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レコーディングダイエット

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: 毎日食べた物を記録していくダイエット。
記録するだけで意識改革されますよ～。
じゃんじゃん書き込んでいきましょう！
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8月も終わりですねー。

JUGEMテーマ：レコーディングダイエットオハヨウゴザイマス。８月も終わりだとゆうのにこの暑さ。いつまで続くんでしょうかねー。さて朝食です。朝：卵豆腐　　ナスの田楽　　野菜炒め　　きゅうりの胡麻和え今日は野菜づくし！栄養いっぱいとって残暑のりきるぞ

taketyanのブログ　 | 2012.08.31 Fri 07:45

まだ暗いよう。。。

JUGEMテーマ：レコーディングダイエットオハヨウゴザイマス。うわーまだ暗い。って当たり前かあ。。。3時だもんね。でもウォーキングの時間なので行ってきます。早く日が昇らないかな。。。

taketyanのブログ　 | 2012.08.31 Fri 03:56

RRR　AM　歯医者　PM　痛み止め飲んで仕事～　＞＜；　

JUGEMテーマ：レコーディングダイエット

★★－２０ｋｇ達成！【日本一周歩数計の旅】♪羽田出発！！★ | 2012.08.30 Thu 20:26

JUGEMテーマ：レコーディングダイエットこんばんわ。さー今日の最後の食事は何にしようかなと思いましたが、さっきチョコ大福5個食べたんで調節しようと思いましてこれにしました。夕：ところてんこれだけですなんかお腹パンパンで。それにしても久しぶりに間食したなあ。。。しかも20個入だからまだまだある！明日も食べよーかなー。それにしても8月も終わるとゆうのにまだ暑い明日も33度いつまで続くんだよう。。。暑さ寒さも彼岸までって嘘だよねー。昔はそうだっただろうけど。。。とにかく体調崩さないように気を付けないとな。と...

taketyanのブログ　 | 2012.08.30 Thu 19:14

3時のおやつは。。。ふふふふふ。

JUGEMテーマ：レコーディングダイエットこんにちは。昼下がりですね。昼ごはんは結局食べませんでした。はーまたです。なので思い切っておやつを食べますっうーわっ久しぶり━━━━!!何ヶ月ぶりかなあ。。。この間母が職場仲間からお土産にともらってきた「いちごチョコ大福」があるので食べてみました。おやつ：いちごチョコ大福　5個んー、うんうん想像してたより甘ったるくなくてちょうど良い味。大きさも直径３センチ位で食べやすい。ついつい手が伸びて5個も食べちゃいました。あー美味しかったー以上3時のおやつでした

taketyanのブログ　 | 2012.08.30 Thu 15:40

いつまで続くんですかねこの暑さ。

JUGEMテーマ：レコーディングダイエットオハヨウゴザイマス。現在28度。暑いっ今日も最高気温は33度まで上がるとか。もう食べる気分じゃなくなっちゃうよー。でも食べなきゃなー。体重キープしなきゃいけないし。頑張って食べたのがこれ。朝：卵豆腐　　ところてん　　デミグラスソースハンバーグハンバーグはれいによってレトルトです。そう、チンするだけだからあとの二品も開けるだけ。てーぬーきーほんっとになんにもやりたくない。でも今日も頑張らなきゃな。さあ今日は何しよっかなー。。。

taketyanのブログ　 | 2012.08.30 Thu 08:13

わー真っ暗！だって３時だもんなあ。。。

JUGEMテーマ：レコーディングダイエットオハヨウゴザイマス。と言ってもただいま３時４４分。わー真っ暗だよー。最近おきるの早すぎだよなあ。。。しかも１２時過ぎまで起きてるし。。。3時間ちょいしかねないのはダメだよね。だから昼間だるいんだ。改善しないとな。さてウォーキングの時間。行ってきマース。

taketyanのブログ　 | 2012.08.30 Thu 03:53

あ～今日も結局昼飯無し！

JUGEMテーマ：レコーディングダイエットこんばんわー。タイトルにもあるとおり、そう昼ごはん抜いちゃいました。あんまり暑くてだからいまお腹ペコペコ。また痩せちゃうよー。夕御飯です。夕：ひやむぎ　　きゅうりの胡麻和え　　野菜炒め野菜炒めは父がお昼に作って冷蔵庫に入れていたもの。冷たいです。さっぱりいただいて体を冷やします。美味しかったー。あー早く涼しくなんないかな

taketyanのブログ　 | 2012.08.29 Wed 18:13

おはようございます。暑い日が続きますが頑張りましょう！

JUGEMテーマ：レコーディングダイエット昨日のことになりますが、予約していた漫画本をTSUTAYAに取りに行きました。当初、夕方に行くはずが母の仕事が突然入って午後9時半過ぎに。そう私にはチャリンコしか足がないんです。なので郊外に行く時はなさけない話母の車に頼るしかないんです。で行って来て買ってきたのがこれ。少女ファイト特装版荒呼吸5巻俺物語2巻イブニング8月28日号少女ファイトの特装版にはミニバッグがついてきました可愛くて使えない～5月に発売予定だったのが延期になってたんですよー。ずっと待っててよかっ...

taketyanのブログ　 | 2012.08.29 Wed 10:17