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かぶとブロッコリの茎の肉味噌炒め。 昨日の残り。 ミックスサラダ 深煎りごま ゆずテイスト ドレッシングで。 ハムサラダ ついに! 茨城県産とうもろこしが1本95円で売られてた! ビッグヨーサンにて。 まだまだ出始めで、1本200円とか250円とかで売られているので、思わず購入。 皮ごとレンチン5分で、めちゃくちゃ甘いとうもろこし(茨城県産)が楽しめます! イオン えだまめ JUGEMテーマ:...
食べたものを記録しています。 | 2023.06.06 Tue 21:58
ストライクイーグル ハニーローストピーナッツ 50g Strike Eagle Honey Roasted Peanuts 原産国名:アメリカ 販売者:株式会社オーバーシーズ(東京都世田谷区代田5-11-10) 加工所:内山藤三郎商店(新潟県新潟市秋葉区新保1226) 100g当り 629kcal 食塩相当量1.0g やめられない、とまらない♪ JUGEMテーマ:食生活
食べたものを記録しています。 | 2023.06.06 Tue 21:40
ANDES PLANTAIN CHIPS プランテンチップス ハラペーニョ味 80g 原産国:ペルー 輸入者:株式会社神戸物産(兵庫県加古川市加古川町平野125-1) 栄養成分:1袋当たり●エネルギー:389kcal ●たんぱく質:1.8g ●脂質:16.6g ●炭水化物:57.9g ●食塩相当量:1.0g 調理用バナナをカットして揚げ、サクサクの食感に仕上げたプランテンチップス ハラペーニョ味 です。一般的に知られている甘いバナナではなく、調理用のバナナ「プランテン」を使用し、 スパイシーな風味に仕上げました。クリスピーな食感がク...
食べたものを記録しています。 | 2023.06.06 Tue 21:32
JUGEMテーマ:食生活 こんにちは 先週のお昼ごはん 昨日・・・書いたら消えました笑 月曜日 ・・・パンとか 火曜日 ・・・袋ラーメン(塩) 水曜日 ・・・袋ラーメン(とんこつ) 木曜日 ・・・ローソンめし 金曜日 ・・・キャベツもり弁当 土曜日 ・・・袋ラーメン(しょうゆ) 日曜日 ・・マクドナルド (運動会のご褒美に) いや・・・袋ラーメン食べ...
ころがるぱんだの日常 | 2023.06.06 Tue 11:16
かぶの葉っぱ、ブロッコリの茎を炒めます。 きざみ揚げ、かぶも投入。 かぶとブロッコリの茎の肉味噌炒めの完成で〜す♪ サラダセロリ 10g増量中 塩分25%カット OKで購入。 製造者:株式会社マルハチ(山形県東田川郡庄内町廿六木字五反田75-1) ● サクサクと軽やか、生よりおいしい フレッシュグリーンの鮮やかな色が美しい、食物繊維たっぷりのセロリを斜め切りにして あっさり漬け込みました。 すっきりとした味わいとサクサ...
食べたものを記録しています。 | 2023.06.05 Mon 21:30
今日は地域で行事があり、お弁当を頂きました〜♪ ほっともっと 黒酢酢鶏の幕の内弁当 650円(税込) ほどよい酸味の酢鶏とさばの塩焼きが味わえる、人気のおかずを取り揃えた幕の内弁当です。 小野万 塩辛職人 三陸気仙沼仕込み 180g 製造者:株式会社 小野万(宮城県気仙沼市松崎馬場12番地1) 久しぶりに塩辛を食べた。 お弁当のご飯に乗っけて… 塩辛めしにしました〜♪ ハムサラダ。 ブロッコリ、ス...
食べたものを記録しています。 | 2023.06.04 Sun 15:26
ハムサラダ。 ブロッコリ、トマト、スナップエンドウ、きゅうり。 カネカ 岐阜県産 ロケット七味もやし 大豆もやし 290g(固形量176g)/182円(税込) 製造者:カネカ食品株式会社(岐阜県岐阜市柳津町下佐波6-45) 100g当り 62kcal 食塩相当量2.4g 昨年より、10%減量してますね…。 実質値上げだよね…。 自社工場で栽培した大豆もやしを、さっぱりとした味付けで歯ごたえよく仕上げました。 サラダ感覚でお楽しみいただけます。 ...
食べたものを記録しています。 | 2023.06.03 Sat 22:01
JUGEMテーマ:食生活 切らしたことはありません、笠原シェフの油揚げの甘辛煮です。野菜料理に合うというので塩茹でにした、 ほうれん草 小松菜 春菊 ブロッコリ うど たけのこ スナップえんどう 人参 もろへいや ようやく旬を迎えたつるむらさきの茎
食生活見直しレシピ 健康レシピ | 2023.06.03 Sat 08:26
鳥取県産真あじ 3尾/313円(税込) マルエツ瀬谷店で購入。 頭も内蔵も落としてあって、ぜいごも取ってあるので、後は焼くだけ! フライパン用アルミホイルでうまく焼けました〜♪ 調味料いらないよね… 塩もふってない。 そのまんまで十分美味しい! 群馬県産 JA邑楽館林 きゅうり マルエツ瀬谷店で購入。 OK 甘味の強いこだわりのえだまめ 175g/167円(税込) 甘みの強いこだわりの枝豆(台湾...
食べたものを記録しています。 | 2023.06.02 Fri 19:10
マルエツでまぐろとあじのお刺身を買ってきました! 太平洋産めばちまぐろ 135g/434円(税込) マルエツ瀬谷店で購入。 マグロ、美味しかった! 鳥取県産 真あじ 5尾/375円(税込) マルエツ瀬谷店で購入。 アジ、美味しかった! しょうが醤油で… とてもいい! キャベツミックス 150g/85円(税込)→30%オフ→60円(税込)30%オフはありがたい! 加工者:株式会社旭物産(茨城県水戸市高田町12...
食べたものを記録しています。 | 2023.06.01 Thu 21:32
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