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どう例えたらいいやろう・・・とにかく動悸、発汗、吐き気、落ち着きがない・・・自分の頭を叩きたくなるような感覚・・・些細なことで傷つき些細なことで強張る些細なことでどんどんマイナスになっていき死にたい気持ちになる私のために言ってくれたことやとしても現状の私を分かってくれてないような言い方どうせ病気の私が悪い言いたいこと言えない性格にプラスしてさらに言えない今言わなくていいことを言ってしまって険悪になてしまう今脱出口が見つからない甘ったれてる?そうかもしれないでも、だって不安症なんだもんパニック...
muusic*coco-lo | 2010.07.13 Tue 17:05
今日からうちのボンは学校行事にて4泊5日自然学校です。最悪なことに、今週1週間は雨模様・・・それに、金〜日とかけて熱を出したので体調が気になります。病院からのお薬を持たせたし、熱が下がったので大丈夫だと思いますが・・・ホンマにボンを送り出す直前まで大変でした。熱出すは用意はアホほどあるわ準備、買い物、点検、準備、買い物、点検・・・みたいな感じでヘロヘロです。行く本人は脳天気なもんで確認するにも気がよそ向いて分かってるんだかどうだか。けど、とりあえず元気に?病み上がりやけど笑顔で旅立っ...
muusic*coco-lo | 2010.07.12 Mon 14:22
雨がひど過ぎ。起き上がれなくてお昼に予約していた歯医者をキャンセルした。ダメな子や・・・でも、心療内科だけはお薬なくなるしいかないと。頭の中では「明日にしたら?」とか、甘い自分がいてなかなか起き上がれなかったけどやっぱり今日行かないとまずいと重い腰を上げた。大雨のせいか、患者さんが少なかった。良かった。今日は何だか待ち時間放心状態やったか。順番がきていつもの先生の優しい笑顔と優しい声。親不知の苦労を長々と話した。特に麻酔が効きにくかった事を・・・やはり飲んでるお薬のせいも精神状態のせいもあっ...
muusic*coco-lo | 2010.06.19 Sat 03:08
何かねブログの過去を整理してるやん?楽しい事とか嬉しかった事とかホンマしょ〜もないことまで書いてたり良い思い出やったり・・・そんなん見てて今の自分の記事見たらなんて暗いことばっかなんやろう?って思った。確かに事実を書いてる訳やからいいねんけども・・・ちょっとね、たわいもないことも書くようにしよっかなって思った。これってちょっと前向きになったってことかな?どっちでもいいからいい風に考えよう。前みたいに写真も載せたりしてみよう。JUGEMテーマ:依存症・精神障害JUGEMテーマ:つぶやき。
muusic*coco-lo | 2010.06.17 Thu 01:33
摂食障害ではない。けど、心療内科の薬を飲み始めてから太った。運動量が減ったせいもあるやろう。の、わりにはよく食べるからやろう。過去、パキシルを疑ったこともあった。今は飲んでないけどその可能性はあるやろう。ちなみにパキシルの記事を閲覧数TOP。見る方はコチラから。今、現在、何か食べたくて仕方なくなる。吐くほどは食べない。でも、吐きそうなくらい食べる時はある。我慢できない時は出前をとる。食べるために買い物に行こうと思うけどそれはできないの。パンにはまった時もあった。特にくるみパン。激太った。朝か...
muusic*coco-lo | 2010.06.10 Thu 17:45
歯医者へ行く時間が迫るにつれ、何だか苦しくなってきた。動悸で苦しくなり変な汗が出てきた。大丈夫、大丈夫、大丈夫・・・一瞬、今日は行くのを諦めようかと思ったくらい焦りを感じていた。でも、行かないと痛みはまた続く・・・遊びに行っている息子から電話。「俺、ついて行かなくて大丈夫?ついて行こうか?」小学生ながらにして私の心情を分かってくれていた息子。「大丈夫。一人で行けるから、時間になったら帰って宿題しなさいね。」その一本の電話で行かねばと思い、歯医者へ向かった。待合室。ドキドキが止まらない。体に熱...
muusic*coco-lo | 2010.06.09 Wed 22:30
「麻酔多くの患者さんが歯医者の麻酔で発作を起こすようです。」見つけてしまった記事です。怖くなってきた。どうしよう?でも、むやみに安定剤を飲んで歯医者に行くような自己判断は避けた方がいいかと自分で思います。腫れ、炎症、化膿などで麻酔が効きにくいそうなので、私もその部類なんだと心に言い聞かせながら行きたいと思います。このまま痛いの嫌やし・・・でも、歯医者でパニックを起こすのも嫌や・・・「パニック障害を持ってる人は治療を断られることもある」とも読んでしまった。ネットの情報に惑わされすぎるの...
muusic*coco-lo | 2010.06.09 Wed 14:31
歯医者ネタが続きますが・・・麻酔を打った時、異常な程に心臓がドキドキします。死にそう・・・なくらい。うってる時は歯茎に集中してる感じです。でも、すぐ後にドキドキドキドキ・・・ドクンドクンドクン・・・って感じで緊張感とすごい圧迫感。ちなみに先生(歯科医)には言ってません。このまま死ぬかもしれない。JUGEMテーマ:依存症・精神障害
muusic*coco-lo | 2010.06.09 Wed 01:16
[NLP心理学] ブログ村キーワード 最近、ブログを毎日書いてるからか、NLPって何ですかとよく聞かれるようになりました。詳しくはブログ内右上にある、「NLPコーチングとは?」を参照いただければと思いますが、どうも日本ではNLPについて間違った認識があるようなので、多少の触りだけ書きたいと思います。NLPは最近では、「いろんな心理学を併せたものですよ」なんてよく言われてますこれは私の解釈ではかなり違います。私が一言でNLPを表現すれば、「天才たちの種明かし」であり、「人間解析法」です。で、少しだけ書きますが、...
【NLPコーチング&セラピー】Beauty Science Coach Taishoのブログ | 2010.06.07 Mon 22:15
パニック障害発症後、続けて通っていた歯医者をストップさせてました。私、歯医者キライじゃないです。麻酔打たれても平気です。なのに怖かった。どうしても行けなかった。筋肉が強張るような緊張感、動悸・・・でも、来るべき時は来ました。「歯が痛い・・・」鎮痛剤でごまかしてました。しばらくはそれでいけたけど、とうとう眠れない痛さがやってきた。耐えられなかった。鎮痛剤も効かない日があった。「行くしかない・・・観念するか」予約を入れていざ出陣!とってもとっても良い先生なんです。受付兼助手の方も良い人なんです。...
muusic*coco-lo | 2010.06.07 Mon 16:08
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