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整体
このテーマに投稿された記事：2452件 | このテーマのURL:https://jugem.jp/theme/c211/3885/
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整体に関する話題のブログの為のテーマです。
皆さん、奮ってご参加下さい！！ 
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作者のブログへ：「seitai-info」さんのブログ
その他のテーマ：「seitai-info」さんが作成したテーマ一覧(1件)
インナーマッスルをゆるめる
JUGEMテーマ：整体 https://youtube.com/shorts/c5bwf5rDvPk 腰を伸ばせないような腰痛はインナーマッスルが原因の腰痛かもしれません。 デスクワークや運転で長時間座った姿勢が続いたり、股関節を曲げて丸まった姿勢で寝る、過度に走ったりボールを蹴ることなど で腰に痛みがあらわれます。 同じ姿勢が長時間続かないようにする事や簡単なストレッチで予防が出来ますが、痛くなってしまったら早めにご連絡下さい。
調布ふじみ整体接骨院 | 2023.07.07 Fri 16:27
窓ガラス掃除は・・・あれを使うと楽
どうも 胃腸の調子が悪い時は トマトジュースをよく飲みます。 あやせ整体センター新藤です。 ・ ・ ・ え〜掴みの話は、また今度にでも書くとして ガラス掃除ね。 うちの院の正面のガラスは大きくてね。 でもまぁ、拭いたりなんかしても そんなには大変じゃないんだけどさ。 もっと簡単に済ませられる方法があるのよ。 それはこれ！ ジャジャーン！ 車を運転する人は知ってるよね？ ガラコ ね。 これをガラスに塗っとくと水をよく弾くのよ。 それを利用して、 ...
あやせ整体センターの九割健康に関係のないブログ | 2023.07.07 Fri 10:49
調布 ふじみ整体接骨院
JUGEMテーマ：整体 https://www.youtube.com/shorts/4vegTwE8904 寝違いで首に痛みや回らないなんて事ありますよね。原因は枕の高さが合っていないとか、寝相が悪いとか言われています。 原因がそれだけとも限らないので、痛いのを我慢せず早めに調整するといいですよ。 調整後は痛みから解放され御帰宅されました。 今日の動画は、寝違えで来院された患者様へトムソンテーブルを使った寝違え調整の一部です。
調布ふじみ整体接骨院 | 2023.06.30 Fri 10:11
自律神経
JUGEMテーマ：接骨院・整骨院 梅雨明けが待ち遠しい今日この頃ですが、梅雨時期の低気圧が自律神経を乱すことから、気圧の変動に敏感な人は不調が出やすいといいます。対策として、自律神経の働きを整えるために、睡眠をしっかり取り生活のリズムを整える所から始めると良いと思います。また、リラックス出来る時間を作ることも大切なことなので、お風呂にゆっくり浸かったり、マッサージを受けたりするのもよいのではないでしょうか。 今日の動画は全身骨格矯正の一部です。 気圧の変動に敏感な方は、カラダのバラ...
調布ふじみ整体接骨院 | 2023.06.16 Fri 09:25
ぎっくり腰対策を高血圧対策に応用
JUGEMテーマ：整体 最近疲れ気味で、体調が良くないな・・・ と感じかかりつけ医を受診したところ、血圧が高くなっていました。 はじめての経験です。 最近寝ていません。 塩分を取りすぎていた可能性もあります。 疲労で、自律神経が乱れていました。 血圧を上げる要因が勢ぞろいでした。 そこでいろいろな本で調べ、血圧を下げるための体操を始めました。 それが踵上げ体操です。 (参考文献 高血圧自力で下げる1分体操) やり方として 踵を2秒かけてあげる そのまま2秒キープする 2秒...
バイオメカニクス整体技研の日記｜葛飾区お花茶屋3丁目の整体 | 2023.06.14 Wed 15:06
首痛
JUGEMテーマ：整体 https://www.youtube.com/shorts/6Oiq6Bu-ghw 首の痛みや肩こりの原因は日常生活の習慣にある場合が多いのですが、頭痛、めまい、腕や手のしびれなどの症状のなかには深刻な病気の症状として現れるケースもあるので、我慢せず早めにご相談ください。
調布ふじみ整体接骨院 | 2023.06.09 Fri 17:33
台風2号
こんにちは 不定期更新ブログ あやせ整体センター新藤です。 ・ ・ この前の雨は凄かったですね〜 仕事場の綾瀬にいる頃はそんなに感じなかったんですけどね。 仕事が終わったら、毎日じゃないけどジムに行くことがあるんだけど、 この日もね、 「ジムに行こう」 なんて思って、車に乗り込んでね。 格好もトレーニング用の格好になってｗｗ ・ 心の中で 「よくもまぁ 俺もこんな日に行くよなぁ」 なんて気持ちは正直あったよ。 でもね。 「行こう」 って思ったのに行かなか...
あやせ整体センターの九割健康に関係のないブログ | 2023.06.06 Tue 15:26
足踏み運動時の重心バランス変化と整体
閉眼状態で足踏み運動すると、重心バランスは前後左右と回転移動をします。 この移動した状態から、身体のひずみを確認する治療家の方も多いです。 当整体では、足踏み運動の重心バランス測定解析は、重要な臨床の一つになっています。 しかし痛みを伴っている方が多く、閉眼で行うと転倒事故に繋がる可能性があります。 そのため現在も開眼による、足踏み運動の重心バランスを計測しています。 しかし開眼と閉眼では、当然人体の動きは違ってきます。 安全な開眼状態での足踏みで、閉眼と同じ検査方法が出...
バイオメカニクス整体技研の日記｜葛飾区お花茶屋3丁目の整体 | 2023.05.31 Wed 15:17
5月27日土曜日は13時からの受付です
お知らせです。 5月27日土曜日は、 私用のため 13時からの受付となります。 申し訳ございませんが、よろしくお願いします。 足立区綾瀬の整体院 カイロプラクティック 頭痛 肩こり 腰痛 産後の骨盤矯正など あやせ整体センター ０３−５６８０−０２３３ ・ あやせ整体センターは売り上げの一部を 「save the children」に寄付しています。 JUGEMテーマ：整体
あやせ整体センターの九割健康に関係のないブログ | 2023.05.24 Wed 16:53
腰痛予防
JUGEMテーマ：整体 腰痛予防には、長時間同じ姿勢の方はストレッチをするなど、時々休憩をとることをおすすめします。また、体を温めたりマッサージなども腰痛予防に効果的です。毎日の歩行習慣で体を動かしてあげることも大切です。
調布ふじみ整体接骨院 | 2023.05.19 Fri 10:18
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