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自転車通勤
このテーマに投稿された記事：467件 | このテーマのURL:https://jugem.jp/theme/c32/1511/
- 自転車通勤している人集まれ
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作者のブログへ：「shimaguni」さんのブログ
その他のテーマ：「shimaguni」さんが作成したテーマ一覧(4件)
2013年3月11日の自転車通勤
2013年3月11日の自転車通勤は走行距離17.71キロ。 走行時間54分57秒。最高速度は35.3キロ。 平均速度は19.3キロでした。 今朝の横浜の最低気温は4度。昼の最高気温12度でした。 行きも帰りもジーンズにTシャツにジャージ、 ジャージの上にジャケットを着て手袋を付けて自転車通勤。 また冬の寒さが戻ってしまいました。 真冬と同じ格好で自転車通勤したので あまり寒さは感じませんでした。 帰りは荷物が多く。。。あまりにも荷物が多すぎるために のんびり走るのがうざくてしょうがない状態でした。 疲れているので...
横浜MTBマウンテンバイクで自転車通勤 | 2013.03.12 Tue 08:48
2013年3月8日の自転車通勤
2013年3月8日の自転車通勤は走行距離17.65キロ。 走行時間57分8秒。最高速度は32.4キロ。 平均速度は18.5キロでした。 今朝の横浜の最低気温は14度。昼の最高気温22度でした。 行きも帰りもジーンズにTシャツにジャージを着て自転車通勤。 かなり気温が高くなる予報だったのでさらに薄着で自転車通勤しました。 朝から気温が高く南の風が強めに吹いていました。 鶴見から横浜まで自転車通勤をしている私にとっては向かい風です。 向かい風の影響で行きは少しかったるだろうなとは思っていましたが 思ったいた以上に向かい...
横浜MTBマウンテンバイクで自転車通勤 | 2013.03.09 Sat 18:11
2013年3月7日の自転車通勤
2013年3月7日の自転車通勤は走行距離17.53キロ。 走行時間53分33秒。最高速度は34.6キロ。 平均速度は19.6キロでした。 今朝の横浜の最低気温は8度。昼の最高気温19度でした。 行きも帰りもジーンズにTシャツにジャージ, ジャージの上にウインドブレーカーを着て自転車通勤。 今日は気温が高くなる予報だったので薄着で自転車通勤しました。 行きの走り出しは少しだけ寒かったですが その後はゆっくり走るにはちょうど良い気温。 帰りはウインドブレーカーを脱いで帰ってきたかったのですが 荷物が多くてリュックに入...
横浜MTBマウンテンバイクで自転車通勤 | 2013.03.07 Thu 23:17
2013年3月6日の自転車通勤
2013年3月6日の自転車通勤は走行距離17.59キロ。 走行時間53分54秒。最高速度は31.8キロ。 平均速度は19.6キロでした。 今朝の横浜の最低気温は4度。昼の最高気温18度でした。 行きも帰りもジーンズにTシャツにジャージ, ジャージの上にジャケットを着て手袋を付けて自転車通勤。 行きも帰りも足にほとんど負荷がかからない力で走ったのですが 往復の時間は54分弱くらい。 今日は理由わからないですが身体がものすごい軽かったです。 帰りは暑かったのでジャケット脱ぎたかったのですが 荷物が多くてジャケットをしま...
横浜MTBマウンテンバイクで自転車通勤 | 2013.03.06 Wed 22:02
3ヶ月ぶりの注油と3週間ぶりに空気圧チェック
去年の12月2日以来、約3ヶ月ぶりにチェーンに注油をしました。 最近走っている時にチェーンが微妙にキーキーと異音がしていました。 3ヶ月くらい注油せずに放置していても異音やチェーンの重さを 感じることはあまりなかったのですが今回は 異音だけでなくギスギスとした思い感じもありました。 自転車チェーンの注油動画 久しぶりに動画で撮影しながら注油をしました。 チェーンを拭き取る布がちょっと小さすぎてやりにくかったです。 けちらずにもっと大きな布を使った方がやりやすいです。 注油に使った油はフィ...
