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ブログdeダイエット部
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このテーマについて
「ブログdeダイエット部」は、その日食べたモノや運動したことなどを
ブログに記録してみんなで見せ合うことで、理想のカラダ手に入れる
ために作られた部活です。仲間には優しく!自分に厳しく!あなたも
この部活に参加して一緒にダイエットしてみませんか?

ショッピングガイド「カラメル」の特集内で部員募集中です。
http://calamel.jp/?act=event&eid=0906diet

★★★ プレゼント ★★★ 
部活動をがんばった部員には、Loccitaneの
シアリッチボディクリームをプレゼント!! 
※2009年7月12日(日)まで
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作者のブログへ:「calamel-okini」さんのブログ
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新作【パワー新基準】【組立発送】【防犯登録無料】【盗難補償3年付き】モノトーン・シンプルなミニベロ電動自転車【ヤマハ】【パス】PAS CITY-Cリチウム【2009年】20インチ(バッテリー・充電器込み)(PZ20CC)

91,780円で、自転車を見つけました。 これは、いい感じで、お手頃かもしれません。 「自転車の九州車輌」というショップにありました。 ネット通販には、いろんな自転車がありますね。 本当、便利です。 この自転車についてもっと知りたいと思う方は、「自転車の九州車輌」サイトで調べるといいですよ♪ 新作【パワー新基準】【組立発送】【防犯登録無料】【盗難補償3年付き】モノトーン・シンプルなミニベロ電動自転車【ヤマハ】【パス】PAS CITY-Cリチウム【2009年】20インチ(バッテリー・充電器込み)(PZ20...

ビックリ!通販! | 2009.09.24 Thu 18:07

【完全組立済】2009ブリヂストン 新型アシスタリチウム 新基準対応モデル(26インチ・24インチ/3段変速付) 3年間盗難補償付(充電器・バッテリー付標準セット) ブリジストンのNO1定番電動アシスト自転車【電動自転車】

今日も自転車の商品情報をお届けしちゃいます〜。 なにげなく通販ショップの自転車専門店 タイム(TIME)のサイトを見ていたら、 爽やか自転車がありました。 写真はこちらですね。 なんだかよさそうな感じです。 で、お値段は、90,100円 ですね! これはちょっと興味ありますね〜 詳しいことはショップのHPでご覧になれますよ♪ この自転車はいいかもしれませんね〜♪ 【完全組立済】2009ブリヂストン 新型アシスタリチウム 新基準対応モデル(26インチ・24インチ/3段変速付) 3年間盗難補償付(充...

ビックリ!通販! | 2009.09.24 Thu 11:40

61日目 今日のご飯

朝 7:00オールブラン牛乳がけグリーンサラダ卵和えkiri 61kcalコーヒー牛乳昼 11:40MD ベーコンとアスパラのカルボナーラリゾット 260kcal里芋とこんにゃくの煮物減肥茶夜 19:3010穀ご飯焼き魚獅子唐の炒め物里芋とこんにゃくの煮物春雨サラダ豆腐の味噌汁減肥茶

抹茶小豆アルミ缶入 | 2009.09.23 Wed 21:56

60日目 今日のご飯

朝 7:00オールブラン牛乳がけベビーリーフサラダ海藻サラダkiri 61kcalコーヒー牛乳昼 11:40MD ビーフと野菜のデミグラスソースリゾット 260kcalかんてんぱぱ和風スープ減肥茶夜 19:3010穀ご飯豚しゃぶふかしジャガイモ大根の味噌汁減肥茶

抹茶小豆アルミ缶入 | 2009.09.23 Wed 21:50

7/31のご飯

朝 カレーご飯 昼 こんにゃく豆乳麺(タンタン麺風?)46位カロリー、鶏肉ネバネバサラダ50位カロリー 100くらいです! 夜 ニコニコポテト、コーン入りスープ、シーザーサラダ、サーモンとポキの丼、黒糖もちミニパフェ、竜宮城(と言う名のパフェ) 夜はオーバーカロリーな予定だったので、お昼はせめて低めに! みどり(51,4) 26,5%

抹茶小豆アルミ缶入 | 2009.09.23 Wed 21:24

58日目 今日のご飯

朝 7:00オールブラン牛乳がけナスとしらたきの煮物kiri 61kcalコーヒー牛乳昼 11:20MD カニとキャベツのクリームソースパスタ 260kcal卯の花夜 19:00 江戸東京たてもの園お好み焼きわらびもちマンゴーのかき氷

抹茶小豆アルミ缶入 | 2009.09.23 Wed 21:22

56日目 今日のご飯

朝 6:50オールブラン牛乳がけRF1 ごぼうとしらすのサラダ 柚子胡椒風味kiri 61kcalギネスビールチョコレート(あるみのお土産)コーヒー牛乳昼 12:50MD ビーフと野菜のデミグラスソースリゾット 260kcalゼリーdeゼロ 0kcal夜 19:20MD ロブスタースープ 170kcalごぼうサラダ減肥茶

抹茶小豆アルミ缶入 | 2009.09.23 Wed 21:17

きのこダイエットは痩せる?激やせる

JUGEMテーマ:ブログdeダイエット部 きのこダイエットの減量効果についてどのくらい知識があるのか、今はどれだけWikiなどを見ていたかで、知識の量が大きく変わってくるんじゃないでしょうか。 きのこダイエットのようなダイエット方法はたくさんありますが、これで激やせ出来る人はどのくらい出てくるんでしょうか。 新聞やニュースで話題を集めている人にとっては、きのこダイエットのことは、格好のねたになりそうですね。どんな風に取り扱うのかな。 >>ダイエット効果抜群のきのこ ダイエットの関連情報は...

さわやかな画像ブログ | 2009.09.23 Wed 21:15

55日目 今日のご飯

朝 6:40オールブラン牛乳がけサラダほうれん草とトマトのサラダリンゴパンkiri 61kcalコーヒー牛乳昼 12:50MD ベーコンとアスパラのカルボナーラリゾット 260kcal食後の0kcal 0kcal夜 19:2010穀ごはんごぼうと鶏肉の柳川風山芋大根の味噌汁減肥茶

抹茶小豆アルミ缶入 | 2009.09.23 Wed 21:10

63日目 今日のご飯

朝 6:20オールブラン牛乳がけグリーンサラダkiri 61kca減肥茶昼 11:40MD ベーコンとアスパラのカルボナーラリゾット 260kcalゼロカロリーゼリー 0kcal夜 19:00チーズフォンデュとかもろもろお酒を1杯飲みました。同期会でした。

抹茶小豆アルミ缶入 | 2009.09.23 Wed 20:44

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