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ロードバイク総合

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初Zwiftライド！　そして数年ぶりのFTP計測の結果は・・・【FTP Test (shorter)】

JUGEMテーマ：ロードバイク総合 3/4に初Zwiftライドしました。とりあえず無料の間にFTP計っとこう、ということでワークアウトの【FTP Test (shorter)】を実行しました。約５年ぶりくらいのFTP計測でしたがその結果は・・・ FTP：１７０W ・・・うん、知ってた。経験があっても数年やってなければ、そりゃ一般人レベルまで体力は落ちてるよね。ちなみにFTP計測中に1回出力が０になってるのは、部屋に放置してたビニール袋がホイールに絡むトラブルが発生したた...

FP父さんのロードバイクとお金の話 | 2018.03.08 Thu 17:22

平日のカフェライド

木曜からしばらく東京は天気が良くないとのことで、昨日は自転車仲間４人でライドへ行ってまいりました。皆渋谷界隈に住んでいるので、まずは中目黒のブルーボトルコーヒーで待ち合わせ。うち二人は3時までに代官山に帰らなくてはならない為、とりあえず近場をぐるりまわってみるみることに。ルートはこんな感じ。お馴染みの多摩川サイクリングロード、そして東京サマーランドの脇を抜けてあきる野市の方へ。そこからは私も初めての小峰峠（旧道）と林道糀谷山入線を通り、高尾方面へ抜けて浅川サイクリングロード経由...

Antiqulosium | 2018.03.08 Thu 14:44

冷たい・・・。

JUGEMテーマ：ロードバイク総合本日も健康維持RIDEに行ってきました～。 AM8：09　物見山　貸切状態です。先週のノースフェイスの登山用のグローブより、シマノのグラブが冷たかったです・・・。急いでAmazonで購入したサドルバッグ。思っていたよりBIGサイズで・・・かなり遠くまで行けそう。バッグにボトルが装着できる優れモノ。しばらく使ってみます・・・。帰りがけの土手。梅もいいですが・・・。もう、春なんですね～。 ...

FUDAMOTO.NAISOU-Blog | 2018.03.04 Sun 20:24

Zwift Live Segments 1位 Get^^

JUGEMテーマ：ロードバイク総合前回書いたように，誰もいないLondon Fox hill を走ったりします．誰もいなくてもZwift Live Segmentsが生きているんですね．というわけで，Fox hill でジャージGet．　証拠プリントスクリーンがこちら．なんせ本当に1/1 というまさにロンリー状態^^．なので嬉しくもなんともないのです．でも，ネタとしては，実に美味しい話題でございます^^

ぐらさんたらん♪♪ たまにしりあす | 2018.02.26 Mon 20:23

寒～い・・・。

JUGEMテーマ：ロードバイク総合本日、本年の初走りをしました。物見まで・・・。それ以上、走れません・・・。 AM8時、物見山（平和資料館駐車場）到着。このF1ドライバーの様な、スピードスケート選手の様な・・・裏起毛フード付きインナーシャツのフードが耳当て代わりになって、耳当てより目立たないし・・・かなり寒さをしのげました。このままメットをかぶるだけです！これはかなりの大発見！寒いけど、我ながらこないだ取り付けたデュアルコントロールレバーの調子...

FUDAMOTO.NAISOU-Blog | 2018.02.25 Sun 18:38

【後編】埼玉~京都600km 自転車一人旅'2013【Day4-6】

DAY4 ２０１３年５月１５日埼玉～京都自転車旅の途中で泊まったネットカフェで、私の「人生の一本」というべき映画が配信されていることに気付く。「星の旅人たち」いや、私には原題の方がしっくりくる… The Way 主演マーティン・シーン、息子のエミリオ・エステヴェスがメガホンを取った2010年公開の作品だ。日本で劇場公開されたのは2012年。当時私は予告編を観た段階で「これは！」と思い、劇場で観たのだった。 &nbs...

TAKA-MAN /単独行「ぼっちこう」 | 2018.02.24 Sat 20:49

Zwift: 任意の都市を選択可能

JUGEMテーマ：ロードバイク総合 ZwiftはWatopia, Richmond, London の3つから，日によって場所が決まっています．しかしちょっとファイルをいじると，その決まりを無視して自分の好きな場所を選ぶことができます． Windows PCだと，ドキュメント＞Zwift　にあるpref.xml　というファイルを，適切なテキストエディタで開いて，最後の行の</ZWIFT>　の前に1行挿入して，上書き保存するだけです． Watopiaにしたいなら， <WORLD>1</WORLD> Richmondにし...

ぐらさんたらん♪♪ たまにしりあす | 2018.02.19 Mon 21:33