横浜MTBマウンテンバイクで自転車通勤 | 2013.03.03 Sun 17:21
2013年3月2日の自転車通勤
2013年3月2日の自転車通勤は走行距離17.95キロ。 走行時間58分95秒。最高速度は31.0キロ。 平均速度は18.5キロでした。 今朝の横浜の最低気温は7度。昼の最高気温13度でした。 行きも帰りもジーンズにTシャツにジャージ, ジャージの上にジャケットを着て手袋を付けて自転車通勤。 行きはかなり暖かかったのですが 帰りは北風が思っていたよりも強くて寒くて少し驚きました。 寒さは思っていたよりも寒かっただけでそんなでもなかったのですが 帰りの向かい風の強さにはかなり参りました。 向かい風に逆らう気力もなく...
横浜MTBマウンテンバイクで自転車通勤 | 2013.03.02 Sat 22:10
2013年2月28日の自転車通勤
2013年2月28日の自転車通勤は走行距離18.04キロ。 走行時間57分57秒。最高速度は30.0キロ。 平均速度は18.7キロでした。 今朝の横浜の最低気温は3度。昼の最高気温14度でした。 行きも帰りもジーンズにTシャツにジャージ, ジャージの上にジャケットを着て手袋を付けて自転車通勤。 帰りは走り始めて5分くらいで暑くなったので 手袋を外して帰ってきました。 最低気温3度くらいで風があまり強くない日の行きが 一番心地良く走ることができるような気がします。 走り始めは少し寒いですがのんびり走っても 5分強くらいで...
横浜MTBマウンテンバイクで自転車通勤 | 2013.03.01 Fri 09:41
2013年2月26日の自転車通勤
2013年2月26日の自転車通勤は走行距離17.69キロ。 走行時間54分37秒。最高速度は33.6キロ。 平均速度は19.4キロでした。 今朝の横浜の最低気温は0度。昼の最高気温9度でした。 行きも帰りもジーンズにサッカーの時に着る長袖のアンダーシャツの上に ドライメッシュのTシャツを着て、 その上にジャケットを着て手袋を付けて自転車通勤。 長袖のアンダーシャツはこれです。 サッカー時の長袖アンダーシャツ 昨日の自転車通勤があまりにも寒すぎたので 何か暖かい格好とと思い。。。いつもと違う感じで自転車宇通勤しまし...
横浜MTBマウンテンバイクで自転車通勤 | 2013.02.26 Tue 22:51
2013年2月25日の自転車通勤
2013年2月25日の自転車通勤は走行距離17.88キロ。 走行時間58分14秒。最高速度は30.4キロ。 平均速度は18.4キロでした。 今朝の横浜の最低気温は-1度。昼の最高気温9度でした。 行きも帰りもジーンズにTシャツにジャージ, ジャージの上にジャケットを着て手袋を付けて自転車通勤。 今朝は寒かったです。 久しぶりに手袋をしていても手が痺れる感じでした。 前日の5キロのジョギングと坂道ダッシュの疲れの影響で かなり足に疲労が残っていたので今日は本気のゆっくりモードで走りました。 昨日のジョギング記事 今...
横浜MTBマウンテンバイクで自転車通勤 | 2013.02.25 Mon 22:34
2013年2月23日の自転車通勤
2013年2月23日の自転車通勤は走行距離17.88キロ。 走行時間53分59秒。最高速度は37.5キロ。 平均速度は19.9キロでした。 今朝の横浜の最低気温は4度。昼の最高気温8度でした。 行きも帰りもジーンズにTシャツにジャージ, ジャージの上にジャケットを着て手袋を付けて自転車通勤。 約二週間ぶりの自転車通勤です。 運動不足なので行きはかなりのスローペース。 スピードを気にせずにのんびり走るとかなり気持ち良いです。 が。。。のんびり走っていると身体が温まるまでに 15分くらいかかってしまします。 身体温まるま...
横浜MTBマウンテンバイクで自転車通勤 | 2013.02.24 Sun 19:12
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