックシュガー・・・小さじ1 ☆生姜擂り下ろし・・・小さじ1/4 ...
1品.com | 2018.10.27 Sat 22:32
JUGEMテーマ:毎日の簡単1品 今日は〜椎茸とエリンギ♪ それでは材料から〜 椎茸・・・3〜4枚 エリンギ・・・2本 ☆12ヶ月の食卓樽搾り醤油・・・大さじ1 ☆レモン汁・・・大さじ1/2〜1 ☆胡椒・・・適量 バター・・・適量 以上です! それではLet's cooking! 椎茸、エリンギは肉厚めに切ります。 スポンサーリンク フライパンにバターを入れて中...
1品.com | 2018.10.25 Thu 14:32
JUGEMテーマ:毎日の簡単1品 今日は〜丼弁当シリーズ♪鶏肉でミートボール丼♪ それでは材料から〜 ★鶏挽肉・・・300g ★玉ねぎみじん切り・・・1/2個 ★パン粉・・・10g ★12ヶ月の食卓塩・・・少々 ★胡椒・・・少々 ☆エサンテオーガニックケチャップ・・・大さじ3 ☆12ヶ月の食卓樽搾り醤油・・・大さじ2 ☆12ヶ月の食卓米酢・・・大さじ2 ☆酒・・・大さじ1 ☆エサンテオーガニックシュガー・・・大さじ1 ☆片栗粉小さじ1 ○溶...
1品.com | 2018.10.24 Wed 18:00
JUGEMテーマ:毎日の簡単1品 こんにちは♪ さて今日の1品は、かぼちゃを使い簡単甘辛焼きです。 それでは材料です〜 かぼちゃ・・・1/3個 ☆12ヶ月の食卓樽搾り醤油・・・大さじ2 ☆エサンテ4to1オーガニックシュガー・・・大さじ2 ☆12ヶ月の食卓米酢・・・大さじ1 白ごま・・・適量 以上です! それではLet's cooking! スポンサーリンク 先ずは、かぼちゃを食べや...
1品.com | 2018.10.23 Tue 15:05
JUGEMテーマ:毎日の簡単1品 今日は〜簡単ワンポットパスタ♪ それでは材料から〜 エサンテスパゲッティーニ・・・150g 浄水・・・400cc 12ヶ月の食卓白だし・・・大さじ1〜1.5 12ヶ月の食卓塩・・・適量 バター・・・20g ブラックペッパー・・・適量 以上です! それではLet's cooking! 中フライパンに浄水、白だしを入れ沸騰してきたらパスタを半分に折入れる。 時間通り茹でる。  ...
1品.com | 2018.10.22 Mon 15:56
JUGEMテーマ:毎日の簡単1品 今日は〜鶏肉で丼弁当シリーズ♪ それでは材料から〜 鶏もも肉・・・1枚 長ねぎ・・・1本 ご飯・・・2杯分 刻み海苔・・・適量 一味唐辛子・・・お好みで ☆12ヶ月の食卓樽搾り醤油・・・大さじ2と1/2 ☆みりん・・・大さじ2 ☆エサンテオーガニックシュガー・・・大さじ1 以上です! それではLet's cooking! 鶏もも肉は皮を下にして横半分に切り、1〜1.5センチ間隔で切り...
1品.com | 2018.10.21 Sun 07:49
JUGEMテーマ:毎日の簡単1品 今日は〜枝豆と豚肉でペペロンチーノ♪ それでは材料から〜 エサンテスパゲッティーニ・・・100g 茹でるようお湯・・・1L 12ヶ月の食卓塩・・・10g 豚肉薄切り肉・・・50gくらい 茹でた枝豆・・・20g ニンニクスライス・・・1片 赤唐辛子輪切り・・・1本 エサンテオーガニックエキストラバージンオリーブオイル・・・大さじ2 茹で汁・・・おたま1杯くらい 以上です! それではLet's c...
1品.com | 2018.10.20 Sat 15:28
JUGEMテーマ:毎日の簡単1品 今日は〜明太子といかとちくわで丼♪ <いか明太丼> <竹輪明太丼> <スポンサーリンク> それでは材料から〜 いかそうめん・・・80g 竹輪・・・2本 明太子・・・1腹 大葉千切り・・・2枚 エサンテ4to1マヨネーズタイプ・・・大さじ2 12ヶ月の食卓樽搾り醤油・・・小さじ2 胡椒・・・少々 ご飯・・・2人前 以上です! それではLet's cooking...
1品.com | 2018.10.19 Fri 13:41
JUGEMテーマ:毎日の簡単1品 今日は〜梅を使ってペンネ♪ それでは材料から〜 ペンネ・・・100g エサンテ4to1マヨネーズタイプ・・・大さじ1 梅干し・・・1個(大さじ1) 刻み海苔・・・適量 以上です! それではLet's cooking! ペンネを時間通り茹で始めます。 ボールに潰した梅干しとマヨネーズタイプを 合わせます。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ...
1品.com | 2018.10.18 Thu 13:25
JUGEMテーマ:毎日の簡単1品 今日は〜ピリ辛肉味噌丼♪ それでは材料から〜 豚ひき肉・・・100g もやし・・・1/2袋 豆苗・・・1/2袋 ☆エサンテ4to1セサミオイル・・・小さじ1 ☆生姜擂り下ろし・・・小さじ1/2 ★12ヶ月の食卓玄米味噌・・・大さじ1 ★酒・・・大さじ1 ★エサンテオーガニックシュガー・・・小さじ2 ★豆板醤・・・小さじ1 水溶き片栗粉・・・各小さじ2 ご飯・・・2杯分 目玉焼き・・・2枚 以上です...
1品.com | 2018.10.17 Wed 14:27
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