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JUGEMテーマ:整体 こんにちは わたなべ整体の渡邉です。 先日 来院された方 ジョギングを週2、3回ペースで何年も続けている健康的な方でした。 体力もついてきたから、もう少し速く走りたいという気持ちになってフォームをつま先着地にしたそうです! どうやらそのころから膝に痛みがでるようになり、良くなる様子がないので来院されたのです。 本人は走るスピードを速くしたからと言っていましたが、わたしはそれよりもフォームを変えたことのが気になりました。 つま先着地が悪い...
わたなべ整体 院長ブログ | 2020.02.21 Fri 18:26
どうも コロナには負けない けどコロナに乗ってました。 ドシンです。 ・ そのことについては また今度で・・ ・ え〜 最近 近所の地図を眺めるのが好きでね 家の近所を見てたらさぁ なんとなく気になる事があったのよ。 ・ 近所にあるコンビニなんだけど・・ メジャーなコンビニじゃないから正直 行ったことがなかったのよ。 そしたらさぁ・・ ・ ・ 気になるので休みの日に行ってみた! マップの口コミによると すげぇ〜高評価? 評価も高いけどコメントの数もすご...
あやせ整体センターの九割健康に関係のないブログ | 2020.02.11 Tue 01:19
整体がうまくなりたい! 勉強したい! そんな人たちにヒントとアイデアを 「整体の教室」〜共に学んでいきましょう♪ ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆ 腰を調整すると 「あっ肩も動きが良くなった」 という経験をした先生も多いのではないでしょうか。 肩の症状がある人は関連部位として 肩甲骨、頸椎、僧帽筋・・・ などはよく調整すると思います。 もう少し視野を広げ広背筋も調整をしてください! 広背筋はとても大きい筋肉で、肩の症状にも効果的で...
整体の教室 | 2020.02.05 Wed 18:00
どうも 休日は忙しいのです。 ドシンです。 ・ え〜一般的には 「休日」 ってのは休むんでしょ? ・ でもね 私は違うのよ ゴロゴロしてると調子が悪くなるので 普通に起きて出かけます。 ・ んで 前々から行ってみたかった所。 「ワークマンプラス+」 最近話題でしょ? コスパがいいって話もあり それとバイク乗りの間でも話題なのよね。 って言うほど俺はバイク乗りではないんだけどねww ・ 場所は松戸 新松戸? って言うのが正しいのかな? テラスモール松...
あやせ整体センターの九割健康に関係のないブログ | 2020.02.03 Mon 00:46
前回の記事で書いた椎間板ヘルニアの症例 経絡で意識的に使うのは 腎経絡 肝経絡 と書きました。 --------------前回の記事------------------ 症例 坐骨神経痛の施術と経過 ------------------------------------------- その理由ですが・・・ 「五行色体表」という表があります これがとても便利! ------------------------------------ ↑手技療術指導協会 手ぬぐい 下部に色体表があります ...
整体の教室 | 2020.01.28 Tue 21:00
JUGEMテーマ:整体 反り腰や腰痛でお悩みの方はコチラの整体がおススメです。 腰痛の原因は反り腰かも? 反り腰になっていると、 腰椎部分で圧迫が起こり、 腰回りの筋肉や神経、血管に負担をかけます。 血行不良や神経の圧迫などから痛みが出やすくなり、 慢性的な腰痛を引き起こす原因になっていきます。 反り腰の状態が続くと・・・? 腰椎に負担がかかるため、 腰椎椎間板ヘルニアや腰椎症などの症状に悩まされることにつながります。 ...
自分でできる整体 | 2020.01.28 Tue 02:31
どうも 少し雪を期待してた ドシンです。 ・ いやね・・ 良くない 面倒 危険 東京で雪は結構迷惑なんだけど なんだか未だに胸が躍るのよね。 いいオッサンなんだけどね。 交通機関に不便が出るのは私も迷惑なんだけどね。 ・ 毎朝、車かバイクで通勤しているんだけど 雪でノーマルタイヤで頑張っちゃう お馬鹿さん居るでしょ? あのおかげで大迷惑なんよね 交通渋滞の元だしさ。 同時に事故の元。 ・ 「俺は大丈夫」じゃなくて その辺は万全を期してほしい 滑っ...
あやせ整体センターの九割健康に関係のないブログ | 2020.01.27 Mon 13:25
今回は椎間板ヘルニアで坐骨神経痛(左足)に出ている方について 〇70代女性 昨年夏から腰痛、そして徐々に坐骨神経痛を発症 ・元々椎間板ヘルニアがあり神経痛は過去に出たことがある ・9月に神経痛が出だし11月に強くなる 座っている時が特に強い。安静にしていても痛みが出だししまうようである。 ・MRIを撮る(10月)ヘルニアと診断される。 その後一か月痛みは変わらず、調整に訪れる。 〇検査 ・SLR 陽性 極端な出方ではない ・疼痛から逃げるような体の動...
整体の教室 | 2020.01.24 Fri 18:22
JUGEMテーマ:整体 学生時代アルバイト先のスポーツクラブでスタッフの方に聞いた話ですが、正月明けが一年で一番スポーツクラブへの入会が多い時期なんだそうです。 やはり、皆さん「今年こそは!」という決意で通いに来るんでしょうね。 これはお正月に限らず、なのですがウチのお店ではよく、『運動初日のあと』体を痛めたという方がいらっしゃることがあります。 ジョギングしかり、ヨガしかり、筋トレしかり・・・ 「運動するぞ!」 という気...
整体とリラクゼーションの店Manoのblog | 2020.01.21 Tue 20:32
どうも 争いごとが嫌い ドシンです。 ・ んまぁ みんな嫌いだよね。 なんか最近 中東の方が怖い感じよね。 今の状況 皆は戦争はあり? 俺はなし。 理由なんてないよね。 国が大量殺戮を容認するなんてありえない事でしょ。 ・ それに殺す殺された双方に家族もいるだろうし・・ まったく罪もない民間人も犠牲になる。 勿論小さな子供たちまで。 ・ 戦争は何もいいことはない 喜ぶのは武器商人だけ。 ・ 人を殺すのが目的になるなんておかしいでしょ 殺人事件が起きた...
あやせ整体センターの九割健康に関係のないブログ | 2020.01.20 Mon 02:33
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