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ストレス
このテーマに投稿された記事：11件 | このテーマのURL:https://jugem.jp/theme/c211/25118/
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作者のブログへ：「ka-turkey」さんのブログ
その他のテーマ：「ka-turkey」さんが作成したテーマ一覧(1件)
厩の火事じゃなくてトウモロコシ小屋のボヤか？
熊さん最近仕事もせずに酒を飲んでばかりで、一人苦労しているおかみさんはすっかり情緒不安定になってしまった。 少し帰りが遅くなっても、変に勘ぐって当たり散らすしで、夫婦げんかがたえない。 熊さんも自分が悪いのはわかってるが、どうしたらいいか考え、ご隠居さんに相談することにした。 でも自分がいくと恥をさらすからイヤなので、ちょうど通りすがったトメ吉を見つけ、「そうだコイツに聞いてもらおう」と悪知恵を働かせる。 「魚を三尾買ってやるよ。 それにオレの...
ナオさんの海だ、村田だ、湘南だ！！ | 2023.10.30 Mon 00:10
植物はストレスを感じると音を出して周りの生き物に知らせていたのさ
いやー、「黒と誠」の最終回「青春の証」を読んだら、胸がいっぱいになってどうしてか涙が溢れて止まらなかったよ。 自分の人生と重ね合わせて読んでいたんだろうなあ。 目黒さんが亡くなったあとの椎名さんの気持ちがわかる気がする。 ********** さて、植物は、ストレスを受けると、色、香り、形を変化させてそれを表現します。 それは、他の生物が反応できるように視覚的、化学的、触覚的な合図を出しているのだということがわかっています。 また...
ナオさんの海だ、村田だ、湘南だ！！ | 2023.07.23 Sun 23:38
眠たい 食べたい いいこと
ストレスがあると、食欲はどうなりますか？ 私は食欲が無くなります… そしてストレス（考え事）があると、寝付けなくなるタイプです。 ですから、美味しいものをもっと食べたい！や、なにも考えずに寝ちゃお〜っていう時って まだ気持ち（メンタル）が大丈夫なんだなって思えるようになりました。 太ってはいくかもしれないけれど… このブログを始めてから５記事目達成！ JUGEMテーマ：ストレス
ユリログ | 2022.04.13 Wed 15:40
【ストレスをあなたに】
JUGEMテーマ：仕事のこと JUGEMテーマ：ストレス 今日はイライラさせられっぱなオズです、どーもこんばんわ。 昭和から平成になり、令和になった現在。 働き方と言うものは全然違うものになっていると思います。 プラスしてコロナ禍により、更に変えていかなくてはならない状況化。 一部の人間はさておき、ほとんどの人は働かなくては生きていけませんよね。 過去に転々と職を変えてきた僕、いつぞやに入社した服屋さ...
恋するOZ君の酔っ払い日記 | 2021.08.25 Wed 07:45
オススメの本紹介
このカテゴリーでは、ストレスを抹殺する過程で是非読んでほしい オススメの本を紹介していこうと思っています！ ども、ターキーです。 その第一弾はこちら！ 人気ロックバンド「ONE OK ROCK」の ドラマーTomoyaも愛読していた 小林弘幸さん著の 「なぜ、「これ」は健康にいいのか？」 この本はやばい！ほんとオススメです！ 小林さんは順天堂大学医学部教授で この方が提唱する「自律神経のコントロール法」 そのキーワードは「ゆっくり」 そもそも自律神経というのは、...
ストレス抹殺ドットコム | 2016.01.13 Wed 16:25
手ぷらぷらストレッチ
デスクワークの方は、目や首肩、腰の疲れを意識しがちですが 意外と意識がいっていないのが「手の疲れ」 是非手のぷらぷらストレッチをしてみてください！！ ども、ターキーです。 では、肝心な方法はというと、、、 手首から指先までの力を抜いて ぷらぷら〜っと振る。 これだけです！！！ こんなんでええんかなとか思いますけど 安心してください！笑 指先をぷらぷらさせるのは脳の活性化によく、 手と脳がリフレッシュするので、デスクワークに...
ストレス抹殺ドットコム | 2016.01.10 Sun 19:49
はじめまして！
僕のブログにお越しいただきありがとうございます！ 初めての投稿なので、まずは自己紹介から（笑） 東京生まれ奈良県在住。 名前は、Turkeyです！ 何故にターキーかと言いますと、 ビレバンとかに押すとグワグワッ鳴く鳥が売ってるじゃないですか。 大学時代あれはなんていう鳥なんだろうって話になって そん時たまたま部屋でゴールデンエッグス見てたんです。 みなさん知ってるかわかりませんが、ゴールデンエッグスというアニメには ターキーレンジャーという表情も何もかもバグったキャラが登場するのですが、 ...
ストレス抹殺ドットコム | 2016.01.10 Sun 11:48
人間関係がね…。
おはようございます！ ども、ターキーです。 やっぱり生きてると、常に様々なストレスがかかってきます。 2012年の厚生労働省の調査によると 一番日本人がストレスを感じるのが「人間関係」だそう！（41.3％で1位） ストレスが溜まると、免疫力が落ちるので、 この寒い時期、風邪もひきやすくなります。 身体と心は繋がっているというのを僕は声を大にして言いたいです。 人間関係があまりうまくいかない環境に自分を置くことは、身体にものすごく悪い。 でも、人間は一人では生きていけないわけで。。。 ...
ストレス抹殺ドットコム | 2016.01.10 Sun 11:48
ストレス解消は知識から！
皆さんはどのような時にストレスを感じますか？ ども、ターキーです。 意外と自分がどのような時にストレスを感じているのか、認識していない人も多いのではないでしょうか。 ストレスには２種類あります！ 大事なプレゼンの前や、苦手な上司との会食などの時に生じる「精神的ストレス」と 寒い、暑いなどの「肉体的ストレス」の２つです。 このように、ストレスがかかると身体は自ずと緊張します。 これが自律神経のうちの交感神経が極端に優位になった状態です。 交感神経が優位になる（ストレスが溜まる）と...
ストレス抹殺ドットコム | 2016.01.10 Sun 11:47
デスクワーク系ストレス
今回はデスクワークで疲れたらするストレッチをご紹介！ ども、ターキーです。 デスクワークの方、仕事で身体が疲れてストレスを感じている人も多いと思います。 そんな方は『肩甲骨ゆらゆらストレッチ』をしてみてください(^^) むっちゃ簡単なのでお気軽にどうぞ！ ?両膝を伸ばし、肩幅に開きます。 ?みぞおちから上半身を折り曲げます。 ?肩甲骨、ひじ、手首、指先まで力を抜きます。←これ重要 ?そのまま左右に重さに任せて揺らします。 ドジャースに移籍が決定した、元広島の前田健太投手の...
ストレス抹殺ドットコム | 2016.01.10 Sun 11:47
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