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JUGEMテーマ:毎日の簡単1品 今日は〜豚ロース♪ それでは材料から〜 豚ロース・・・2枚 ピーマン・・・2個 玉ねぎ・・・1/4個 片栗粉・・・大さじ1 12ヶ月の食卓小麦粉・・・大さじ1 エサンテ4to1脂肪酸バランスオイル・・・大さじ2 ラー油・・・小さじ1 豚肉下味 ☆酒・・・小さじ1 ☆12ヶ月の食卓樽搾り醤油・・・小さじ1 ☆12ヶ月の食卓塩・・・少々 ☆胡椒・・・少々 ★おろしにんにく・・・小さじ1/2 ★おろし生...
1品.com | 2018.11.26 Mon 13:50
JUGEMテーマ:毎日の簡単1品 今日は〜先日の豚の時雨煮を使った混ぜご飯♪ それでは材料から〜 時雨煮はこちらを見てね⇩ http://1品.com/?eid=190 炊きたてご飯・・・2合 刻み葱・・・適量 この豚の時雨煮を細かく刻みます。 ボールに炊きたてご飯と刻んだ時雨煮、刻み葱を合わせます。 スポンサーリンク 良く混ぜ合わ...
1品.com | 2018.11.25 Sun 18:55
JUGEMテーマ:毎日の簡単1品 今日は〜柿でプリン♪ それでは材料から〜 柿(種無し)・・・2個 ☆成分無調整牛乳・・・160cc ☆エサンテオーガニックシュガー・・・大さじ1 バニラエッセンス・・・6滴 飾り用ミント・・・適量 以上です! それではLet's cooking! 柿のへたを切り皮を剥き1口大に切ります。 フードプロセッサーへ柿と☆を入れ回します。 綺麗に混ざればバニラエ...
1品.com | 2018.11.24 Sat 21:37
JUGEMテーマ:毎日の簡単1品 今日は〜鶏ももで丼♪ それでは材料から〜 鶏もも肉・・・300g 12ヶ月の食卓塩・・・少々 胡椒・・・少々 エサンテセサミオイル・・・小さじ1 ☆12ヶ月の食卓樽搾り醤油・・・大さじ1 ☆酒・・・大さじ1 ☆みりん・・・大さじ1 ☆エサンテオーガニックシュガー・・・大さじ1 ☆白すりごま・・・大さじ2 ☆すりおろしにんにく・・・少々 ☆すりおろし生姜・・・少々 炊きたてご飯・・・2人前 以...
1品.com | 2018.11.23 Fri 19:00
JUGEMテーマ:毎日の簡単1品 今日は〜豚肉で時雨煮♪ それでは材料から〜 豚細切れ肉・・・350g 生姜するおろし・・・2片 ☆12ヶ月の食卓樽搾り醤油・・・大さじ3 ☆酒・・・大さじ3 ☆エサンテオーガニックシュガー・・・大さじ2 ☆みりん・・・大さじ2 以上です! それではLet's cooking! 豚肉は大きい部分は食べやすく切ります。 スポンサーリンク ...
1品.com | 2018.11.22 Thu 14:27
JUGEMテーマ:毎日の簡単1品 今日は〜油揚げと塩昆布で混ぜご飯♪ それでは材料から〜 炊きたてご飯・・・300g 油揚げ・・・1枚 大葉千切り・・・4〜5枚 ☆塩昆布・・・10g ☆12ヶ月の食卓つゆの素・・・小さじ1 ☆エサンテセサミオイル・・・小さじ1 以上です! それではLet's cooking! 油揚げをフライパンで焼きます。 あら熱が取れたら横半分に切り1センチ幅に切ります。 ボウル...
1品.com | 2018.11.21 Wed 13:40
JUGEMテーマ:毎日の簡単1品 今日は〜簡単まぜうどん♪ それでは材料から〜 うどん・・・2玉 ☆明太子・・・40g ☆エサンテセサミオイル・・・小さじ4 大葉千切り・・・4〜5枚 12ヶ月の食卓つゆの素・・・大さじ2 以上です! それではLet's cooking! うどんを茹でます。 その間に、ボールにほぐした明太子とセサミオイルを合わせます。 茹で上がりましたら、...
1品.com | 2018.11.20 Tue 15:17
JUGEMテーマ:毎日の簡単1品 今日は〜茹で茄子♪ それでは材料から〜 茄子・・・2本 刻み葱・・・適量 ☆白すりごま・・・大さじ1.5 ☆12ヶ月の食卓米酢・・・大さじ1弱 ☆12ヶ月の食卓樽搾り醤油・・・大さじ1弱 ☆エサンテオーガニックシュガー・・・大さじ1/2 ☆一味唐辛子・・・少々 ☆エサンテセサミオイル・・・小さじ1 12ヶ月の食卓米酢・・・少々 以上です! それではLet's cooking! 茄子はへたを...
1品.com | 2018.11.19 Mon 15:08
JUGEMテーマ:毎日の簡単1品 今日は〜焼き林檎♪ それでは材料から〜 林檎・・・1個 バター・・・20g エサンテオーガニックシュガー・・・20g 自家製バニラアイス↓(市販の物でも良い)・・・お好み量 ※ https://ameblo.jp/winners37/entry-12044667452.html シナモンパウダー・・・適量 以上です! それではLet's cooking! 林檎は、熱さ1センチくらいの輪切りにします。 芯を抜きます。 ...
1品.com | 2018.11.18 Sun 21:25
JUGEMテーマ:毎日の簡単1品 今日は〜とりめし♪ それでは材料から〜 炊きたてご飯・・・2合 鶏肉(むね、もも、ささみ)・・・200〜250g ささがきごぼう・・・1本分 ☆エサンテオーガニックシュガー・・・大さじ1 ☆酒・・・大さじ2 ☆12ヶ月の食卓樽搾り醤油・・・大さじ3〜4 ☆みりん・・・大さじ2 ☆擂り下ろしにんにく・・・10g 以上です! それではLet's cooking! ご飯を炊いてる間に具材を作...
1品.com | 2018.11.17 Sat 13:22
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