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花粉症

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: 春や秋になると花粉症で目がかゆい、鼻水とまらず。
つらーい症状の我が子の為に花粉症の事を少しずつ勉強をして行きたいと思います。
対処法や花粉症対処グッズなどもご紹介できたらいいなあと思います♪
: 作者のブログへ：「tuuhan-map」さんのブログ
その他のテーマ：「tuuhan-map」さんが作成したテーマ一覧(1件)

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花粉症対策のツボ　（３）

JUGEMテーマ：花粉症「太淵」　（たいえん）　手首の親指の下。脈を感じる点。力を入れないように押す。　鼻の不調を改善するツボ。

モリンガmoringaで健康に！ | 2010.11.24 Wed 17:36

JUGEMテーマ：花粉症花粉症の季節になりました。街中でマスクをした人をよく見かけます。親子連れがそろってマスクをしていることもあります。思わず整体体操を教えてみたくなったりします。もちろんつかまえて教えることはありませんが、体操したらどうかな？とかこの人の体型だと、すぐには変わらないだろうな？とかこの人は本当に花粉症なのかな？ちょっとくしゃみが出たから、花粉症と思い込んでるのかな？などと思いをめぐらせます。

磯谷整体　雑感 | 2010.11.21 Sun 22:55

花粉症に効く食べ物

　花粉症に効くといわれている食品をあげてみた。【ケール青汁】　　花粉症の初期の反応であるインターロイキン4の産生と、ヒスタミンの放出の制御【玉ねぎ】　玉ねぎのケルセチンと硫化アリルが、花粉症によるくしゃみ、鼻水、目のかゆみをやわらげる効果有。　硫化アリルは刻むほど高まり、熱には弱い。【マグロ、イワシ、サバ、サンマ】　DHA(ドコサヘキサエン酸）やEPA（エイコサペンタエン酸）が、花粉症の引き金となる化学伝達物質の産生を抑える。【シソ油】　シソ油の主成分のα-リノレン酸と...

笑顔で生活 | 2010.11.19 Fri 15:29

花粉症対策　鼻づまり編

　花粉症の時期だけ、自分の鼻が取り外しできればいいのにと思わない？　赤く腫れあがった、鼻の下を鏡で見るたびにみじめになるよね。　ワラをもすがる思いで、鼻づまりに良いとされている方法をかき集めた。【鼻の下に軟膏を塗る】　鼻づまりがひどい時は、鼻の下にメントール系の軟膏を塗っておくとスキットする。鼻を噛み過ぎて、鼻の下が赤くなっている時は、刺激の少ない、保存料や着色料も少ないものがいい。はちみつオイルやビーワックス、馬油、ホホバオイル、ツバキ油、スクワランなど。【点鼻薬を使用】 ...

笑顔で生活 | 2010.11.19 Fri 12:27

アロマで花粉症を緩和させる

　副作用の少ない花粉症対策として、漢方の他にアロマセラピーがあげられる。アロマセラピーは、癒しや香りを楽しむものとして広がってきたが、次第にエッセンシャルオイルの効用に注目されてきている。　しかし、化粧品の色が濃かったアロマセラピーが、医療行為として、医師が興味を持ち始めたのは1995年頃で最近なのだ。　　アロマを医療として使用するからには、エッセンシャルオイルの使い方や副作用を理解し、良質な精油を用いることが必要になってくる。　精油とは、植物のなかの芳香物質を取り出したもので、天然の...

笑顔で生活 | 2010.11.17 Wed 22:07

花粉症ビフィズス菌の効果

　ヨーグルトが花粉症に効くと言うことは、花粉症ヨーグルトのところで書いたけど、テレビを使用して実験が行われた。　人気番組『発掘！　あるある大辞典』で、花粉症経歴20年の方、19人がこの実験に参加し、半数以上の人がヨーグルトによって花粉症が軽減されると実感した。1年間、毎日200グラム以上ヨーグルトを食べた人だけに絞ると、8割以上が軽減したと答えた。　その後1000人を対象に、花粉症に効果があったかどうかのアンケートをとったところ、毎日200グラム以上ヨーグルトを食べた人のうち、効果があったのは三分の...

笑顔で生活 | 2010.11.16 Tue 11:42

花粉症漢方

　毎年毎年、悩まされる花粉症。年々、悪化することはあるけれど1度かかると治ることがないと言われている花粉症。実際、マスクや目薬を携帯しないで春の街を元気に歩くことができれば、どんなに良いかとみんな思っている。　スギだけならまだしも、5月にはヒノキ、8月にはブタクサ、9月にはオオブタクサ、9月中旬からはヨモギ、10月にはメヒシバ、10月中旬からはシロサ、11月はススキなど、調べていけば切りがないほどのアレルゲンが一杯。　　花粉症の一時しのぎの対応ではなく、花粉症に強い体質に改善するならば、漢方が良...

笑顔で生活 | 2010.11.15 Mon 21:53