[pear_error: message="Success" code=0 mode=return level=notice prefix="" info=""] 空手道のブログ記事をまとめ読み! 全1,134件の77ページ目 | JUGEMブログ

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空手道

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空手道
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稽古ノート 121  ― 見学者

JUGEMテーマ:空手道  今日は、A君との稽古日である。  いつもの稽古と違ったのは、入門希望者(男性)に体験入門をして頂いたことだ。この方は、Eさんと仰っる北アイルランドの方で、フルコン空手経験者である。  空手をやってらっしゃったとは言え、7年も前の事で一年半だけのご経験なので、素人とほとんど変わらないレベルだった。正拳突きをやってもらったが、もし入門してもらうことになれば、変な癖を直すのにかなり時間が掛かりそうである。  基礎的な稽古を三人でやった後、A君に中国拳法の套路と空手...

無意識との対話 Dialogues between the conscious and unconscious | 2016.06.03 Fri 23:39

稽古ノート 120  ― Emotional content

JUGEMテーマ:空手道    地元の情報誌のウエブサイトに載せている古式武道研究会の広告に写真を追加掲載するために、先週の木曜日にいつも稽古している公園で、Nさんに十字受けのポーズを取ってもらいデジカメで写真を撮影した。  本日、情報誌に送信した写真が追加掲載されたとの連絡をもらったので、早速見てみた。写真を撮っていた時は、気付かなかったが、写真に写ったNさんの構えとお顔は、思っていたよりもかなり良かった。  どの点が良かったかと言うと、ただ型を取っているだけでなく、ちゃんと...

無意識との対話 Dialogues between the conscious and unconscious | 2016.05.31 Tue 21:48

稽古ノート 119  ― 組み手?

JUGEMテーマ:空手道  三本目。今度こそ、今日のメインテーマである〈無心の動き〉=無想拳を引き出したかった。  お互いに、右構えで対峙した。A君は、左足を少し右斜め前に出している。私は、彼の意図を悟り、そのまま前進して左順突きを彼の顔に向かって放った。  もちろんこれは、彼に一本取らせるためにした事である。ここで、彼が回転後ろ蹴りを放たなかったら、それこそ大ウマシカだ。組み手稽古の前に行った盲人拳のお陰で、A君は素直に左足を斜め前に滑らせて、回転後ろ蹴りを私の腹部に放って来た。予想してい...

無意識との対話 Dialogues between the conscious and unconscious | 2016.05.24 Tue 22:11

稽古ノート 118  ― 組み手?

JUGEMテーマ:空手道  二本目。互いに右構えで対峙してから、私が左構えに変える。すると、彼も構えを変える。お互いに構えを変えながら、相手の様子を探った。最後は、彼が右構え、私が左構えで対峙した。  A君は、左足を引いて左構えになってから、私の腹部の少し手前を左前蹴りで蹴ってきた。腹部を直接蹴らずに、手前を蹴ったのは間合いを切って入って来るためである。ここで、私がこの当たらない前蹴りに反応して、これを受けようとしたり避けようとすれば、彼の思うつぼにはまってしまっただろう。  だが、私は、...

無意識との対話 Dialogues between the conscious and unconscious | 2016.05.24 Tue 18:45

稽古ノート 117  ― 組み手?

JUGEMテーマ:空手道  まず、一本目である。お互いに右構えで対峙する。  この日は、技術的な事よりも、無で動けるかどうかが組み手稽古のメインテーマではあったが、A君が組み手の基本をキチンと覚えているかどうかを試すことにした。  そこで、私は誘導間合いから彼の構えの外側に回り込んでみた。すると、彼は私の教えを守らず、前足を引かないまま体をこちらに向けた。あれほど、口を酸っぱくして言ったのに、まだこの事をしっかりと認識していないようである。  私は、少し間合いを詰めながら外回し蹴り(左擺...

