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こころの病情報

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こころの病情報
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うつ病をはじめとするこころの病に関する様々な情報を紹介しています。
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こころの病改善法

JUGEMテーマ:こころの病情報 ⇒ こころの病改善法の公式サイトはこちらをクリック こころの病はたくさんの種類がありますが、 ほとんどの場合、早期に治療を受けることで 治ったり、改善、寛解することが多いのです。 逆に放置すると、どんどん症状が悪化し、 取り返しのつかないことにもなりかねません。 こころの病というのは、症状の違いや程度により差が あるかもしれませんが、非常につらいものです。 身体的な病であれば、周りからの理解も得やすいのですが、 ...

悩み解決するには本屋に行ってもダメ!【美容・健康】 | 2018.12.05 Wed 08:10

オーソモレキュラー療法

JUGEMテーマ:こころの病情報 オーソモレキュラー療法・栄養療法 食事を見直し、場合によりサプリメントを用いてうつ病や不安障害等を治療する。 治療の基本 心のトラブルは脳内物質のバランスが乱れることにより、生じるという理論! オーソモレキュラー療法では、身体と同様、脳も今の状態を一定に保つ作用が、働いて いる為、脳内物質のバランスによって調整されている心も治療が可能だとして、 長年にわたり、欧米では扱われています。 自宅でできる うつ改善・転職成功法講座 ...

うつ病・統合失調症・パニック障害医者で治らなかったら読むブログ | 2015.03.14 Sat 20:44

肉食は太るのか?

鬱になり、抗鬱剤を服用するようになってから、 太りやすくなったという実感がある。 抗鬱剤の種類によっては、副作用による食欲亢進を促し、 体重増加に繋がる例もしばしば。 アモキサンを服用してた時はそれが酷く、もう食欲が抑えられなくて、 甘い物、酒のつまみ系、柿の種をボリボリ食べていた。 それで、体重は短期間で5kg以上増えた。 食べると太る→だから食べたくない→けど食べたくて仕方ない→ストレス→食べる→太る→ストレス→エンドレスリピート。 こんな感じ。 それに...

ののメモ | 2015.03.07 Sat 02:35

カウンセリング探し

JUGEMテーマ:こころの病情報 にほんブログ村 2013年6月7日の記事「初回カウンセリングに行ってきました。」http://pinkmilkvetch.jugem.jp/?day=20130607の結果ですが・・・お返事が来て、結局続けて診てはもらえないことになりました。値段が安いので「診てもらえたら助かるなあ」と思っていたのですが、希死念慮があることと、にもかかわらず、現在定期的に通院したりしていないこともあり、自殺のリスクがあるためセキュリティの問題また、料金が安い分、担当のカウンセラーが変わることもあり、落ち着いてカウンセリングで...

いつか、雨はあがる。 | 2013.06.15 Sat 10:43

タイ古式マッサージ

JUGEMテーマ:こころの病情報 だいぶ食欲が戻ってきました。仕事は相変わらずとても疲れてしまいますが、お昼もおにぎり1個を持参して食べました。 先日、タイ古式マッサージに行ってきました。5年ほど前から知り合いのタイ人のお姉さん、いつもいろいろ良くしてくれます。タイの女性は本当に元気です。苦労も多いみたいですが、素朴で明るくて、情に厚い。みんな働き者で、家族を大事にします。先日あまりに体がしんどくて、でも、言葉が通じる日本人とは一緒に居たくない気持ちだったので、仕事後ふっとタイのマッサージに...

いつか、雨はあがる。 | 2013.06.10 Mon 21:51

母のサンドバックで、着せ替え人形だった私

JUGEMテーマ:こころの病情報  にほんブログ村母からひどい電話があった後、食事が取れなくなり、ずっとおかゆや飲み物だけで過ごしていたのですが、だんだんご飯が食べられるようになってきました。食事を作ることができず、買い物にも行くことができなくて、主人にはしばらくコンビニ弁当で我慢してもらい、とても迷惑をかけてしまいました。主人にやつあたりもしてしまいました。先日、職場の集まりがあったのですが、その帰り、私の様子を不審に思ったようで「大丈夫?」と聞いてくださった方がいました。気にかけてくださ...

いつか、雨はあがる。 | 2013.06.03 Mon 21:04

いつか雨は上がると信じて(宣誓)

JUGEMテーマ:こころの病情報  にほんブログ村母とやりあってから、この2週間食事がのどを通らず、45キロあった体重が、あっという間に40キロになってしまいました。24歳でパニック発作を発症してから、調子が悪くなると拒食傾向になるのですが、今回もそうなってしまって参っています。なんとか食べようと思い、おかゆやお茶漬けを口にするようにしているのですが、食べてから少しすると吐き気が襲ってきます。吐き気だけで、戻さないで済むときもありますし、戻してしまう時もあります。なにより、やっと任せてもらえるよう...

いつか、雨はあがる。 | 2013.05.26 Sun 20:15

生きていくための大量服薬

にほんブログ村 JUGEMテーマ:こころの病情報 結局、職場では派遣社員として4年間働くことができました。その間も、精神科には通い続けました。発作が起きそうになったり、起きてしまった時には、すぐにデパスを飲みました。デパスは劇的に効く、というわけではありませんでしたが、すぐに効き目が現れて緊張がほぐれるような気がしました。デパスは、私のお守りのような薬になりました。酷い発作が起こったときは、恐怖のあまり、処方されている量の2倍、3倍を飲んでしまうこともありました。そのうち、大丈夫な時はできるだ...

いつか、雨はあがる | 2013.04.14 Sun 11:44

パニック発作におびえて働きながら

JUGEMテーマ:こころの病情報大学院卒業後、私は派遣の仕事で働くことになりました。就職の面接に行った日のことを、今も鮮明に覚えています。私はやせ細っており、持っていたパンツスーツがぶかぶかで落ちてしまうので、持っていた紐できつく締めました。何日も何も食べていませんでしたが、何か食べないと頭が回らないかもしれないと思い、コンビニでビタミン入りのゼリーを買いました。職場まで1人で行くのも辛く、タクシーを呼びました。体がだるくてだるくてたまらず、タクシーの中ではゼリーをすすりながら、運転手さんの目もは...

いつか、雨はあがる | 2013.04.14 Sun 11:30

カウンセリングから精神科受診へ

大量の市販薬と酒を飲んで自殺を試みるも、結局死ぬことはできず、私は大学付属のカウンセリングにかかることにしました。大学のカウンセリングは予約制でした。カウンセラーは年の近い女性の方で、1度目のカウンセリングではうまく話せませんでしたが、2度、3度と重ねていく内に、いろいろなことを話せるようになりました。しかし、その間にも、私は大量服薬を重ねていました。大学には自由に入れる屋上があり、飛び降りようとして、行ってみたこともあります。ちょうどその時は鍵がかかっていて入れず、私は誰もいない階段の踊り...

いつか、雨はあがる | 2013.04.13 Sat 21:51

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