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コレステロールを下げる食べ物
このテーマに投稿された記事：36件 | このテーマのURL:https://jugem.jp/theme/c211/10911/
- コレステロールを下げる食べ物の紹介！！
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作者のブログへ：「sxqfr923」さんのブログ
その他のテーマ：「sxqfr923」さんが作成したテーマ一覧(27件)
コレステロールと病気の関連性
JUGEMテーマ：コレステロールを下げる食べ物 コレステロール値の高い状態は胆石という病気に発展します。通常は肝臓によって、余ってしまったコレステロールを排出しますが、量が多すぎるために排出できず、結果として残存コレステロールが胆石に変わり、胆管に詰まり、激しい痛みを生じさせます。【コレステロールを下げる食品、食事、治療】＿1.LDL 2.HDL 3.食品 4.食事 5.薬 6.総コレステロール 7.原因 8.卵 9.サプリ 10.治療 11.中性脂肪 12.コレステロールを下げるお茶 13.レシピ 14.血液検査 15.病気 16.血...
あさ美の日記 | 2013.03.17 Sun 18:35
コレステロールを下げないとっー
出産後の健康診断で、コレステロールが標準値より高く、そのまま10年高いまま・・・もう歳も40ってことで、とうとう投薬宣告されてしまいましたでも、まだイヤだ〜とダダをこねてみたら、あと、3か月様子をみてみようかということで、豆腐、納豆、新玉ねぎの食べる頻度を今までより多くし、効果のほどはわかりませんが、気休め（！？）に【ヘルシアスパークリング】と、【カテキン緑茶】を飲んでみることにしてみました。まず、1本ずつ買ってみて味見【ヘルシアスパークリング】ヘルシアやヘルシアウォーターを試飲したときに、どうも...
お疲れ専業ママの野望 | 2013.03.12 Tue 10:31
緑でサラナ でLDLコレステロール値を下げる
緑でサラナならLDLコレステロール値を下げられる！ 特定保健用食品「緑でサラナ」 新聞の気になる健康のコーナーに緑でサラナのことが紹介されていました。現代人にとって厄介なLDLコレステロール値を下げてくれるモノだそうです。 昨今、健康志向が高まっていますが、それに反して仕事などのストレスのせいで、脂っこい食事が多くなる、喫煙・飲酒、運動不足（仕事でクタクタなのでそれどころではない）不規則な生活習慣などがコレステロール値の上昇の要因の一つ。 専門家も、 『LDLコレステロールが多すぎる状態が続くと健康...
ニュース・話題で気になること | 2012.10.16 Tue 16:28
コレステロールを下げる豆乳
JUGEMテーマ：コレステロールを下げる食べ物 コレステロールを下げる効果を持っている食品のひとつに豆乳があります。 豆乳には大豆タンパク質と“リノール酸”が豊富に含まれていて、これらがコレステロールを効果的に下げてくれます。 低カロリーなので、飲み続けても中性脂肪や肥満の心配も少ないのが豆乳です。 【コレステロールを下げるために】＿コレステロール 下げる || 1.食品 2.高い 3.悪玉コレステロール 4.サプリメント 5.善玉コレステロール 6.レシピ 7.中性脂肪 8.運動 9.お茶 10.基準値 ...
孝之の日記 | 2012.08.31 Fri 21:13
コレステロールに基準値はあるの？
JUGEMテーマ：コレステロールを下げる食べ物 コレステロールには基準値が定められています。 年齢や性別などによって多少の変動がありますが、コレステロールの基準値を知っておくとコレステロールを下げていくのに便利です。 コレステロールを詳しく割り出す計算式などもあるので、基準値と一緒にコレステロールを下げるために活用してみても良いと思います。 【コレステロールを下げるために】＿コレステロール 下げる || 1.食品 2.高い 3.悪玉コレステロール 4.サプリメント 5.善玉コレステロール 6.レ...
孝之の日記 | 2012.08.31 Fri 21:12
タウリンは血液に効果がある
JUGEMテーマ：コレステロールを下げる食べ物 タウリンはわたしたちの体中に流れている血液を健康な方向に導くという点で高い効果があることがわかっています。 特にそこに溶け込んでいる脂肪、コレステロールなどを低下させ、血圧を低下させ、血管壁を正常にすることが知られています。 【タウリンの効果と食品からの摂取】＿タウリン || 1.サプリメント 2.食品 3.効果 4.副作用 5.肝臓 6.過剰摂取 7.栄養ドリンク 8.摂取量 9.しじみ 10.天然タウリン 11.タウリンとは 12.DHC 13.大正製薬 14.カキ 15.タコ...
孝之の日記 | 2012.03.21 Wed 11:44
緑でサラナ
あたしもダンナも、コレステロール値が気になるので、野菜の力だけでコレステロールを下げる"日本初"の特定保健用食品【緑でサラナ】を飲んでみました。とっても濃厚な野菜ジュースといった感じです。1日2本で、健康維持夕焼け東京スカイツリー今日もムスメは、友達と、その妹達と大勢で元気に遊んでいます JUGEMテーマ：コレステロールを下げる食べ物
お疲れ専業ママの野望 | 2011.11.22 Tue 09:51
悪玉コレステロール（ＬＤＬ）を下げたい！
JUGEMテーマ：コレステロールを下げる食べ物 コレステロールの内“悪玉コレステロール（ＬＤＬ）”と呼ばれているものは、コレステロールを回収する役目を持っていますが過剰に体内に存在してしまうと、害を与えるようになってしまいます。 “悪玉コレステロール（ＬＤＬ）”を下げるには、食事の中のコレステロールを下げることが一番だとされてます。 【コレステロールを下げる】＿コレステロール 下げる || 1.悪玉コレステロール 2.善玉コレステロール 3.総コレステロール 4.基準値 5.コレステロールが高い 6.中性脂肪...
あさ美の日記 | 2011.05.17 Tue 20:31
コレステロールを下げるお茶
JUGEMテーマ：コレステロールを下げる食べ物 コレステロールを下げる効果を持っている食品として「お茶」があります。 緑茶はコレステロールの吸収を抑制してくれます。 お茶は緑茶が理想的ですが、紅茶やコーヒーでもコレステロールを下げる効果があるので、好みに合わせて飲み物をお茶に切り替えていきましょう。 【コレステロールを下げる】＿コレステロール 下げる || 1.悪玉コレステロール 2.善玉コレステロール 3.総コレステロール 4.基準値 5.コレステロールが高い 6.中性脂肪 7.下げる方法 8.下げる食品（...
あさ美の日記 | 2011.04.03 Sun 03:26
コレステロールを下げる豆乳
JUGEMテーマ：コレステロールを下げる食べ物 コレステロールを下げる効果を持っている食品のひとつに豆乳があります。 豆乳には大豆タンパク質と“リノール酸”が豊富に含まれていて、これらがコレステロールを効果的に下げてくれます。 低カロリーなので、飲み続けても中性脂肪や肥満の心配も少ないのが豆乳です。 【コレステロールを下げる食品、薬、方法】＿コレステロール 下げる // 悪玉コレステロール 善玉コレステロール 総コレステロール 基準値 コレステロールが高い 中性脂肪 下げる方法 下げる食品（...
孝之の日記 | 2011.01.08 Sat 13:02
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