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足をかばって歩くので姿勢が悪くなってきた テーピングやサポーターを使っても効果がない… 最近知った酒井健児さんの「美母趾ラボ」 ボクシングの元WBA世界チャンピオンも 信頼を寄せる、 ボディケアのプロ 酒井健児が開発した、 外反母趾の痛みを改善するための 完全オリジナル教材 っていっているね。 美母趾ラボ、気になるけど、 本当にそんな成果って出るのか不安。 ⇒試してみた人の口コミ この教...
気まぐれメモ | 2021.11.27 Sat 23:35
JUGEMテーマ:ウォーキング 台風来るかも〜ということで山登りはキャンセル。 というかそれたっぽい(^^; 近場に散歩がてらアケボノソウを見てきました。 来たのは以前見れたポイントで今回も咲いているだろうと思って来てみました。駐車スペースには3台ほど停まっていました。おそらく若杉山に山登りに来ているのでしょう。周りから話し声も聞こえていました。 かるく遊歩道の方に歩いていきます。少しぬかるんでいるかなと思っていたけどウッドチップ...
福岡の山に登ってます! | 2020.10.13 Tue 15:26
JUGEMテーマ:ウォーキング 夏の間は山に行く機会も減って体力が落ちるのでなるべくウォーキングをすることにしました。今年は前々からやりたかった福岡市都市高速の下を辿ってきました。一度に行く体力はないので合間に歩いてと自転車で周り全12回です。すべてを載せるのは大変なので最後のゴールだけ載せます。(記録は載せます) 今回最後にしたのは「千代県庁口」から「かもめ広場」までの7キロ弱です。 千代県庁口から歩いて約25分でマリンメッセまできました。何かイ...
福岡の山に登ってます! | 2020.05.22 Fri 18:24
JUGEMテーマ:ウォーキング 自粛が解除されましたね。といってもまだまだ段階的でもう少し自主自粛したいところですが。今週末は天気があまり良くなかったのですけど今日は少し晴れましたね。山に行かれた方も多かったでしょうね。 自分はこのブランクからの体力の低下もあって少しトレーニングをしてから山に行きたいと思っています。なので今日は近場を少し歩いてきました。 まどかパークの少し奥にある池です。ここをグルっと周ってまどかパーク内を歩いてみようと思いま...
福岡の山に登ってます! | 2020.05.18 Mon 12:09
JUGEMテーマ:ウォーキング 午前中ちょっと暇だったので片江山に寄ってきました。 片江山というのが地図にあるのは知ってたのですがなかなか行くことが出来なかったので今回やっと行けました。 片江の展望台には寒い中も車がいますね。 やはりここからの展望はいいですね。 なんの花かな? そういえばイノシシが出ますね。 餌でもあげてる人がいるのかな? 夜によく見ます。 ひ...
福岡の山に登ってます! | 2019.12.04 Wed 11:05
JUGEMテーマ:ウォーキング 耳納連山を歩きたいもののガッツリ歩くのはまだまだ先になりそうなのでジョギング&ウォーキングがてら山頂周りをしてきました。 スタートは高良大社から。 ゴールは時間制限で行けるところまで。(おおよそ4時間程度) 真夏だったけど曇り気味だったのでそこまで暑くない。 これは長距離行けそうです。 早速ぱぱっと鳳山へ。 なんか誰もいません。(※ここでは写真を撮ったはずが保存されていなかったような...
福岡の山に登ってます! | 2019.08.27 Tue 15:44
JUGEMテーマ:ウォーキング 夕方くらいに少し歩きたくなったので最近のお気に入りのまどかパークへ行ってきました。 乙金イオンの近くにあって車もたくさん停めれるので満車になることがないのも魅力です。(200台以上停めれるかと) 大野城総合公園(まどかパーク) 【所在地の地図 → 地図内リンクで拡大表示】 今日は中腹の展望台まで行ってみます。 体育館前の駐車場からゆっくり歩いて約20分くらいかと思います。 体育館横の階段を歩い...
福岡の山に登ってます! | 2019.08.20 Tue 10:34
JUGEMテーマ:ウォーキング 谷さんの本の「ぶらり超低山散歩: 福岡近郊編」を参考に周船寺から姪浜の地下鉄の駅まで歩いてきました。 周船寺駅から早速スタートです。 昼からスタートです。 15分ほど歩くと丸隈山古墳に着きます。 お、前方後円墳。 上にあがってみました。 石室がありました。 中は少しひんやりします。 ここを後にしま...
福岡の山に登ってます! | 2019.07.31 Wed 10:38
JUGEMテーマ:ウォーキング 最近は山に行けないときはウォーキングをしています。 高速道路から見えていて気になっていた「まどかパーク」へ行ってきました。 【所在地の地図 → 地図内リンクで拡大表示】 初めて行きましたが広い公園であちこちに駐車場がありどこでも無料で停めることができます。 一番道路に近いところに停めて早速歩きます。 階段を登ると陸上競技場です。 まずはここの外側を大回り。 &...
福岡の山に登ってます! | 2019.07.29 Mon 20:29
JUGEMテーマ:ウォーキング 大目配の登山口を確認しておきたかったので 薬王寺水辺公園へ行ってきました。 古賀の薬王寺にある公園で近くに温泉もあります。 大目配はここから久山の遠見岳へ抜ける縦走路の途中にあります。 いつかこの縦走路を歩きたいのでその下見です。 公園には駐車場もあります。 5〜6台は停めれそうです。 登山口の案内がありました。 上にあがると池がありました。 向こうに見...
福岡の山に登ってます! | 2019.07.25 Thu 13:04
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