[pear_error: message="Success" code=0 mode=return level=notice prefix="" info=""] レコーディングダイエットのブログ記事をまとめ読み! 全4,028件の56ページ目 | JUGEMブログ

レコーディングダイエット
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レコーディングダイエット

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レコーディングダイエット
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毎日食べた物を記録していくダイエット。
記録するだけで意識改革されますよ〜。
じゃんじゃん書き込んでいきましょう!
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10日食べた物。

JUGEMテーマ:レコーディングダイエット 朝:ヨーグルト100g バナナ1本 メープルシロップ5g きなこ5g 昼:インスタントカレーうどん もやし 玉子 ねぎ 間食:ドルチェタイム紫芋味 かっぱえびせん ドデカイラーメン赤から鍋 クッキー1枚  

aK〜dietdiary〜 | 2013.11.10 Sun 22:34

9日食べた物。

JUGEMテーマ:レコーディングダイエット 朝:ヨーグルト100g バナナ1本 メープルシロップ5g きなこ5g 昼:自然食バイキング

aK〜dietdiary〜 | 2013.11.10 Sun 00:46

8日食べた物。

JUGEMテーマ:レコーディングダイエット 朝:ヨーグルト100g バナナ1本 メープルシロップ5g きなこ5g 昼:寿司12貫 ガリ 間食:マックフライポテト パイアラモードストロベリー  

aK〜dietdiary〜 | 2013.11.08 Fri 22:56

7日食べた物。

JUGEMテーマ:レコーディングダイエット 朝:ヨーグルト100g バナナ1本 メープルシロップ5g きなこ5g 昼:煮込みうどん くずきり 鍋野菜 間食:チョコビスケット4枚 クッキー二枚 ロールケーキ

aK〜dietdiary〜 | 2013.11.07 Thu 21:00

6日食べた物。

JUGEMテーマ:レコーディングダイエット 朝:ヨーグルト100g バナナ1本 メープルシロップ5g きなこ5g 昼:デミチーズグラタンコロッケバーガー マックポテトL    チキンマックナゲット5個 カップスープ 間食:ロールケーキ 赤からドデカイラーメン

aK〜dietdiary〜 | 2013.11.06 Wed 19:10

レコーディングダイエットと私

僕は隠れデブだ。 高校生の頃、父親から 「お前の腹は中年太りのようだ。」 と、言われてた。つまり、お腹だけポコッと出ている。横に太ってはいないということ。 健康診断の用紙を見た担任から 「黒木はこんなに太っているのか」 とも、言われた。身長157cmにしては体重がある方だったのだが、見ただけでは気が付かなかったのだろう。着痩せするタイプなのである。 だが、そこまで言われても自分は太っているという自覚がなかった。いわゆるデブと言われる人のように横幅が太くはないのだ。以前に...

クッキーはどこへ行った? | 2013.10.11 Fri 00:05

毎日、低カロリーな晩ご飯を!(9.28〜10.4)

皆さん、こんにちは(^o^) 日々進歩いつも前を向いて頑張っています! 私のブログです、いろいろな事を話題にして書いています。 レコーディングダイエット関係の記事が中心となっています。 ツイッターの私のIDは@puchiowlです。 友達を検索から上記を入力すれば出てきますよ。 @puchiowl(プチアウル)がユーストリームを通して知り合って購入した楽曲のご紹介です。 時間不定期で配信しています。 現在、452曲です、詳細は、松山配信所ホームページにて (配信していない時は新しい楽曲の録画をす...

takegonのつぶやき日記 | 旅行・健康・日記・パソコン | 2013.10.05 Sat 00:06

毎日、低カロリーな晩ご飯を!(9.21〜9.27)

皆さん、こんにちは(^o^) 日々進歩いつも前を向いて頑張っています! 私のブログです、いろいろな事を話題にして書いています。 レコーディングダイエット関係の記事が中心となっています。 ツイッターの私のIDは@puchiowlです。 友達を検索から上記を入力すれば出てきますよ。 @puchiowl(プチアウル)がユーストリームを通して知り合って購入した楽曲のご紹介です。 時間不定期で配信しています。 現在、452曲です、詳細は、松山配信所ホームページにて (配信していない時は新しい楽曲の録画をす...

takegonのつぶやき日記 | 旅行・健康・日記・パソコン | 2013.09.28 Sat 18:57

毎日、低カロリーな晩ご飯を!(9.14〜9.20)

皆さん、こんにちは(^o^) 日々進歩いつも前を向いて頑張っています! 私のブログです、いろいろな事を話題にして書いています。 レコーディングダイエット関係の記事が中心となっています。 ツイッターの私のIDは@puchiowlです。 友達を検索から上記を入力すれば出てきますよ。 @puchiowl(プチアウル)がユーストリームを通して知り合って購入した楽曲のご紹介です。 時間不定期で配信しています。 現在、452曲です、詳細は、松山配信所ホームページにて (配信していない時は新しい楽曲の録画をす...

takegonのつぶやき日記 | 旅行・健康・日記・パソコン | 2013.09.26 Thu 09:19

毎日、低カロリーな晩ご飯を!(9.7〜9.13)

皆さん、こんにちは(^o^) 日々進歩いつも前を向いて頑張っています! 私のブログです、いろいろな事を話題にして書いています。 レコーディングダイエット関係の記事が中心となっています。 ツイッターの私のIDは@puchiowlです。 友達を検索から上記を入力すれば出てきますよ。 @puchiowl(プチアウル)がユーストリームを通して知り合って購入した楽曲のご紹介です。 時間不定期で配信しています。 現在、449曲です、詳細は、松山配信所ホームページにて (配信していない時は新しい楽曲の録画をす...

takegonのつぶやき日記 | 旅行・健康・日記・パソコン | 2013.09.13 Fri 20:15

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