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JUGEMテーマ:健康器具・衛生用品 2015.5.14(木曜日) NO.2のマウスピースを着けて 今日で7日め。だいぶだいぶ身体も落ち着いて来たようです。 白い汚れがひどくなってきました。 お昼ごはんの時にタフデントと義歯ブラシで洗いましたとさw インビザラインマウスピース 外し時間 NO.2 7日め 朝 6:20−7:35 75分 昼 11:50−12:30 40分 夜 17:35−18:35 60分 汚れはひどくなってきましたけど、 不思議にマウスピースの臭いはあ...
インビザラインで歯の矯正★矯ちゃんのブログ | 2015.05.19 Tue 16:56
JUGEMテーマ:健康器具・衛生用品 2015.5.18(月曜日) ↑ 画像は、いつも使っているオーガニック歯磨きですw 刺激が少ないハーブのオーガニック歯磨き[S][P]made of Organics(メイドオブオーガニクス) ア... 月曜日だけど、朝になったけど。。。 とにかく身体が重たい〜ZZZ ということで、今日は休養日としました。 新月だしねw なので、午前中の家のことはポイントだけこなして あとは夫くんに全ておまかせです。 ちゃんと朝ごはんも用意したものを食べ ワンちゃんの世話や食器も洗ってから...
インビザラインで歯の矯正★矯ちゃんのブログ | 2015.05.19 Tue 14:13
JUGEMテーマ:健康器具・衛生用品 2015.5.17(日曜日) 朝ごはんの時に、マウスピースを外したら めちゃくちゃ歯周病菌みたいな匂いがしてビックリでした! 昨日の夕飯後にキャラメルコーン食べちゃったからかな? 汗; 原因はきっと寝不足。 4時間くらいしか寝なかったから、口内に影響が出た模様。 やっぱ健康状態は口や声にすぐ出ますな。。。 インビザラインマウスピース 外し時間 No.2 10日め 朝 6:50−7:45 55分 昼 11:40ー12:30 50分 夜 18:00−19:...
インビザラインで歯の矯正★矯ちゃんのブログ | 2015.05.19 Tue 04:37
JUGEMテーマ:健康器具・衛生用品 馬具マットプレミアムとは、馬具職人を含む3人の匠が手掛けた 「馬具マット」がグレードアップした椅子用クッションです。 乗馬をしている人って、すごく姿勢がいいと思いませんか? 馬の背中は不安定なので、姿勢を良くしていないと、 乗っていられないからです。 でも、あの背筋をピーンと張ったきれいな姿勢を保つには、 筋力が必要で、補助なしではかなりきつそう。。 そこで使用されているのが「鞍(くら)」 座りにくい馬の背中とお尻を安定させるた...
馬具マットプレミアムを購入なら絶対このショップ! | 2015.05.18 Mon 23:54
JUGEMテーマ:健康器具・衛生用 2015.5.16(土曜日) インビザラインのマウスピースを装着して 通算25日が経とうとしています。 もう1ヶ月しているのですね。 マウスピースのステージもNO.1からNO.2へ。 少しづつ少しづつ身体や心が慣れてきているのかな。 そういえば今朝起きた時に、 歯の上下がくっついているなって感じました。 ■TCH(歯列接触癖) =Tooth Contacting Habit 歯をくいしばったり、上下の歯が常にくっついてる状態をTCHっていうらしいで...
インビザラインで歯の矯正★矯ちゃんのブログ | 2015.05.17 Sun 14:10
これからの季節は暑くなるので暑さ対策が重要です。 でも実は冷え対策も同時に必要なのがこれからの季節です。 それは冷房というものが作る冷え。 仕事場で冷えを感じたことがある人はけっこう多いと思います。 営業の人が返ってくるのでちょっと低めにとか・・・ その場で仕事をしている女性にとって体を冷やしてしまう要素に。 なので暑さ対策と同時に冷えの対策も必要なのです。 また電車の中が冷えすぎていたり、スーパーでもけっこう冷えていますよね。 身体は温まったり冷えたりと大変。 頑張っていても気力だけ...
おすすめを紹介します! | 2015.05.17 Sun 10:16
JUGEMテーマ:健康器具・衛生用品 2015.5.8(金曜日) インビザラインNO.2を受け取ってきました〜。 二週間以上使ってきたNO.1とは、今日の午前中でお別れです。 NO.1 17日め インビザラインマウスピース 外し時間 朝 6:35ー7:30 55分 昼 11:10ー12:40 90分 ★以降NO.2へ・・・ クリニックにて お昼12:40〜 NO.2のマウスピースを装着しました。 アタッチメントがぎっしり付いたので、きっちりとハマってます。 そのまま新幹線で、NO.2の装着しながら全部のインビザライ...
インビザラインで歯の矯正★矯ちゃんのブログ | 2015.05.14 Thu 05:10
JUGEMテーマ:健康器具・衛生用品 2015.5.9(土曜日) NO.2のマウスピースを着けて二日目です。 めちゃくちゃ大変なことになっています! 新しいマウスピースを着けた時は 外す時大変な苦労があること。慣れない型で締め付けがひどいこと。 これらは一個目のマウスピースで経験済みでしたが、 NO.2では、前日に歯を削ったところがシミたり痛みがあったり。 そして鬱陶しいアタッチメントの数々。 歯がイボイボだらけで、しかも表面がザラザラしています。 起きた時も身体のあちこちが痛むしこわばっている。 ...
インビザラインで歯の矯正★矯ちゃんのブログ | 2015.05.14 Thu 04:49
JUGEMテーマ:健康器具・衛生用品 2015.5.10(日曜日) ティーカップにお酢を少しと水を入れて 外したマウスピースを浸けておきます。 その間にごはんを食べるという具合です。 外して軽くブラシで洗って そのまま置いておくと雑菌が繁殖するんじゃないかって思うの。 だからアルカリ性のお酢水に浸しておくことで 少しは防げるかもって考えました〜。 臭いもヌメリも綺麗になるから、結構この方法は気に入っていますw ^^ NO.2 3日め インビザラインマウスピース 外し...
インビザラインで歯の矯正★矯ちゃんのブログ | 2015.05.14 Thu 04:33
JUGEMテーマ:健康器具・衛生用品 2015.5.11(月曜日) 今日は48歳のお誕生日w でもでもNO.2のマウスピースにしてからというもの めちゃくちゃ体調が良くないです。 一時期の死ぬほどのつらさは通り越したものの 以前どこかが調子悪い。 でも今日はお祝いの日なので 幸せぶって、健康ぶって、 皆さんにメールやコメント返ししたよ〜〜〜。 見栄を張るんじゃなくて、そうやって幸せぶっていると 脳が勘違いして、いつの間にか本当に健康で幸せになってるんじゃないかって思うか...
インビザラインで歯の矯正★矯ちゃんのブログ | 2015.05.14 Thu 03:59
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