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禁煙を目指してみませんか？
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禁煙を目指してみませんか？

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禁煙を目指してみませんか？
このテーマについて
タバコ税の増税、分煙化により、喫煙者にとっては肩身狭い環境になってますね(;´Д`)ノ
そこで、今現在禁煙をしている、もしくは禁煙しようと考えている方を陰ながら応援するブログを立ち上げております！

少しでも、禁煙する人のお役に立てるよう、日々更新していきたいと思っております(・ω・)/
このテーマの作成者
作者のブログへ：「akmkc2837」さんのブログ
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タバコを止めれた理由

自分を変える為には、まず生活のパターンである習慣を変えることが重要だと考えました。 特に自分が悪い習慣であると思いながらも続けてることを止める。 最初に取り組んだのは、喫煙でした。 タバコを吸うと、なぜだか落ち着いて満足感を得られますｗ タバコ＝満足感＝絶対に必要なモノ この価値観をぶっ壊さないと絶対やめれないのが喫煙習慣です。 この価値観はタバコによる依存状態を強制的に作られているものです。 なぜなら、やめた私から見ると、満足感を得るのにタバコを吸わなくても得られる方法が沢山...

本気で自分を変える「実況中継」 | 2014.07.03 Thu 16:37

禁煙とダイエット攻略法

JUGEMテーマ：禁煙を目指してみませんか？ 今日から２５日までに年賀状を出すと元旦に着きますよ！ さあ書きあげちゃいましょーね！ ガンバ！！ ダイエットについて考える事。 ダイエットっていろいろな目的でいろいろな人がチャレンジ すると思うんですが・・・。 痩せたら・・・綺麗になって人生変わるーとか 痩せて・・・健康になりたーいとか 痩せて・・・みんなをびっくりさせたいとか（これはないね） 結局は「あまり食べないで、よく動く」 これにつきますね。 私は禁煙とダイエットを成功？？？させた？...

あずみ薬局善行店 | 2014.03.16 Sun 08:56

いますぐ禁煙するには

いますぐ禁煙するには 私も禁煙できた組なのですが　禁煙にいたるまでに幾度か挫折していました。 禁煙しなくては！！と思いながらの禁煙はどうもできません・・・。 やめていても　何かの会議、飲み会そういったときに　人が吸っていると　どうしても欲しくなり・・・。 友人に「ちょっと1本ちょうだい＾＾」ってなってしまいます。 特に会議は我慢できてもお酒の席は　どうにも我慢ができませんでした・・・・。 そんなのを繰り返し　いつも飲み会で撃沈していました。 そんな私がなぜ禁煙できたかという...

最近話題の○○ | 2013.02.23 Sat 15:41

『Re80洗浄液【5,000円で送料無料でお届け】』食品用アルコール使用で、Re80に付着したヤニ、タールを落とします。

Re80洗浄液 Re80用クリーナー◎付着したヤニ、タールを落とします●食品用アルコール使用アルコールは食品器具洗浄用のアルコール。抗菌剤は食添用を配合しています。 840円（税込） 8pt JUGEMテーマ：禁煙を目指してみませんか？

恋する健康 ダイエット 美容 コスメ | 2012.01.22 Sun 06:09

『Re80（アールイー80）【２個で送料無料でお届け】』ヨーロッパで340万個販売のメガヒット商品。タバコのフィルターにつけるだけで「タール」「ニコチン」「一酸化炭素」を80％カット(-。-)y-゜゜゜

Re80（アールイー80） お手持ちのタバコに取り付けOK洗浄するだけで1本で1年間使用できます。◎Re80で節煙●普段のタバコにつけられますお手持ちのタバコにつけて減煙できるフィルターです。洗浄に際しては専用洗浄液（別売）、または市販の消毒用エタノールをご使用ください。●タバコの味は変わりません●タバコの3大弊害「タール」「ニコチン」「一酸化炭素」を80％カットしてくれるので、1箱吸っても、4本しか吸わなかったことにしてくれます。※Re80は通常の煙草サイズに合うように設計しています（マ●ボロ、セ●ン...

恋する健康 ダイエット 美容 コスメ | 2012.01.22 Sun 06:00

【禁煙失敗！禁断症状の期間は？ピークは？】

禁煙は難しい…しみじみ。 忍耐力の欠ける私には、到底無理な話しなんですよ！ 何かキッカケがあればねぇ〜 人に止めろって言われると…絶対に止められない人ですからぁ〜 もういい歳だし、健康の事を考えると、 真剣に禁煙を考えなきゃいけない所ですな。 禁煙に失敗し続けている私ですが、 禁断症状について偉そうに語ってしまいます！ 自分に言い聞かせるように（笑） 禁煙を始めると、期間中に禁断症状が出てきます。 まずは、最初の三日〜一週間が、 禁煙による禁断症状のピークかもしれません。 落ち着...

goodaay. | 2009.03.26 Thu 23:41

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