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レコーディングダイエット

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: 毎日食べた物を記録していくダイエット。
記録するだけで意識改革されますよ～。
じゃんじゃん書き込んでいきましょう！
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わー突然雨が降ってきた！

JUGEMテーマ：レコーディングダイエットこんにちわ。わ！突然雨が降ってきましたよ午前中あんなにカンカン照りだったのに！ゲリラ豪雨です。雨が入ってくるんで急いで窓をしめに。少し小降りになったところで昼食です。昼：ところてん　　ナスと玉ねぎの天ぷら朝に引き続き天ぷら食べました少しフニャってしまいましたが美味しいです。夜も食べますたーくさん作ってあるんで。でわ。

taketyanのブログ　 | 2012.08.23 Thu 13:07

JUGEMテーマ：レコーディングダイエットオハヨウゴザイマス。残暑厳しいですねー。でもお腹減りました朝食です。朝：ナスと玉ねぎの天ぷら　　カニカマサラダ朝から天ぷらかよとつっこまれそうですが、せいがつきます。美味しかったー父が作ってくれました。お昼の分まで作ったので食べ放題です。今日のメニューは天ぷらで終わりかな。サラダと組み合わせればいいですよね。あと、ところてんも残ってるし。今日は母が仕事から早く戻ってくるので買い物にでも出かけようと思います。お昼まで一休み

taketyanのブログ　 | 2012.08.23 Thu 07:24

おはよーございまーす。今日も暑い日が始まりますよー。

JUGEMテーマ：レコーディングダイエットオハヨウゴザイマス。さあ今日も一日が始まりました。現在２７度。ウォーキングしてきました。今日も暑くなりそうです。風邪のほうは相変わらず。鼻がグズグズいってます。今日は処暑だそうですが暑さは変わらないですね。朝食にはまだ早いんで、食べたらまた更新します。でわ。

taketyanのブログ　 | 2012.08.23 Thu 04:44

あーやっと涼しくなってきた。

JUGEMテーマ：レコーディングダイエットこんばんわ。やっと涼しくなりました。風邪の方は相変わらずで鼻がグズグズいってます。薬が効かない感じ。早く治さないとなあ。夜更かししないでさっさと寝ちゃおうと思います。なので夕御飯食べちゃいます。夕:冷やし中華　カニカマサラダ満腹。でわおやすみなさーい。

taketyanのブログ　 | 2012.08.22 Wed 18:18

暑くても腹は減るもんです。

JUGEMテーマ：レコーディングダイエットこんにちわ。あー暑い。どうしても食欲なくなっちゃいますよねー。なのでお昼ご飯はこれです。昼：冷やし茶漬け　　ササミときゅうりの胡麻和え冷ご飯に氷水とお茶漬けの素をぶっかけました。サラサラーっと流し込みました。満腹。これで午後まで乗り切ります。

taketyanのブログ　 | 2012.08.22 Wed 13:45

オハヨウゴザイマス。あーつーいー。

JUGEMテーマ：レコーディングダイエットオハヨウゴザイマス。暑くておきました。陽が昇る前にウォーキングしてきてよかったー。でなきゃ汗だくですもんね。でわ朝ごはんですー。朝：ところてん　　卵豆腐　　マカロニハムサラダもう熱いもの食べたくないもんで冷たいものを選びました。最近ハマってるところてん。ツルツルいただけて美味し。しかも痩せるしね。45キロキープにはもってこい。さて昼まで何しよっかな

taketyanのブログ　 | 2012.08.22 Wed 09:59

暑かったですねー今日も。

JUGEMテーマ：レコーディングダイエットこんばんわ。いやー暑かったです今日も。なのに風邪ひいてしまって鼻がグズグズ早く治さなきや。でわ今日の晩御飯。夕：いわし揚　　マカロニサラダ　　卵豆腐　　ところてんうん、美味しかった少し涼しくなりました。今日は早めに寝ちゃいます。おやすみなさーい。

taketyanのブログ　 | 2012.08.21 Tue 18:53

わーいきなり雨降ってきた！

JUGEMテーマ：レコーディングダイエット昼まで寝てたらいきなりの大雨。慌てて窓を閉めたら。。。暑い。天気予報では晴れだったのに！少しは涼しくなればいいのになあ。さてお昼食べよーかなって食したのがこちら。昼：マルちゃん正麺　　卵豆腐あームシムシする。クーラーほしいー。涼しくなる夕方までまた寝るか。。。

taketyanのブログ　 | 2012.08.21 Tue 13:22

あーだんだん暑くなるうー。

JUGEMテーマ：レコーディングダイエットウォーキングから戻り再びの更新です。朝食です。朝：ところてん　　卵豆腐　　ゆで卵２個現在２６度。今日も暑くなるんでしょうねー。昨日から扇風機かけながら寝てたら風邪ひきました鼻、咳、頭痛いです。父までひいてしまって。。。風邪クスリ買わないと無いので、薬屋さんの開店待ちです今日は訪問看護の日（病院の看護師さんたちがやってくるんです）なのできちっとしなきゃな。。。今日も頑張ろー

taketyanのブログ　 | 2012.08.21 Tue 07:01