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中学校から日本代表まで書きます
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効果的な練習方法【８】相手に簡単にレシーブされない嫌がられるサーブの習得法

JUGEMテーマ：バレーボール相手に簡単にレシーブされない嫌がられるサーブの習得法ただコートにいれるだけなく、戦術を身につければ強いサーブを打たなくても相手を崩すことが可能です。具体的に、どんな選手を狙うかまで知ることができます。だから、あなたも → 短期間で上達することが可能です・・・　

バレーボール☆超練習法 | 2012.09.04 Tue 10:25

効果的な練習方法【７】サーブが確実に相手コートまで届くようになる練習方法

JUGEMテーマ：バレーボールサーブが確実に相手コートまで届くようになる練習方法初心者の方で、サーブが届かない人に効果的な練習方法があります。これをやれば、自由自在に近め、遠めとサーブ位置をコントロール可能に。相手を翻弄できるようにまでなります。だから、あなたも → 短期間で上達することが可能です・・・　

バレーボール☆超練習法 | 2012.09.04 Tue 10:21

効果的な練習方法【６】アンダーパスで腕を振らないようにする修正方法

JUGEMテーマ：バレーボールアンダーパスで腕を振らないようにする修正方法意識してるわけでは無いのにアンダーパスで腕を振ってると注意されてしまう・・・意識していない分、その癖を修正するのは大変ですが効果的な一つの修正方法があるんです。だから、あなたも → 短期間で上達することが可能です・・・　

バレーボール☆超練習法 | 2012.09.04 Tue 10:19

効果的な練習方法【５】オーバーパスで弾いてしまう癖を直す方法

JUGEMテーマ：バレーボールオーバーパスで弾いてしまう癖を直す方法オーバーパスが下手な人の多くは、ボールがきたら慌てて飛びついてしまいます。また弾いてしまう人も多いのですが修正方法を知ることで、その癖を飛躍的に改善することができるんです。だから、あなたも → 短期間で上達することが可能です・・・　

バレーボール☆超練習法 | 2012.09.04 Tue 10:14

効果的な練習方法【４】狙ったところに確実に決めるスパイクの練習方法

JUGEMテーマ：バレーボール狙ったところに確実に決めるスパイクの練習方法狙いの定め方と同時に、得点になりやすい狙う場所というのがあります。相手チームの戦術や特徴を逆手にとる方法です。それを知ることで、 → 短期間で上達することが可能です・・・　

バレーボール☆超練習法 | 2012.09.04 Tue 10:10

バレーボール上達ドリル【レシーブ編 vol.1】ダイジェスト動画

JUGEMテーマ：バレーボールバレーボール上達ドリル【レシーブ編 vol.1】ダイジェスト動画バレーボール上達ドリル【レシーブ編 vol.1】 ■ 収録内容 STEP１・アンダーハンドパス習得 STEP２・スパイクレシーブ習得にむけて STEP３・サーブレシーブ習得にむけて STEP４・失敗する例と克服法について → さらに詳しくはこちら今回の「バレーボール上達ドリル～レシーブ編Vol.1～」では、実際のレシーバー経験者が監修に加わりました。レシーブは上手くいかないと失点に直結してしまい、ゲーム...

バレーボール☆超練習法 | 2012.09.04 Tue 09:53

バレーボール上達ドリル【サーブ編 vol.1】ダイジェスト動画

JUGEMテーマ：バレーボールバレーボール上達ドリル【サーブ編 vol.1】ダイジェスト動画バレーボール上達ドリル【サーブ編 vol.1】 ■ 収録内容 STEP１・アンダーハンドサーブ習得 STEP２・失敗する例と克服法について STEP３・フローターサーブ習得 STEP４・失敗する例と克服法について → さらに詳しくはこちら今回の「バレーボール上達ドリル～サーブ編Vol.1～」では、他のプレイ編と同様に、実際に個別指導の現場で行っている練習方法を基本として解説しています。サーブはアタッカーも...

バレーボール☆超練習法 | 2012.09.04 Tue 09:45

バレーボール上達ドリル【スパイク編 vol.1】ダイジェスト動画

JUGEMテーマ：バレーボールバレーボール上達ドリル【スパイク編 vol.1】ダイジェスト動画バレーボール上達ドリル【スパイク編 vol.1】 ■ 収録内容 STEP１・スパイクとは？ STEP２・スイングの習得にむけて STEP３・スパイク実践～助走からのスパイク～ → さらに詳しくはこちら今回の「バレーボール上達ドリル～スパイク編Vol.1～」では、実際に個別指導の現場で行ってる練習方法を基本として解説しています。技術的な問題で悩んでいる人も多いと思いますが、この上達ドリルシリーズを最初...

バレーボール☆超練習法 | 2012.09.04 Tue 09:28

驚異のバレーボール上達法DVD ダイジェスト動画

JUGEMテーマ：バレーボール驚異のバレーボール上達法DVD ダイジェスト動画バレーボル初心者の方、中級者の方が基礎をひととおり習得するための内容をまとめたDVDです。プロレベルの方がもっとも大切にしているのが、基礎の動作。このDVDでは、短期間で上達するための基礎固めを丁寧に解説。体の動きを理解するからこそ、日々の練習が効果的になります。 → 詳しくはこちら　

バレーボール☆超練習法 | 2012.09.04 Tue 09:22

バレーボール検定３級検定試験

JUGEMテーマ：バレーボールバレーボール検定３級検定試験１０月６日（土）に開催されます http://www.jvla.jp/schedule.html ■ ３級検定試験　日程・会場について西大井会場にて、３級・2級検定試験が行われます。場所：西大井駅徒歩３分日時：１０月６日（土）15時15分開場対象：受験者制限なし（年齢・性別問わずご参加可能） ※定員に達し次第受付終了 ■ 3級試験内容について ◎合格点180点（ /３００点満点）　　1：パス試験　　　　　配点120点　　2：チャンス返球試験　配点 60点　　3：サ...

バレーボール☆超練習法 | 2012.09.04 Tue 05:18

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