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ココロと闘う
このテーマに投稿された記事：5193件 | このテーマのURL:https://jugem.jp/theme/c212/782/
- メンタルな病気との闘い。先が見えないから書いている。
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作者のブログへ：「leven102」さんのブログ
その他のテーマ：「leven102」さんが作成したテーマ一覧(9件)
買い物に行ってきました
こんばんはでございます。お風呂頂いてきたら、こんな時間に！（汗）日付変わっちゃってますけど、以下の「今日」は昨日のことだと思って下さいね。***昨日は、12時過ぎにリビングで寝落ちました。が、2時過ぎに目が覚めてしまいました。あったかい紅茶を飲んで、寝室へ移動。マイスリーを飲んだのですが、寝られず(ｰｰ;)しばらくしてお風呂から上がってきた母が、私が寝室の布団にいるとは知らず、暗闇の中で思いっきり足を踏んでいきました(笑)私「いってええ！」母「あ、こっちにいたの？ごめんごめん」私「。・°°・(＞_＜)・°°・。...
夜明けまでの道 | 2012.02.28 Tue 03:16
離婚が消えたあの日。
テレビを見ていて「ああ、やっぱりわたしは親が離婚したけれど、じぶんは離婚しないでおこうという考え方のひとに共感することはできないなあ」とおもって、寂しくなった。じぶんの親が、あのとき離婚してくれていたらと、情けないが今でもいつもおもっている。両親は離婚を選んでくれなかった。あの日どうして離婚をやめたのだと、離婚を止めろと言った兄を、10年以上経つ今でもあのとき余計なことを言ったと兄を恨んでいるじぶんはさぞ醜いのだろう。けれど、あの1日をなかったことにできたらどんなにいいかといまでも夢想する。両親...
少年は跳ぶ | 2012.02.27 Mon 23:40
復活
-----------------------------午前中はなんだかここ最近にないくらい落ちそうな雰囲気でしたがおとなしくしてたらまぁ、大丈夫みたいよかった午前中にしたことといえば洗濯物をたたんでしまうこととカスピ海ヨーグルトを仕込んだことくらいあとはテレビ観てボーっとしてましたいろいろと楽しいこと(といっても麹や酵母のことw)を考えていると復活が早いのかしらと思ったりやっぱ、楽しみって必要なんだなーJUGEMテーマ：ココロと闘う
beau. | 2012.02.27 Mon 15:12
太陽の光を浴びること
こんばんはでございます。前記事を書いたあと、全く寝られなくてですねえ…どんどん明けてゆく空、点けっぱなしのテレビ、リビングで毛布を被りながらそれを眺める私(笑)あ〜明けてくわ、と思いながらマグカップサイズのミニヌードルを頂く。朝はこのサイズがいいんです。スープがあったかいしね。父からは、「まだ寝ないのかい？」と何度も言われる(-"-)８時半になった時点で、「もういい、シャワーいこう！！」と思いました。…そういや、シャワー浴びるのって４日くらいぶりだったかも^_^;というわけで、念入りにシャワーを浴びて、髪...
夜明けまでの道 | 2012.02.26 Sun 23:07
こまめすぎる眠り
昨日は、書きかけで寝てしまいました(苦笑)なので今アップします。今日の日記はまた後ほどということで。***こんばんはー！めちゃくちゃ睡眠の私です。ざっとこんな感じ↓2/23 23：30〜0：30 寝る2/24 7：00〜8：30 寝る 8:40〜9：40 寝る 10：30〜14：30 寝る睡眠こまめすぎるー！！（笑）全部足すと全然時間的には足りてるんですけどね…一応。しかしまあ、クリニックへの道中は行きも帰りも眠かったです。電車内では音楽も聴かずに寝てました（笑）地元に帰ってからは、母と買い物をしました。食器を見たり、食品...
夜明けまでの道 | 2012.02.25 Sat 22:53
ゆるすということ
人間関係のマトリックスのシリーズは、ちょっとお休みしているのですが、実は続きを書くために、この本を読んでいる最中です。 ←よかったらクリックお願いします♪ 最近サイドバーに、本棚を設置してみました。もうお気づきの方もいらっしゃると思いますが、これが私の読んだ本（の1部）です。 私は、図書館ヘビーユーザーなので、もっとたくさん読んでるのですが、タイトルが浮かばなくて、本棚に入れられなかった物もいっぱいあります。（思い出したら追加）さて、「ゆるすということ」この本はあまりにも有名なので、私が紹...
専業主婦が1年で借金完済するブログ | 2012.02.24 Fri 01:33
めちゃくちゃ
こんばんはでございます。今日は、ゴロゴロDAYでございました。夜中から、数時間おきに寝たり起きたりで…めちゃくちゃです。やっぱりサッカーをうとうとしながら見ている時に寝ちゃえば良かったなあ。夜中を過ぎると、”寝たくない！”っていう感情が出てくるのです。明日が来るのがそんなに嫌か？と自分ツッコミしてみる。苦笑明け方ごろでしょうか、突然「もうダメだ」という絶望感に襲われました(;_;)急にすごく切りたくなってしまって…。何とか我慢して、新年初切りは見送りました。時々あるんですよね、こういう衝動みたいなもの。...
夜明けまでの道 | 2012.02.23 Thu 21:57
エビリファイ
JUGEMテーマ：ココロと闘うこれも国産品ということですし、新しい作用機序ということで期待は並々ならぬものでした。ドーパミンが少ないときは増やす、多いときは減らすという、ＤＳＳという新しいタイプのお薬です。これだけ聞くと理想的じゃんと思うでしょう。しかし、私には合いませんでした。効果は……これは果たしてメジャーなのか？と疑問を抱きます。パーキンソン症状とアカシジアははっきりいって強いです。副作用だけ見ると強力なメジャーです。まず鎮静作用ですが、無いに等しいです。陽性症状をこれで抑えるのは無理があると...
ココロムの日記 | 2012.02.22 Wed 01:49
ジプレキサ
JUGEMテーマ：ココロと闘う代表的なメジャーのひとつです。よく、賦活的な作用をするお薬で陰性症状の重い統合失調症患者に良いとされます。しかし私は逆の意見です。このお薬は鎮静作用が強力かつ長時間効くため、陽性症状の重い統合失調症患者にこそ使うべきです。この長時間の強力な鎮静作用は、陰性症状の重い統合失調症患者にはあまりすすめられないレベルのものです。陽性症状を継続的に抑えるには非常に良いお薬です。躁鬱病にも良いと思います。私はジプレキサを飲むと、睡眠覚醒リズムが崩壊してしまうため、飲めないです。半...
ココロムの日記 | 2012.02.22 Wed 01:18
ルーラン
JUGEMテーマ：ココロと闘う現在お試し期間中のお薬です。第一印象は、弱いお薬。しかし鎮静が弱いだけで、陰性症状の解消には非常に有効なお薬です。私は眠るために、メジャーにはある程度の鎮静作用を求めます。よって、ルーランでは役不足なところがあります。そこで、就寝前はリスパダール日中はルーランを服用することにしたいと思います。リスパダールをその分減らすことにすれば、震えの悩みから解放されそうです。ルーランはパーキンソン症状の副作用が軽いため、魅力的です。ただ最初ちょっとアカシジアに悩みました。リスパダ...
ココロムの日記 | 2012.02.22 Wed 00:36
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