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JUGEMテーマ:ダイエット日記 どうも(*´▽`*) 本日もご訪問ありがとうございます♪ 長い長ーーーい夏休みもようやく終了(^^;) 振り返ってみるとあっという間だったような気もしなくもないですが 最後の2週間はとにかく辛くて「早く夏休終われー!!」 と、毎日心の中で叫んでいました(笑) ストレス解消とばかりにお酒も結構いただいてしまって体重もリバウンド(^^;) 今日からまた頑張っていこうと思う...
糖質制限ダイエット 90日で−10kg達成♪ | 2018.09.03 Mon 06:14
JUGEMテーマ:ダイエット日記 どうも(*´▽`*) ご訪問ありがとうございます♪ もーこれいつのお昼!?と言われてもおかしくない画像(笑) 調べたら6月26日のお昼でした(爆)…日付クリックで該当記事にジャンプします カレーうどんは 永谷園のカレーうどん風(*´▽`*) お店で見つけた時は具材入りカレーうどんのスープなのかと思ったのですが 麺も一緒に入っていて冷やし...
糖質制限ダイエット 90日で−10kg達成♪ | 2018.09.01 Sat 18:04
JUGEMテーマ:ダイエット日記 どうも(*´▽`*) ご訪問ありがとうございます♪ 近況報告の記事あげてますこちらからどうぞ→★★★ ではではぁ随分前に買った低糖質のパンの紹介を今更したいと思います(笑) こちら7月26日の朝食♪(日付クリックで該当記事にジャンプします) こちらに使用したのがこの食パン ヤマザキの糖質ひかえめブレッド♪1枚当たりの糖質は6gだそうです ちなみにこちら...
糖質制限ダイエット 90日で−10kg達成♪ | 2018.08.31 Fri 06:26
JUGEMテーマ:ダイエット日記 どうも(*´▽`*) 本日もご訪問ありがとうございます♪ 8月もやっとこ最終週に突入(^^;) もう夏休みの終わった学校もあるようですが わが子達の学校は9月3日から…まだもう少し夏休みが残っています(苦笑) 個人的にはもう学校始まってもいいよーといった感じなのですがね(;^ω^) とりあえず次女の大物課題の読書感想文も先週のうちに何とか終了 なんというか感...
糖質制限ダイエット 90日で−10kg達成♪ | 2018.08.30 Thu 14:18
JUGEMテーマ:ダイエット日記 どうも(*´▽`*) 本日もご訪問ありがとうございます♪ 旦那も夏休みを取りなかなか忙しかった先週(^^;) 明日から少し落ち着きそうです♪夏休みも終盤ですね… 次女はまだ終わってない宿題もちょいちょいあって私が焦り気味 本来なら夏休みの序盤で終わっているはずの読書感想文…これが手ごわい(苦笑) 出来れば今日には終わらせてしまいたいなぁ… 色々と...
糖質制限ダイエット 90日で−10kg達成♪ | 2018.08.21 Tue 08:04
【楽天市場】【 セール 】 おしゃれコルセット 24強化スチールボーンコルセット アンダーバスト Gストリングセット くびれダイエット シェイプアップ スリムボディ 着痩せウエストトレーニング 可愛い 姿勢矯正 お腹周り 綺麗 ブラック シャンパン 茶色 お洒落 補正下着 ブランド:セレクトショップレトワールボーテJUGEMテーマ:ダイエット日記
海外ブランド ファッション iphoneケース ブレスレット iqos ダイエット コルセット バッグ かわいい 化粧道具 xperia galay nexus | 2018.08.20 Mon 13:54
JUGEMテーマ:ダイエット日記 昨日は家で映画見てました。 食べたものは 朝は桃、ヨーグルト、コーヒー、ナッツ。 昼は自家製粕漬けの酒とタマネギの蒸し焼きと野菜の粕漬け。 鮭の粕漬けはおいしかったよ。またブリの切り身を漬けたよ。 キムチ少々にクラッカー食べてしまった。 糖質0麺とサラダの冷やし中華とブドウ。 記録 体重87.4? 体脂肪は特に変化なし 以上
あ〜ゆ〜の徒然なるままに | 2018.08.19 Sun 07:56
JUGEMテーマ:ダイエット日記 昨日は不食日の中病院と銀行と役所を回って帰宅。 病院では少し自身のことで進展あって頑張んなきゃって。 体力気力を取り戻したい、あと体型も。 そのあとは眠くて眠くて… 体重88.3? トイレも行った。 美食日の暴食がきいてるな。あーあ折角減ってきてたのにな。 以上
あ〜ゆ〜の徒然なるままに | 2018.08.18 Sat 06:42
JUGEMテーマ:ダイエット日記 昨日は良食日の献立考えてた。 結構買い物とか考えておかないと買いすぎるから慎重に。 でも昨日はなーんも考え付かなかった凹 ただ、えびのビスク作りたいなって思った。 この間作ったビーフシチューが好評だったから、美食日に作りたいな。 あと家計簿つけてた。予算オーバーしてた。今月は予算内に抑えたい。 それからロトの購入したよ。当たんないかな〜 美食日2日目はついで暴食してしまうorz おかげで良いとこまで下がってた体重が〜 ...
あ〜ゆ〜の徒然なるままに | 2018.08.17 Fri 08:44
JUGEMテーマ:ダイエット日記 昨日はいろいろ食べっちゃった。 そしたら夜量った体重と今朝のが全然変わってなかったorz 献立思い出せないし書いていない。すみません。 体重88.5? ガーン。 今日は家計簿の日。今月は初めてで買いすぎたりしたからな。 以上
あ〜ゆ〜の徒然なるままに | 2018.08.16 Thu 06:52
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