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コアリズムで腰をふってやせる
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コアリズムで腰をふってやせる

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コアリズムで腰をふってやせる
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コアリズムで腰をふってやせる!!
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コアリズムの効果を実感ブログ 目次

コアリズムは本当に効果があったのか? 毎日お腹の写真を撮って記録しました。効果をアップする踊り方のコツ動画もありまーす。 一緒に痩せてくびれましょう☆ コアリズムの効果と感想 <感想・サイズの変化・写真など> カテゴリ:コアリズムの感想とお腹写真 ▽このカテゴリ内の記事 pick up! まずは、使用前のお腹から。 コアリズム体験前のぽっこりお腹写真(正面) (横から見た出っ腹) 7日目、1ヶ月目の効果は? 1週間目と1ヶ月目のお腹写真比較です 1週間、1ヶ月後、切れ目切れ目で最初のお腹と写真を比較して...

コアリズムの効果を実感ブログ!-10cm | 2008.10.03 Fri 02:17

コアリズムで痩せよう!

JUGEMテーマ:コアリズムで腰をふってやせる コアリズムはきれいなくびれを作るのに最適♪ コアリズムで素敵なダイエットしよう♪ 【正規販売店】コアリズム芸人クワバタが45日間でウエスト約-20センチした商品はココ!杉本彩さんも夢中!●日本語吹替版● コアリズム コアリズム

ダンサーひかりのデイリーニュース | 2008.09.19 Fri 22:38

コアリズム

JUGEMテーマ:コアリズムで腰をふってやせる 昨日 お友達と いっぱい お話したのお友達が コアリズム やってみたい って 言って ・・私は ??? え? 何?それ ・・ って私 遅れてるぅ 〜〜  と 思いながら 検索してみましたあ! テレビCM で みたことある〜 なぁんだ これだったのかぁ ☆運動嫌いな私でも 楽しくできそう コアリズム おともだち やるのかな ・・流行にのれるかな わたし ・・ ちなみに お友達って いうのは おすすめリンクに ぺったん している「いつも一緒にいるよ!」 の...

メイモのブログ | 2008.08.18 Mon 14:11

こあってみた〜1日目〜

JUGEMテーマ:コアリズムで腰をふってやせる こありずむ。 ラテン系のダンスエクササイズ?で腰を振りまくって痩せるというビリーみたいなやつ。 こないだヤフオクで買ったもんで始めてみたよー。 すんげー運動量ww 体力なさすぎるので15分くらいで限界・・w でも深夜のテレホンショッピング並にハイテンションな外国人のおねーさん達が 非常におもしろくて楽しいわー(´∀`) 初日の感想としては、腹よりも背中が痛い。やり方が悪いんだろうなw でも楽しいからがんばって続けますよ。 目の前の目標としてはウエスト...

大人のはいぱー | 2008.07.29 Tue 21:43

コアリズム6日目

6日目終了〜。 旦那が寝室でお昼寝している間にこっそりコアリズム& 更新しちゃいます。 今日は旦那がいる為、20分の方でやりました。 それでも結構汗でますよね 昨日はちょっと油断してお菓子とか食べちゃったから その分取り戻さなければ コアリズム開始から… 体重 -0.4kg うぁ・・逆戻り 体脂肪率 -1.2% ウエスト 未計測 間食はやめたほうが良さそうですね JUGEMテーマ:コアリズムで腰をふってやせる

Lovely Place | 2008.07.22 Tue 12:14

7日間でメリハリボディに♪

7日間でメリハリボディに♪   杉本彩がハマり、 くわばたりえがダイエットに成功した エクササイズDVD、コアリズム →くわばたりえのダイエット・・・ JUGEMテーマ:コアリズムで腰をふってやせる

コアリズムの腰振りヤセヤセダイエット | 2008.07.18 Fri 16:10

ダイエットは・・・・

ダイエットは・・・・   楽しく続けられることが一番! 〇〇〇と〇。〇〇のおかげで →楽しいのに、腹筋に効くから・・・ JUGEMテーマ:コアリズムで腰をふってやせる

コアリズムの腰振りヤセヤセダイエット | 2008.07.18 Fri 16:09

楽しいのに、腹筋に効くから

楽しいのに、腹筋に効くから   ちょっぴり辛くても、 ヤーナとジュリアが常に励ましてくれて 楽しく踊れる →あなたも続けられますよ JUGEMテーマ:コアリズムで腰をふってやせる

コアリズムの腰振りヤセヤセダイエット | 2008.07.18 Fri 16:09

今すぐ痩せボディを手に入れる

今すぐ痩せボディを手に入れる   今日も飛ぶように売れています! →痩せボディは正規販売店からどうぞ JUGEMテーマ:コアリズムで腰をふってやせる

コアリズムの腰振りヤセヤセダイエット | 2008.07.18 Fri 16:09

今日も飛ぶように売れてます!

今日も飛ぶように売れてます!   あなたもくわばたりえさんのように 美しい体を手に入れよう! でも・・・・ →痩せすぎ注意?! JUGEMテーマ:コアリズムで腰をふってやせる

コアリズムの腰振りヤセヤセダイエット | 2008.07.18 Fri 16:08

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