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今日の夕食
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てんぷらそば

JUGEMテーマ：今日の夕食

ＪＬＧ２ | 2011.02.14 Mon 06:26

もらとりあむ中

JUGEMテーマ：今日の夕食

ＪＬＧ２ | 2010.10.23 Sat 16:05

ゆばどん

JUGEMテーマ：今日の夕食 http://www.pellini.net http://santuarioseisvirgenes.blogspot.com http://www.giancarlomazzanti.com http://www.planbarquitectura.com http://www.fuseproject.com http://www.diesel.foscarini.com http://www.flos.com http://www.kundalini.it http://www.lumiblade.com http://www.itozaki.com http://www.zuko.to/kobo http://www.nbk.de http://www.baunetz.de/sondermodelle http://www.aec.at/humannature http://www.glasitalia.com http://www.meritalia.it http://www.rod...

ＪＬＧ２ | 2010.08.12 Thu 18:16

大根とシメジの味噌汁

　JUGEMテーマ：今日の夕食夜は大根とシメジの味噌汁です。上にはサヤエンドウとほうれん草をのせました。《今日の記録》体重：67.0?（前日より200ｇ減）ウォーキング時間：22分歩数：2472歩消費カロリー：101.2ｋｃａｌ 

ダイエットレシピ | 2010.04.22 Thu 17:37

カレースープ

　JUGEMテーマ：今日の夕食夜は昨日の残りのカレースープにトマトを入れて増やしてみました。酸っぱくておいしかったです。《今日の記録》体重：67.2?（前日より200ｇ減）ウォーキング時間：67分歩数：6649歩消費カロリー：253.4ｋｃａｌ 

ダイエットレシピ | 2010.04.21 Wed 17:57

カレースープ

　JUGEMテーマ：今日の夕食夜は残りのトマトスープにカレー粉とガラムマサラ、生姜を入れ、カレースープにしました。具沢山でおいしかったです。《今日の記録》体重：67.4?（200ｇ減）ウォーキング今日はウォーキングはしませんでした。 

ダイエットレシピ | 2010.04.20 Tue 19:27

甘夏

　JUGEMテーマ：今日の夕食夜は甘夏とトマトを食べました。明日の体重に期待します。《今日の記録》体重：67.6?（前日より400ｇ増）ウォーキング時間：70分歩数：6678歩消費カロリー：245.7ｋｃａｌ 

ダイエットレシピ | 2010.04.19 Mon 19:14

トマトスープ

　JUGEMテーマ：今日の夕食夜は残りのトマトスープにタコとささみを入れて一味変えました。昨日のケーキが効いたようで夜計った体重も昨日より増えていました。早く元の体重の戻さなくては。《今日の記録》体重：67.2?（前日より400ｇ増）ウォーキング今日はウォーキングはしませんでした。 

ダイエットレシピ | 2010.04.18 Sun 18:35

油揚げと小松菜の味噌汁

　JUGEMテーマ：今日の夕食夜は油揚げと小松菜の味噌汁です。お昼とおやつを食べ過ぎたので、明日の体重が心配です・・・。《今日の記録》体重：66.8?（前日より200ｇ減）ウォーキング今日はウォーキングはしませんでした。 

ダイエットレシピ | 2010.04.17 Sat 19:29

トマト

　JUGEMテーマ：今日の夕食夜はトマトと清美オレンジを食べました。明日の体重に期待です。《今日の記録》体重：67.0?（前日と同体重）ウォーキング今日はウォーキングはしませんでした。 

ダイエットレシピ | 2010.04.16 Fri 18:30

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