無意識との対話 Dialogues between the conscious and unconscious | 2016.05.23 Mon 21:25

稽古ノート 116  ― 思考と無心?

JUGEMテーマ:空手道  組手稽古で、毎回、考え過ぎてチャンスを逃しているA君のために、思考の使用を最低限にして、無心に動けるように指導することにした。  まず、站椿(たんとう)の構えをさせ、目を瞑らせて曹洞宗の数息観と隋息観をやらせ、息が静かになったところで、自分の思考を眺めさせた。つまり、立「禅」をやらせたのである。思考を眺めていると、やがて思考は消え去り始める。  思考活動が静まったところで、私と組手をしているところを想像してもらい、想像の中の私とシャドウ組み手をやってもらった。これ...

無意識との対話 Dialogues between the conscious and unconscious | 2016.05.22 Sun 21:08

稽古ノート 115  ― 思考と無心?

JUGEMテーマ:空手道  昨夕、いつもの公園でA君と稽古した。  昨日のメインテーマは、組み手時における〈心の使い方〉である。いや、この言い方は正確ではないかもしれない。言葉というのは、それが音声言語であれ、文字言語であれ、真実を伝える手段としては、実に不便なツールだ。  文字言語で、強いて真実を伝えようとすれば、組み手時において「如何に思考を使わないか」或いは「如何に無心状態で動くか」が、昨日の稽古のメインテーマであったと言うことになる。  もちろん、組み手をするときでも、最低限の思...

無意識との対話 Dialogues between the conscious and unconscious | 2016.05.20 Fri 21:18

稽古ノート 114  ― 接近戦

JUGEMテーマ:空手道   型稽古を終え、接近戦での技術指導に移った。我々は、蹴りを重視する流派なので、組み手で接近戦になることは殆どないが、何かの事情で蹴りが出せなくなったり、出しにくくなった場合は、接近戦になることも充分あり得る。  まず、膝蹴りに対する防御を教えた。剛柔流の久場良男先生も仰っているが、膝蹴りを掌底受けで受けるのは、不可能である。無理して受ければ、必ず手を痛めてしまう。  私は、初心者にも、膝蹴りの防ぎ方を指導するようにしている。実戦では、相手に捕まえられて膝で蹴られ...

無意識との対話 Dialogues between the conscious and unconscious | 2016.05.10 Tue 22:53

稽古ノート 113  ― 型稽古

JUGEMテーマ:空手道  昨日、A君の車で、初めて道場に行った。まだ、掃除し切れてなかったところもあったので、A君と二人で掃き掃除をし、積み上げてあった畳を道場の隅に12枚ほど敷いた。  これで、受け身や投げ技の稽古もできる。あまり知られていないが、沖縄空手にも、中国拳法にも受け身はある。昨日は掃除に時間を取られてしまい、受け身や投げ技の稽古はできなかったが・・・・・・。  掃除と畳を敷く作業が終わり、型の稽古から始めた。  我々が、現在稽古している空手の型は、那覇手系統では、三戦・転掌・...

無意識との対話 Dialogues between the conscious and unconscious | 2016.05.10 Tue 22:29

【空手】 稽古日誌:平成28年5月6日(土)

稽古日誌 ■日時 平成28年5月6日(土) 17:00〜19:00 ■場所 高宮小学校体育館 ■稽古内容 1、体幹トレーニング ・拳たて(20) ・指たて(10) ・腹筋(30) ・背筋(40) ・側筋(各10) 2、立ち基本 ・四股突き スロー→気合い(10) ・前蹴り スロー→気合い(各10) 3、古武術(ヌンチャク) ・フリー ・型 ◇右手中指突き指、右手親指マメ 4、約束組手 ・ワンツー ・逆ワンツー ・前足蹴り ・後足蹴り ・ワンツー+蹴り ・蹴り+ワンツー ・フリー(w勝大) 5、移動基本 ・足刀 ...

GO FIGHT WIN | 2016.05.08 Sun 12:04

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