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JUGEMテーマ:こころ 今日は忙しいです。 金曜日:午前中は空いてます。 土曜日:午前中は空いてます。 今日も、コロナ、流行ってます。
院長ブログ | 2024.08.28 Wed 11:29
JUGEMテーマ:健康 JUGEMテーマ:こころ 昨日は筋発達と遺伝の話をしていて(難しい話はできません)頭に浮かんできたことがあって・・・ 直立二足歩行を思い浮かべるに 四足歩行がスタンダードだったころ、二足歩行をし始めるのはずいぶんイレギュラーだったはず。 親兄弟、親戚やご近所さんからも「変わり者」「普通ではない」「おかしい」「変だ」と言われ続けたことでしょう。 後の人はそれを「進化」と呼びます。 ビル・ゲイツの...
OWNER\'S ROOM | 2024.08.27 Tue 12:04
JUGEMテーマ:健康 JUGEMテーマ:こころ マラソンの高橋尚子さんの座右の銘といえば「何も咲かない寒い日は下へ下へと根を伸ばせ。やがて大きな花が咲く」ですが トレーニングもまったく同じ。 今、その瞬間の自分が「できること」を一所懸命やる それを継続していると 筋肉は間違いなく発達します。 寒い日や雨の日は枝葉を伸ばすことができないから、一所懸命に根を伸ばして、晴れた日は根じゃなくて このときと...
OWNER\'S ROOM | 2024.08.26 Mon 08:48
JUGEMテーマ:健康 JUGEMテーマ:こころ トレーニングの成果が上がらない原因はなにか?といえば 認めたくはないと思いますが、成果が上がらないことをしているからにほかなりません。 筋肉を発達させたくてトレーニングしているのに なぜそうなってしまうのか? 多くの場合 それは思い込みによって生じます。 少ないより多くやった方がいいだろう・・・という思い込み 頻繁にやると発達しない・・・という思い込み とにかく高重量!!・・...
OWNER\'S ROOM | 2024.08.23 Fri 10:39
JUGEMテーマ:こころ ブログの閲覧数が同じくらいになっとる…。 みなさん、心配して…いや、不審がって…。 今日はお休みですが、明日は営業しています。
院長ブログ | 2024.08.22 Thu 09:35
JUGEMテーマ:こころ モニター募集します。 具体的に書くと…よくないんかな? とりあえず、近くで決まっているのは ・美容の機械が6台 ・美容の施術が2つ 新規で始まります。 すごくない? 募集の条件は…わかってるよね? ほら、最近消えて、オイラがショックうけてる、あれ。 あれに星をたくさん…コメントもください笑
院長ブログ | 2024.08.22 Thu 09:08
JUGEMテーマ:こころ はい。ビリオンスクールね。 うん。 理想なんて高くても仕方ない…。Google先生…。 は、さておき。 これ、 いきなり高い山には登れないから、まずは低い山から…。 高い目標に向かうには、小さな目標を積み重ねて…と同義なんだよね。ちょっと横暴だけど。 うん。 理想は思いっきりさげて…。 赤ん坊でわかるように…。
院長ブログ | 2024.08.22 Thu 08:54
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