2012年06月27日の足の写真JUGEMテーマ:外反母趾
外反母趾日記 | 2012.06.27 Wed 13:52
2012年06月26日の足の写真JUGEMテーマ:外反母趾
外反母趾日記 | 2012.06.26 Tue 13:46
2012年06月25日の足の写真JUGEMテーマ:外反母趾
外反母趾日記 | 2012.06.25 Mon 18:25
2012年06月24日の足の写真JUGEMテーマ:外反母趾
外反母趾日記 | 2012.06.24 Sun 17:56
2012年06月23日の足の写真JUGEMテーマ:外反母趾
外反母趾日記 | 2012.06.23 Sat 17:28
2012年06月22日の足の写真JUGEMテーマ:外反母趾
外反母趾日記 | 2012.06.22 Fri 17:41
JUGEMテーマ:外反母趾
外反母趾に成る原因として足の筋肉や力が弱い事が挙げられると思居ます。ですから外反母趾を予防する為には足の筋肉を付ける事、足の力を鍛える事が最も効果的なのでは無いかとかんがえられて居ます。
足の指が運動する事で拘縮予防と言う物を起こす事が出来ますが、この「拘縮予防」と言うのは外反母趾によって小指側に曲がってしまった親指をその状態で固定される事を防ぐと言った予防策に成ります。この予防策は身体が温まって居る時、一番いいのはお風呂に入って居る時でしょうか。この時にやると最も...
便利情報 | 2012.06.21 Thu 23:05
2012年06月21日の足JUGEMテーマ:外反母趾
外反母趾日記 | 2012.06.21 Thu 14:13
2012年06月20日
JUGEMテーマ:外反母趾
外反母趾日記 | 2012.06.20 Wed 20:49
2012年06月19日の足の写真
JUGEMテーマ:外反母趾
外反母趾日記 | 2012.06.20 Wed 16:09