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興味深い話題・出来事など
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興味深い話題・出来事など

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断食?　食べ過ぎの実感がない

　JUGEMテーマ：興味深い話題・出来事など 　前述のように、１日の2500〜2700キロカロリーが多すぎるという根拠は以下の通りです。 　物の本による消費カロリーには個人差がありますが、内臓を動かす、体温を維持するなど、生きるうえで最低限必要な活動エネルギーである基礎代謝量は、１日当たり男性で1500〜1220キロカロリー、同女性で1170〜1010キロカロリーであり、これに加え激しい運動をする成人でも同1800〜2200キロカロリーが一般的とされています。 　つまり、運動不足の上に基礎代謝の消費カロリーが...

ジイの雑記帳 | 2024.04.09 Tue 10:48

断食?　１日３食はつい最近

JUGEMテーマ：興味深い話題・出来事など 　物の本によると、今は殆ど惰性となっている１日３食の始まりは、?江戸時代初期の明暦の大火（1657年）の時分に、復興に当った大工などの職人に、江戸幕府が朝と夜だけでなく昼食も出したのが始まり。?江戸後期に明かりが普及して、１日の活動時間がのびたから。?明治維新後、政府が軍隊に１日３食を出したから。などの諸説があるようですが、いずれにしても江戸時代まで大工や土工などの肉体労働者以外は１日２食が一般的だったようです。 　また、一方では、1935（S10）...

ジイの雑記帳 | 2024.04.08 Mon 09:51

お天気が変！

今にいたっては、すっかり慣れてしまった 南カリフォルニアの海沿いの街特有の気候、 雨季と乾季しかなく、雨季といってもほとんど雨は降らず、 特に傘が必要になるほどの雨は年に何回もない。 と言いつつ、今年は、例外のようで　 1月、2月、3月とよく降っているが・・・。   夏は高温にはなるが　湿気がなくてカラッカラ。 汗はたちまち乾いてしまう。 冬は、温かい。最低気温が10度以下になるのはほんの数日。 ジメジメした梅雨もなく、蒸し蒸しした夏もなく、 凍えるような冬もない。 な...

アメリカから日本が見える？（アメリカ事情）from Mitsuko | 2024.04.07 Sun 19:00

岡山県井原提

JUGEMテーマ：興味深い話題・出来事など   岡山県の井原市を流れる小田川の提に咲く桜を見に１０時半出発する　着いたのは１２時少し前だった   近くのコンビニの大きな駐車場に置かせてもらい往復２時間程土手の桜を散策する   昨年と同様多くの若いベトナム人の会話が飛び交う道を歩き河川の中にある道路で多くの方がお昼を取って   いたので同様そこで持参した弁当を広げる　少し休んで帰路を取る　往復で７７００歩ほど歩いていたので   5Kｍ前後かな？　朝の散歩の代...

ええじゃん　尾道　! | 2024.04.07 Sun 16:26

断食?　1日３食は？

JUGEMテーマ：興味深い話題・出来事など 　他の人は知りませんが、私は朝、昼、晩と三度の食事前にも腹は殆ど減っていません。つまり、昔からの惰性で食べているのです。これは、肉体労働者や現役の人などを除き、家にいる高齢者の殆どの人は、この惰性の食生活だと推測されます（という最近の私は昼食は殆ど食べていませんが）。 物の本によると、1日３食が良いと言う確固たる裏付けは無いらしい。 1日に３食も食べると、 ?胃腸を始め、内臓が十分に休むことが出来ず、疲弊してしまう。 ?体内で炎症が起きやすい。...

ジイの雑記帳 | 2024.04.07 Sun 09:13

朝日小学生新聞で『公立中高一貫校に強い塾特集』で明利学舎が選ばれました！

JUGEMテーマ：興味深い話題・出来事など   緊急告知！　緊急告知！　緊急告知！         明利学舎西葛西本校が『朝日小学生新聞特集』の『東京都公立一貫校に強い塾』の１校に選ばれ掲載されました。                 東京都には約5.000塾さんがありその中の３校に選ばれるのは光栄です。     2020〜2024５年間で3回目のクラス生全員合格の快挙が今回の掲載いただいたバックボーンでした...

明利学舎｜東陽町・南砂町＆西葛西・船堀・浦安地域の幼児〜中学受験塾 | 2024.04.06 Sat 18:46

最近のニュースから?　それでも宝塚に「大きな木は残っている」

JUGEMテーマ：興味深い話題・出来事など 　団員が飛び降り自死した、宝塚の裁判が宝塚側が暴力などを認め、二度とこのような不幸な事件が起きないよう反省して組織を改革する。相当の金員を遺族側に支払うことで和解したとのニュースが最近ありました。 　今後は「阪急電車」に向かって最敬礼などをする馬鹿げたことは止めるかも知れません。 　しかし、自死という最悪の原因であるイジメ（暴力や障害）をした者は誰一人逮捕もされておらず、闇から闇のままです。これでは、木の下に生えている草を少し刈ったとし...

ジイの雑記帳 | 2024.04.06 Sat 10:24

アクセをどこでどう買うか。 そいつが問題だ＜イヤリング・ピアス編＞

JUGEMテーマ：興味深い話題・出来事など     みなさんは、 私が見つけた素敵な ピアス屋さんをご存知ですか？ 知らんわーと言うなかれ、 それが3COINSです。 300均でしょ？ 100均のおねーさんの どこがいいの？ と言うなかれ、 3COINSに行くと、 すっごくかわいい すっごくおしゃれな ピアスとイヤリングが、 ずらぁ！っと並べられてます。 ほんと、ずらぁ！と言う感じ。 もうもう3COINSに行ってみてください。 ここで文字列で語っていても しゃらくせーにしか なりませんから...

娯らっくのサイト速報 | 2024.04.06 Sat 07:39

六文そばin秋葉原

こんにちわーー、 昨日秋葉原に所用で訪問した際、 スタンドそば屋さんに吸い込まれそうになった 丸伊金型です。   平日の昼時で無骨なスタンド系の蕎麦屋に サラリーマン達100％男性が列を作って 並んでいるではありませんか！   場所は秋葉原駅の電気街改札から徒歩9分ほど。 都会の真ん中にポツンと一軒家みたいな 昭和遺産ともいえる建物で営まれていました。       なんと、かけそばの値段に注目です。 「六文そば」は300円というリーズナブル...

放出西の金型屋のブログ | 2024.04.05 Fri 18:46

断食?　毒物も減らす断食

JUGEMテーマ：興味深い話題・出来事など  　世の中、食べ物、飲み物があふれていますが、何処で何時、誰がどのようにして作った食べ物か飲み物かは、殆ど不明です。説明書が付いているではないかと反論されそうですが、そんなものは全く信用できません。  何故なら、日本の農薬、食品などに関する法律などはザル法の抜け穴だらけで、あって無きが如しです。例えば、欧米では発がん物質であり、殆どの病気の原因になるネオニコチノイドを含む農薬が30年も前に禁止されているのに、日本ではいまだに野放し状態です。...

ジイの雑記帳 | 2024.04.05 Fri 10:04

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