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脳の血流を良くしよう〜脳の活性化〜

脳の活性化🧠 記憶力低下 もの忘れ アミロイドという物質が、脳に増えていくと アルツハイマー型 認知症に。 アミロイドは、なんと、15年〜20年かけて 蓄積されていくようです。 早い人は、早くに溜まり始め 満タンになったとき まだ、50代 60代という人も。 ＋ アミロイドが蓄積される原因は、最近の研究では ●栄養不足 ●運動機能低下による脳内の、分泌物質が 減少すること ●薬物(睡眠薬、抗不安薬 、タバコなど) ●睡眠不足 質の悪い睡眠(睡眠薬による睡眠) が、考えられるよう...

南越谷新越谷＆草加*脳の休息ヘッドセラピー＆フルボディ温活アロママッサージ 、色彩心理mindワーク行ってます♪りあんBLOOM | 2021.08.02 Mon 01:11

もうすぐ一年

JUGEMテーマ：脳梗塞 今月10日で脳梗塞発症から丸一年。 先日まで大雨が降っていた九州ですが、 昨年はこの時期に岡山県が豪雨でした。 我が町も岡山県に近く避難勧告が出ました。 大雨になれば脳梗塞のことを思い出します（笑）   最初に運び込まれた病院では完治しても80パーセントの回復しか望めないと言われました。 今では片手に持ったインパクトドライバーでビスを止めたり、 頭上に止めたビスにドライバーの先を当てることも出来ます。 数ヶ月前では手が震えて皆目出来なかったことです。...

Chaos | 2019.07.06 Sat 00:18

もうすぐ

JUGEMテーマ：脳梗塞 脳梗塞発病からもうすぐ半年。 半年までは後遺症の治癒が早いと聞きました。 入院中にはほぼ毎日何らかの回復を感じていました。 10月に退院し、 自宅での療養が始まるとそれまでの回復スピードは緩やかになりました。 自分で考えたリハビリは回復に合わせて減っていき、 今ではこれといったリハビリは行っていません。 もっぱら実生活リハビリとでもいいましょうか。 日常の作業に少し負荷をかけてする程度。 ほとんどの作業はこなせ...

Chaos | 2019.01.06 Sun 23:10

またまた2か月振り。久しぶりの更新で近況報告など　2018/12/28

JUGEMテーマ：脳梗塞   2018/12/28   久しぶりの更新。 この2か月、釣りブログの方はぼちぼち書いているのですが、私生活においては大きな変化もなく、いざ筆を書こうにも書くことが重たく、更新置き去りにしてしまっておりました。 そんな訳で、毎度毎度の近況報告。   まず、11月15日に障害者職業センターで面談し、11月22日から職業適性調査を行うことになりました。 これは、どんな仕事ができるのかを探す為の調査との事で、これから約2か月、計10回程度いろいろな仕事について適正...

41才でまさか！脳梗塞の日々 | 2018.12.28 Fri 12:04

血圧低下

JUGEMテーマ：脳梗塞 発症してからもうすぐ５ヶ月。 「何処が悪いの」 出会う皆に言われます。 お薬をいただきに行く診療所の看護師さんにも言われます(笑) 見た感じではとても脳梗塞で車椅子にお世話になっていたとは思えないらしい。 ありがたいことです。   しかし、辛い。   贅沢な悩みかも知れないですが、 身体がしゃんとしない。 疲れやすい。 やる気が起きない。 持続性が無い。   心配になって診療所に行くことにしたのですが。 先週の金曜日休日とも知...

Chaos | 2018.11.27 Tue 20:35

2ヶ月振りの更新。精神障害者保健福祉手帳取得の件など　2018/10/28

JUGEMテーマ：脳梗塞   2018/10/28 ご無沙汰しております。 ブログを更新しようと思いつつ、なかなか筆が進まない今日ころごろ。 そんな事を思っていたら、あっという間に2ヶ月も時間が過ぎてしまいました。   そんな訳で近況 まずは、前回のブログの最後に記載した事について。   8日15日の検査後については8月22日に脳外科の主治医から良好との回答と言われました。 これには正直ほっとしました。 次回は何もなければ半年後との事。   それと、精神障害者保健福...

41才でまさか！脳梗塞の日々 | 2018.10.28 Sun 15:15

作業リハビリ「棚の取り付け」

JUGEMテーマ：脳梗塞 退職までは毎日ジム通い。 毎年の健康診断も欠かさず実施。   Uターン後はログハウス作りに専念していました。   6年間休むこと無く専念できたのはきっと在職中のジム通いのおかげだったのかも。     ここに来て脳梗塞を発症し、改めて健康について考えさせられました。 「後悔先に立たず。」ですよ(笑)   脳梗塞後はリハビリを中心に身体作りに取り組む毎日です。 数年前のジム通いを思い出しています。   本日のリハビリは胴縁カッ...

Chaos | 2018.10.17 Wed 21:17

突然にモグジーさんが

JUGEMテーマ：脳梗塞 リハビリセンターで療法士のTさんにいつも指摘されていたこと。 「右足を使って下さい。」 管理人は退院してからというものこの言葉が気になりかなり実践しています。   脳梗塞後。 毎日のように身体のどこかに昨日とは違った感覚が戻っていることに気づかされ、 その都度喜んでいますが、 今朝は右足だけで起立したままズボンをはくことができました。 右足の筋力が戻りつつあることは感じていましたが、 今朝はかなり...

Chaos | 2018.10.16 Tue 21:03

棚板の加工

JUGEMテーマ：脳梗塞 退院してから10日経過。 リハビリセンターで知り合った皆さん。 それに療法士さんやら看護師さん。 元気にやっていらっしゃいますか?   一段落したら立ち寄らせていただきます。       あんなに疲れていた毎日なのに最近は何とか持ちこたえています。 パソコンに向かってキーボードを叩いていても大丈夫(笑) リハビリ中の思い出とか気になったことなど忘れないうちに書いておくことにします。   一番驚いたのはリハビリで入院される方の人...

Chaos | 2018.10.15 Mon 21:05

本日のリハビリ

JUGEMテーマ：脳梗塞 朝はヤードまで散歩。 池の側に生えている柴栗の木まで登山。 今年はあまり実をつけていません。 脳梗塞を発病した管理人に気を使ってくれているのでしょうか。   ついでにユンボに乗って作業道整備。 草刈りをしてから整備するのが良いのかもですが、 排土板で根こそぎにしました。 　     ヤードの入り口も軽〜く草刈り。               作業場の中には落ち葉が堆積。 まとめるとこんな...

Chaos | 2018.10.14 Sun 20:06

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