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健康器具・衛生用品

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Enytime, Enywhere, Free, Fitness

JUGEMテーマ：健康器具・衛生用品２４時間いつでも出来るフィットネスクラブが都会では流行っているらしいがフィットネスクラブなんて、島には無いよでもね、素晴らしい自然の中をポールを持って出かけたら、Enytime ,Enywhere ,タダで全身運動が出来るんだ！キレイな苔ガジュマルの脇を通ってハワイみたいな広場でひと休み雨風がしのげて、直射日光も遮るため、四季を通じて歩ける自...

Safi sana! | 2018.04.20 Fri 12:13

やばいね、１５００歩って

JUGEMテーマ：健康器具・衛生用品雨で外にも出られず、何にもできない休日。家の中でぐうたらしていたら、午後３時過ぎの歩数計が１５００歩にしか達していない。夜は飲み会だっていうのに。ああ、そうか！！カッパを着れば良いんだ！カッパをきて、ポールを手にして歩き出してみると５分もすれば雨が気にならなくなるむしろ涼しくて、気持ちが良い！

Safi sana! | 2018.03.27 Tue 20:16

道具　２

JUGEMテーマ：健康器具・衛生用品自分で買ったスマートウォッチがあれこれ気に入らない！と放置していた。そんな矢先、旦那さんからホワイトデーのお返しと言って歩数計付きのG-SHOCKをもらう血圧計や心拍数は計れないけど、デザインがいいねテンション上がる！そんな感じで、毎日、楽しく歩数チェックを始めた！

Safi sana! | 2018.03.27 Tue 19:55

道具

JUGEMテーマ：健康 JUGEMテーマ：健康器具・衛生用品スマートウォッチ、数ヶ月前にネットで買ってみた。心拍数や血圧、血中酸素濃度が計れる優れもの。しかし、なんだか愛着が湧かない。数日毎に充電をしなければいけないモニターのフレームが微妙にずれている日本語が微妙に違っている充電が切れる度に中国語表記になるそんな感じで、１ヶ月ほど使って放ったらかし

Safi sana! | 2018.03.27 Tue 19:48

JUGEMテーマ：健康器具・衛生用品お友達にノルディックウォーキングをしながら、リアラインコアをつけてもらいました。そうすると、骨盤の動きが可視化ができます！歩行時の骨盤は前後にローリングするのが理想です。リアラインコアをつけると骨盤が前後にローリングの動きをするのか上下運動しているのか分かります骨盤のローリングが不十分だと歩幅が広がらないのはもちろん、下肢に痛みが生じやすいようです。でも、下肢の使い方の影響で骨盤の動きが不十分とい...

Safi sana! | 2018.03.07 Wed 11:31

正月太りしないぞ！！

JUGEMテーマ：健康器具・衛生用品元旦から毎日ポールで歩いています。今日で四日連続。おかげさまで正月太りは回避できそうです。っていうか、食べているだけじゃあ当然太るよなぁそりゃ当たり前だ。今更、痛感。

Safi sana! | 2018.01.04 Thu 20:29

ポールウォーキングは高齢者のモノじゃないぞ！！

JUGEMテーマ：健康器具・衛生用品ポールウォーキングは高齢者のだけのモノじゃないよ！介護予防だけでもない！！体が使えていない全世代に使えるよ！若くたって全然肩が動いていないじゃん！姿勢が悪いじゃん！歩く姿がかっこ悪いじゃん！肩こりや腰痛訴えてるじゃん！なのになぜ、ポールウォーキングやノルディックウォーキングに関する書籍は高齢者中心だったり、介護予防だったりするの〜誰か〜おしゃれなポールウォーキングの...

Safi sana! | 2018.01.04 Thu 20:21

蛇口型人気浄水器を比較！きよまろ、トレビーノ206SMX、クリンスイCSP801、パナソニックTK-CJ23

蛇口型の人気のある浄水器を比較して表にしました。きよまろ、トレビーノ206SMX、クリンスイCSP801、パナソニックTK-CJ23の４種類です。こうして比較すると、３年以上使えばランニングコストはパナソニックが一番安いですね。トレビーノは他よりフィルターを一番頻繁に交換する必要がありますので少し不便感があります。きよまろは初年度の費用が格段に安いので、試しやすい浄水器です。唯一お湯も浄水出来ます。チョロチョロしか水が出ない浄水器にイライラする...

きよまろー高性能で安くて人気の浄水器　レビュー・口コミから浄水器比較まで | 2017.12.10 Sun 04:17