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心療内科の医院長に診てもらう日が来ました。「どうか良い先生で信頼できる先生でありますように・・・」そう願いながら診療室へ入りました。そこには少し若そうなでも優しそうな男の先生が座ってらっしゃいました。私は張っていた糸が切れたように涙を流しながら今までの苦しかったことや現状の体調や不安を詰まり詰まり話しました。先生は「うん、うん」としっかり話を聞いてくれました。「たくさん頑張ったんやね。一気にたくさん抱え込んだりしなくていいから ゆっくりやって行こうね」長い時間話したものですから後の患者さん...
muusic*coco-lo | 2009.08.22 Sat 11:43
JUGEMテーマ:依存症・精神障害今日は娘の用事で100均へGO!! アイシャドーとか買ってて・・・ん??コレ 気晴らしに作ってみよと 100均のホームメードキットを買ってみた。 あまり細かく、難しいのは挫折するから簡単なの。 携帯入れです。 コサージュ 作っただけ ヽ(^。^)ノ 最近 可愛いものが好きでたまらない 断酒117日目 にほんブログ村
お酒に負けない・・・自分をみつめて | 2009.08.21 Fri 18:30
「離人感」私は友達にや親には「幽体離脱」って面白可笑しく言う。自分が自分でない感じ。心ここにあらずみたいな・・・病院に通い始めてから知ったコトバ。JUGEMテーマ:依存症・精神障害
muusic*coco-lo | 2009.08.20 Thu 11:22
JUGEMテーマ:依存症・精神障害 下がったはずの熱が今朝また上がってた なので病院へ行ってみたんだけど病院で測ったら下がってたで帰ってきたら上がってた変なのぉまっ、いいやえとっ サンキュ という雑誌に 「自分磨きノート」という記事があった。けっこう前に読んだんですが気になっててまた読んでみる。そして検索。出てきた言葉が「夢ノート」「手帳活用術」 などなど。それらを読んで自分なりのノートを作ってみようと練習用ノートを作った。項目は「今日やること、やりたいこと」「なりたい自分、欲しいもの、夢」「 ↑ になるため...
お酒に負けない・・・自分をみつめて | 2009.08.18 Tue 19:49
JUGEMテーマ:依存症・精神障害ようやく微熱も下がり 体が動きます 今日からラジオ体操も始まり旦那も出勤しました。また始動って感じですねさて。私 今に始まったことではありませんがどんな事しても、何をしてもらっても心満たされません。満たされた と思っても すぐに渇望感。う〜〜ん。なんでしょね、これって。それで お得意のネット検索。そして見つけた言葉。「自分を認めてあげる」ふむふむ。そういえば、私って人の目ばっか気にして人から認められる事ばっか考えてたかも。だから何をしてても心から楽しめてないのかな...
お酒に負けない・・・自分をみつめて | 2009.08.17 Mon 18:57
JUGEMテーマ:依存症・精神障害14日〜15日の朝にかけて踊ってきたんですが昨日の夕方頃から微熱です(−。−;なので昨夜は大事をとって踊りは行かずでした。旦那と娘は13日から毎日 踊り。行動を共にしています。なんか体調も崩し、気持ちも落ちぎみ・・・。私が一緒じゃない方が めちゃくちゃ楽しそうに見えてしまう。 踊り場へ行って、私って馴染んでないのかなぁ・・・。とか変な事ばっか考えてしまってます。明日には元気になってたいな。休みも終わるしね。今夜は早く寝ましょっと。 断酒112日目 にほんブログ村
お酒に負けない・・・自分をみつめて | 2009.08.16 Sun 19:22
JUGEMテーマ:依存症・精神障害昨日から始まった徹夜踊り。私の地元で、あと車で30分ほど奥の地域で。(これらは別の踊りです)昨日は、私は30分かけて、あまり馴染みのない方の踊りへ行きました。だってね、地元だと知ってる人ウジャウジャいるんだもん。今は あまり人に会いたくない・・・。でも踊りたい・・・じゃぁっ!!てな感じです(^-^)1人で行くなんてドキドキだったけど行ってみたらなんともアットホームな雰囲気で楽しめました。地域柄かなぁ。そして、匂ってきます・・・アレが・・・何処へ行っても・・・ですね(−。−;シラフで踊りを...
お酒に負けない・・・自分をみつめて | 2009.08.14 Fri 04:02
JUGEMテーマ:依存症・精神障害こんな物がテーブルにあったほのかに香るアルコール(‥)?どーなつ って書いてあるけど (‥)?よ〜く見たら・・・鮮度保持剤ってのがアルコール粉末だって。私の鼻、すごい敏感になったのね(^○^;にほんブログ村
お酒に負けない・・・自分をみつめて | 2009.08.13 Thu 06:16
JUGEMテーマ:依存症・精神障害行ってきました。検診結果を聞きに。結果は 肝機能の数値が減ってます♪右が去年、左が今年。なんね、感動です(*^-^*)でもさっ、身長、体重が減って 腹囲が増えてる(@@;どうゆうことさっ (T.T) 断酒108日目 にほんブログ村
お酒に負けない・・・自分をみつめて | 2009.08.12 Wed 10:35
JUGEMテーマ:依存症・精神障害今朝 家族の前で 大泣きした みりんです。どうしたのか、なにがどうなったのか・・・いつもは隠し、堪えられるのに今日は・・・これは重傷なのかもと思い 久しぶりに心療内科へ。実は 私はアルコール と 鬱 は違う病院へ行ってます。なぜ そうなったか分かりませんがアルコールの方の主治医の勧め??です。アルコールの方は病院が遠いからかなぁ。まぁ いっか。それで色々 話してきまして 気がついたこと私って 人が苦しんでたり 怒ってたり・・・そうゆう感情とかを全て自分に吸収してしまうみたいです...
お酒に負けない・・・自分をみつめて | 2009.08.11 Tue 20:17
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