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クライミング

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流行っているのか？

JUGEMテーマ：クライミング私がゆるゆると続けている、ストレッチ。結構、クライミングしている人に実行してる人がいるようです。先日、岩場で、ゆるゆるやってたら、「私もやってる！」って。その人は、著者の方から直々に指導を受けたそう。びっくりですね。その岩場とは、石切り場。最近、リード界（？）に戻ってきたS本さんと、 S本さんのジム仲間のおふたりに、混ぜていただきました。トポを持っていないので、その場で、どれに取り付くか決めてトライ。ふたりは、まだリード...

chikaのクライミング日記2015 | 2015.05.12 Tue 09:21

体幹の使い方

J-Wall 外岩に行かなかった週末明けは早速月曜日からJ-Wall。体がヨレていないから、ガンガン登ろうと思ってたけど、アップを2本登ったところでなんだろう、体が重い。宿題の中央壁に取り付くがテン山で途中敗退してしまった。こんなときは無理に登らず、ビレイに専念しつつ、他のメニュー。最近特に気になってる「体幹の使い方」についてパートナーとディスカッション。いや、教えてもらったと言った方が正しいか。なるほど、そういうことを意識して体を使うのかと勉強になった。ホールドの効く方向と...

Wall Walk | 2015.05.12 Tue 09:05

ヌルすぎて

J-Wall ここのところ、仕事がらみでうまく夜ジムの時間が取れずに気がつけば土曜日。今週末は外岩はお休みなので、追い込みたくてJ-Wall。 10a→11a→11a→10d/11a→10c→10c→10c→10b→10a。終了時間ギリギリまで追い込んで10本。アップを除くトライはすべて完登ならずで良いところなし。そろそろ、「普通に登れるグレード」の底上げを図りたいんだが、相変わらずの弱さに呆れてしまう。自分自身のヌルさに嫌気がさす。 JUGEMテーマ：クライミング

Wall Walk | 2015.05.11 Mon 02:09

GW遠征、瑞牆調和の幻想フォロー編

JUGEMテーマ：クライミング遠征一日目の小川山を早々に引き揚げ、みずがき山自然公園を目指します。今回のメインは瑞牆十一面岩のマルチ、調和の幻想5.10aです。廻り目平キャンプ場からは車で小一時間ほど。途中のナナーズで食料を調達しました。思ってたより大きなお店で、店内はクライマーやバイカーが沢山。地元のワインなんかもあって一本買ってしまった。(美味しかったです) 道はガラガラでしたが、瑞牆の駐車場はほぼ満車状態。ちょうど出て行く車と入れ違いに停められてラッキーでした。管理棟の受付もギリギリセーフ。一...

クライミングレポート岩のまにまに | 2015.05.10 Sun 10:29

鶯神楽RP!

JUGEMテーマ：クライミング宿題が、片付きました。小川山ストリームサイドエリアの鶯神楽１２A！うれし。逆光で見えにくいけど、レイバック中。このルート、昨年の秋に2便目でワンテンだったのですが、すでに腕が終わってて宿題になっていました。今回の小川山ツアーも3日目だったので、かなりからだはよれており、特に指が筋肉痛状態だったので、厳しいかな～と思っていたんですが、有限実行！できてなによりでした。そうそう、この日も、2便目でのRPでした。1便目は、もうすっかりムーブを忘れていたので、テンテン登り。あま...

chikaのクライミング日記2015 | 2015.05.08 Fri 10:50

GW遠征、小川山編

JUGEMテーマ：クライミングこのゴールデンウィークは二転三転する天気予報に翻弄されました。でも何とかなりそうと予定通り出発。夜の高速は渋滞もなく朝方廻り目平キャンプ場に到着。去年のGWはまだ雪が残ってたけれど、今年はキレイになくなってる。とは言え早朝は自宅周辺では考えられない位に寒い。真冬に逆戻りしたよう。駐車場はチラホラと空きがあるだけで、後からもどんどん車が入ってきます。とりあえず片隅に車を停めたらそのままシートを倒して仮眠。ちょっと寝たりないまま、ゆっくりめに出発しました。いざ妹岩へ...

クライミングレポート岩のまにまに | 2015.05.07 Thu 15:03