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ヘミシンク
このテーマに投稿された記事：109件 | このテーマのURL:https://jugem.jp/theme/c215/8132/
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作者のブログへ：「seikatuzakka」さんのブログ
その他のテーマ：「seikatuzakka」さんが作成したテーマ一覧(15件)
ビール酵母
最近何となく朝起きるのがつらいので、知り合いに勧めてもらったビール酵母を買いました。昨日から飲み始めたですが、朝の目覚めが結構スッキリでいい感じです。今日のヘミシンクは、出勤の電車の中で、久々に「The Inner creater」を聞きました。ナレーションに従ってアファメーションを心の中で唱えた後、ひたすら自分の内面を探って行くエクササイズなのですが、最近転職をしたいと考えていることに対して、「本当に求めている道だろうか？現状から逃げ出したいだけではないか？その辺りを熟慮する必要がある」といったメッセ...
ヘミシンク体験記 | 2012.07.11 Wed 23:55
Higher,高次の導き
今朝は、起きて布団に横になりながら、Higherを聴く。聞き始めると何か丸い物が見えたような気がしたが、すぐに目覚ましが鳴ったので、起きる。出勤の電車の中で、「高次の導き」を聞く。しかしナレーションの途中でぐっすりと寝てしまい、気がつくと次のエクササイズが始まっていた。週の初めだけど疲れがたまっているのかな？まあ、体調維持を中心に頑張ろうと思います。
ヘミシンク体験記 | 2012.07.10 Tue 00:36
空中都市が見えた。
と、言うと何じゃそりゃ？という感じだと思いますが。昨晩は、夜寝しなにひさびさに創造性開発の「Affirming Your Creativity」を聞いたのですが、久々に眠くなることも無くF10まで移行し、アファメーションも全て唱えることができました。そして、アファメーションの後にしばらくメッセージを受け取るための時間があるのですが、そのときに、かつて無いほど鮮明に、イメージが見えました。そのイメージというのが、ラピュタのような空中都市に存在する飛行船ドックを見下ろしているようなイメージで、そこにジブリっぽい(笑)鉄...
ヘミシンク体験記 | 2012.07.07 Sat 08:57
啓示の瞬間、Metting the Muses
昨晩は、寝しなに「啓示の瞬間」を聞きました。ナレーションの最中に寝てしまうとまずいと思ったので、いきなりF21の所から聞き始める、だけど、F27のカウントを聞いたくらいで急激に眠気が襲ってきて、気がついたらカウントダウンが始まっていました。今朝は、電車の中で久々に「Meeting the Muses」を聞きました。しかし、こちらもリラックスのナレーションの最中にうとうととしてしまい気がつくと終了のナレーションが始まっていました。最近は、寝てしまうことが多いです。ただ意識が無くても体験していると思いますので、地...
ヘミシンク体験記 | 2012.07.05 Thu 23:41
創造性開発「Affirming Your Creativity」
昨晩は、寝しなに、久々に創造性開発を聞きました。すこし、レゾナントチューニングをした後、ナレーションに従いアファメー書んを心の中で唱えていると徐々に眠くなり・・・気がつくと、次のエクササイズが始まっていました。なんだか疲れていたのかな？そんな日もあります。そうそう、最近、自分の夢を実現するために、「宝地図」という物を作り始めました。自分が気に入ったこと、将来なりこと、行ってみたいところ等の写真等を集めて、コルクボードや模造紙にぺたぺたはって、壁に飾ったり、携帯電話の待ち受けにして毎日眺...
ヘミシンク体験記 | 2012.07.04 Wed 00:00
ゴーイングホーム「啓示の瞬間」とちょっと夢日記
昨晩は、夜寝しなに、久々に「啓示の瞬間」を聞きました。久々だったからから、F27に向かう途中で何度もうとうとしました。どうにか意識を保ったまま、F27に到着して自分のスペシャルプレイスをイメージすると、いつものピラミッドの前に、ユリのつぼみのような物をつけた草が沢山生えているイメージが見えました。と思ったとたん、クリックアウト、気がつくと１時間近く立っていて、別のエクササイズが始まっていました。その晩は、いつもにも無いほどリアルな感じを受ける夢を見ました。自分がインドかどこかの国でスパイにな...
ヘミシンク体験記 | 2012.06.28 Thu 23:38
今日も「体の調和」
昨晩は、寝しなに「体の調和」を聴きました。かれこれ10回近くはやっているためか、ナレーションも覚えたので、説明的な部分は飛ばし、F10へのカウントアップから聞いています。ここ数回は、感情体、精神体の浄化のエクササイズを実行している最中に急に意識が遠のいて夢を見ているような状態になり、ぼやっとですが色々とイメージが見えます。感覚的には、F12にいるような感じ。ただ不思議とナレーションの最後には意識がハッキリしてきて終わるということを繰り返しています。ヘミシンクをやっていると、つくづく意識の持ち方...
ヘミシンク体験記 | 2012.06.26 Tue 20:48
ヒーリングサポート「体の調和」
今日は朝起きて少し用事をした後、横になってヒーリングサポート「体の調和」を聴く。最初の説明的なナレーションは飛ばして、F10に向かうカウントアップのところから聞き始める。この部分を聞きながら、レゾナントチューニング、ゲートウェイのアファメーションを心の中でつぶやいて、F10へ移行。その後はナレーションに従って、金の布をイメージして、それが足から頭の頂辺まで透過して、感情体、精神体、肉体の不要な物をからめとって、取り除くことをイメージする。このエクササイズはかれこれ5回目近くになる。実際今日は、...
ヘミシンク体験記 | 2012.06.23 Sat 22:44
ヒーリングサポート「チャクラの調整」
昨晩は、久々に捨の瞑想ポーズをとりながら、「チャクラの調整」を聴く。第１チャクラから順番に、そのチャクラに応じた色をイメージし声を出して行くのだが、ハートチャクラのあたりで、いろいろなイメージが見えてきて、うとうととしてしまう。ただ、見えたイメージはなんとも形容しがたい感じで、説明が難しいのだが、体の感覚としてはとてもふわふわした感じ。そして気がつくと、天頂チャクラの調整のナレーションが聞こえてきた。それを実施した後、カウントダウンのナレーションが聞こえたのだが、２０分近くポーズをとっ...
ヘミシンク体験記 | 2012.06.22 Fri 22:52
インナーステーツ「人生の旅路」
今日は、朝電車の中で、人生の旅路」を聴く。最初から最後まで特に眠りに落ちることも無くこなすことができた。ただ、電車の中ということもあり、ちょっとリラックスしきれなかったのか、特に何かイメージを知覚したりはしなかった。そうそう、一昨日は、「ソウルサーファー」を見てきた。ハワイ在住のプロサーファーを目指す女の子が、サメに教われて片腕を失いつつも、サーフィンを続け、プロサーファーの夢を叶えると同時に、体に不自由がある子供たちの希望の星となるという話しだ。なんだかとても癒される映画だった。おす...
ヘミシンク体験記 | 2012.06.20 Wed 23:06
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