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こころ

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今週の予定。

JUGEMテーマ：こころ 2月6日（月）：午前◎、午後◎ 2月7日（火）：午前x、午後△ 2月8日（水）：午前△、午後△ 2月10日（金）：午前△、午後△ 2月11日（土）：建国記念日（そうそう、あの頃はね…） ◎：待ち時間なし、◯：待ち時間ほぼなし、△：待ち時間は〜30分、X：待ち時間は〜1時間今日、だけ空いてます。お正月の影響なのか、斜陽なのか…。

院長ブログ | 2023.02.06 Mon 07:59

あらためて

JUGEMテーマ：こころ返事、には御意を使おう。と思った。忍者、いるんじゃね？

院長ブログ | 2023.02.06 Mon 07:56

昨日書いたブログに続いて、、、似たようなテーマになるんだけどｆ＾＾；）昨日は『ルール・法則』に縛られてるなぁ～って事について、色々と私が感じた事を書いていたんだけど。今日になって、それって【色んな基準】の元になってたんだぁ～。とか思ったんです（＠＿＠）すごく当たり前の事になるんですけど。例えば、、、、「女性とは○○というモノ」という基準。これに対して『ルール・法則』も人間は色々と作っていたんだぁ～&hellip...

和風みりんのSpritTalK? | 2023.02.05 Sun 21:18

どうしたい？それが全て

なんだか色々とブログを通して書いてきましたけど。 …どれも、その時々の私が「感じたまま」に間違いなくって、その時の私が「○○だと思った、感じた」をこのブログは書いているだけなんですけど。ん～、、、私達人間という生き物は。たぶん『習慣＆歴史』の関係だと思うけど、色々と「ルール・法則」に気を取られガチですｆ＾＾；）・○○を選んだなら、ＸＸを受け取る覚悟をしろ・○○な時は、ＸＸをしろといった感じのルールだったり。・○○に...

和風みりんのSpritTalK? | 2023.02.04 Sat 22:35

令和５年２月４日　　おはようございます。

JUGEMテーマ：健康 JUGEMテーマ：こころ昨日の話の続きで母ちゃんの料理は小さいころから食べていて、どれも大好物なのに、毎回「母ちゃん　今朝も最高の味噌汁だね」なんて言う人は少なくて、当たり前になっている人が多いのではないでしょうか。逆に、味が濃かったり反対に薄かったりしたときは、「たまにはこんな日もあるさ」と無言でいただく人は稀（まれ）で、「母ちゃん　いつもと味が違うよ」と不満を伝える人が多いと思います。 ...

OWNER\'S ROOM | 2023.02.04 Sat 11:23

令和５年２月１日　　おはようございます。

JUGEMテーマ：健康 JUGEMテーマ：こころたまにトレーニングについてお話します。今日は大きく勘違いされやすい　筋発達の基本中の基本「負荷」についてお話します。「負荷」に関しては今まで何度もお話してきたのですが「負荷」＝「重量」ではありません。一言でいったら「負荷」＝「しんどさ」。重量を増やしても、いい加減なフォームだったり可動域を狭くしたりしたのでは負荷は随分下がります。そもそも、より重い重量を...

OWNER\'S ROOM | 2023.02.01 Wed 14:15

もう1ヶ月

JUGEMテーマ：こころいや、まだ1ヶ月、やよ。今月こそ絶対に勉強して資格を…。

院長ブログ | 2023.02.01 Wed 09:28

一番のファンになって欲しい人は「自分」

最近私の身に起きている出来事とかで、「あぁ～、、、こういう事かぁ～」と思う事が色々とある。こういうのって、書き留めておけば、より記憶に残るんでしょうけどｆ＾＾；）書き留めてない♪笑なので、気付いた瞬間は「ブログネタになるなぁ～」とボヤッと思うものの。「あぁ”－－！アレなんだったけか？」となりやすいｆ＾＾）ｱﾊで、忘れない内に♪( ..)φ ちょっと最近読んでいた漫画の中で読み込んでいたら、視えてきた込められたメッセージの...

和風みりんのSpritTalK? | 2023.01.31 Tue 23:31

感謝と責任感。

JUGEMテーマ：こころ今日はきっとよき日になります。

院長ブログ | 2023.01.31 Tue 09:34

令和５年１月３０日　おばんです。

JUGEMテーマ：健康 JUGEMテーマ：こころようやく３年ぶりに、日曜日開催の講演や健康教室の依頼もいただくようになってきました。ありがたいですね。２月５日は午後から庄内町三ヶ沢集落での健康教室「５歳若返り体（たい）」。１２日は鶴岡第四学区記念式典で講演。「健康は第一の富。活き活きと過ごす秘訣は筋肉にあり」。自分が好きなこと、自分がやれることで世の中の役に立てる・・・それは大きな喜び。 ...

OWNER\'S ROOM | 2023.01.30 Mon 21:08

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