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JUGEMテーマ:こころ 今年最初の方に誓いをたてました。 これまでより1日の平均歩数を増やす。 昨年までが〜6,000歩/日だったので 今年はとりま、7,000くらいか? と思ってたのですが、途中で平均が8000歩を超えたことから設定を8,000にしていました。 ところが、年末が近づくにつれ、 体調不良やら、転んで怪我やらのアクシデントが起こり 昨日あたりで平均歩数が7990〜8000を行き来しています。はらはら。 現状、体調も膝もほぼ元通...
院長ブログ | 2024.12.26 Thu 10:54
JUGEMテーマ:こころ 今シーズンは大雪だそうで…。 すでに一度、除雪しています。 ビフォーアフター。 運動もかねて、だし楽しい。 真夜中だし眠いけど…綺麗になっていくと嬉しいんよね。
院長ブログ | 2024.12.26 Thu 10:37
JUGEMテーマ:こころ 暗くなる傾向にあるかもしれません。 なので、 カニを食べたら 語尾がカニになる 話題をお届けしようと思いますカニ。
院長ブログ | 2024.12.26 Thu 10:23
JUGEMテーマ:こころ ストレスが溜まるもんって思って働いてない? 人生の中で仕事の締める比率がどれだけ高いことか…。 ストレス溜めるくらいなら 一旦リセット が一番良いのではないか、と僕は思うのです。 めんどくさいこと…もちろんしなきゃなことはするんだけど、 そうではない面倒ごと、はリセットしようと思います。 今年のうちに。
院長ブログ | 2024.12.26 Thu 10:21
JUGEMテーマ:こころ 書き出してみてビビる…。 時間的に、今年で終わる気がしない…。 来年は、 仕事をセーブしプライベートに時間を割く ことにも目を向けよう。
院長ブログ | 2024.12.26 Thu 09:23
JUGEMテーマ:こころ 毎日、何かしら更新してる人ってすごい。 おいらはダメだ…。 来年は 忙しいを言い訳にしない を目標にしよう。
院長ブログ | 2024.12.26 Thu 09:10
JUGEMテーマ:こころ 仏教でいう「仏(ほとけ)」は 本来 亡くなった人のことではなく悟り・覚りをひらいた人のことをいうそうです。 語源は「ほどける」。 しがらみや 凝り固まった心、先入観、思考など、あらゆるものから ほどかれた状態を意味していて、それが仏。 ヒモの硬い結び目がほどけた感じでしょうか。 カラダもココロもほどけた状態・・・わかりやすく表現すれば「リラックス」している状態だと、ココロもカラダも軽くなるし楽に...
OWNER\'S ROOM | 2024.12.24 Tue 21:56
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