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産後ダイエット

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水曜日にどうしても産後骨盤矯正が受けたい！って方へ

JUGEMテーマ：産後ダイエット穏心は、水曜日と金曜日が定休日となっています。ですが、水曜日は、別の所で産後骨盤矯正をしているんです。えぇ。うちの院に来られている方は御存知だとは思いますが、水曜日は、高津区にある「げんき整骨院」というところでお仕事させて頂いています。その院では整体＆WEB管理という、ちょっとかっこよさげな感じでやっています。穏心の技術をそのまま（施術者が自分ですから）高津区で、水曜日に受ける事が出来ちゃい...

歪み痛みのプロ！綱島駅2分　青い家の整体院「穏心」 | 2016.06.21 Tue 15:23

毎週水曜日の産後骨盤矯正！

JUGEMテーマ：産後ダイエット水曜日の産後骨盤矯正・中川です。産後の骨盤矯正は巷で大人気です。ですが、ここ、高津区「げんき整骨院」の産後骨盤矯正は他と比べて自信があるから、やっています。他の店でも良いなら、わざわざ看板掲げてやる必要が無いのです。看板掲げている以上、他よりも良いからやっている訳です。当たり前ですけど。まず、施術者（自分）は綱島でお店を出して8年。保育士の資格をもっていまして、20代の前半を保育園でたく...

読めば笑顔と「げんき」が涌いてくる！◆◆◆ 高津区新作のげんき整骨院 | 2016.06.21 Tue 14:44

産後太り

JUGEMテーマ：産後ダイエットこんにちわ　すぴママです。産後1年4か月・・・産後太りが深刻です。もともと細身ではない妊娠前より、さらに10キロ近く増えてしまっています。。妊娠中の体重コントロールは上手くいっていた方だと思うんですが・・つわり期にマイナス4キロ。出産までプラス7キロ。妊娠前の体重のプラス3キロ増くらいだったんですけど。母乳の出が悪く、息子も嫌がって早々にミルク育児。。母乳育児のお母さんがどんどん痩せていく中、全く変化のないどころか体重は増える一方。。食べ...

すぴママのぷらす生活いっぽいっぽ | 2016.05.26 Thu 11:43

完母でも食事制限なし！ながらでできる、産後ダイエットのすすめ。

皆さん、春ですよ、春。春の次は何だか分かりますか。夏です。え、知ってるって？夏ってあれなわけですよ。露出したくなくとも本人の意志とは無関係に(？)肌色率が増える季節なわけですよ。そんな季節を安心して迎えるために、世の女子たちは今の時期から必死こいてダイエット等に勤しむ訳です。

ねときゃす！ | 2016.03.20 Sun 22:11

日吉、大倉山、鶴見の方へ整体のオススメ

JUGEMテーマ：産後ダイエット綱島の隠れ家的な整体院「青い家の整体院　穏心」の中川です。日吉と大倉山、鶴見に挟まれた場所である綱島で、大きなマンションの裏にある、隠れている整体院です。日吉は慶応大学や各種学校があり、学生の街です。また、電車も将来的には相鉄線が乗り入れ、ますますの発展をすることでしょう。また、日吉の地下には、「日吉台地下壕航空本部」というものがあって、ここから大和などへの作戦指令が出された歴史もあります。今は人口も多く、整体院も接骨院も数多くあります。立地...

歪み痛みのプロ！綱島駅2分　青い家の整体院「穏心」 | 2016.03.03 Thu 12:41

良く聞く産後の悩み

JUGEMテーマ：産後ダイエット・今まで着ていたものが着られなくなった。・ジーパンやパンツなどの太もも周りが入らなくなった。・下腹がぽっこりとしたまま戻らない。・腰痛や肩こりが酷くなった・姿勢が悪くなった。・卒乳・断乳後に体重が増加気味そんなあなたに、「産後整体はいかがでしょうか？」美と健康のための整体深い筋肉に作用する柔軟体操と身体の使い方を身につける整体。ご自身の身体を知る事で自分の身体の管理をする。。楽してやせる方法はありません。ただ、楽しくやせる...

歪み痛みのプロ！綱島駅2分　青い家の整体院「穏心」 | 2016.02.28 Sun 15:27

恥骨痛や骨盤ベルトをしていても痛む方へ

JUGEMテーマ：産後ダイエットなんだか、痛みがある。恥骨痛を感じる。さて、その恥骨痛の正体というのはどういうものでしょうか？大抵の場合は、骨盤ベルトをするとその傷みがおさまる傾向にあるので、腰周り、腹筋周りの筋肉の低下ということが考えられます。ですが、骨盤ベルトをしていても痛むっていう場合もあります。この場合は、骨盤周りが原因ではないのです。この恥骨。恥骨結合というのは、靱帯で繋がっています。そして、その靱帯の周りには、筋肉があり、また、更に靱帯、筋肉とくっついて関...

歪み痛みのプロ！綱島駅2分　青い家の整体院「穏心」 | 2016.02.09 Tue 10:57

産後に骨盤矯正に行きそびれた方へ

JUGEMテーマ：産後ダイエット産後の１ヶ月から６ヶ月の間、忙しい時期だと思います。特に、初めての出産の時には余裕があまりないかもしれません。そして、気がついた時には、二人目の妊娠などなど。。。そして、一人目の時には気にならなくても、どうしても年齢を重ねた出産となると、身体には負担が大きいものです。二人目、三人目の時に気になるところが出てくるかもしれません。ですが、以外と、産後の骨盤矯正では、最初が肝心とばかりに沢山かいてありますが、２年たって、卒乳したあとやなかなか戻らない...

歪み痛みのプロ！綱島駅2分　青い家の整体院「穏心」 | 2016.01.25 Mon 11:39

産後の骨盤矯正受けたい人続々・・・

JUGEMテーマ：産後ダイエット産後の骨盤矯正を受けたい人って結構います。自分のお店でも、問い合わせ先や通ってきて頂いている人で言えば、東京からはもちろんのこと、横浜の泉区や港南区、鶴見区やさらに青葉区や宮前区、高津区からもご予約を頂きます。産後整体や産後骨盤矯正をおこなっている整体院などは、多いのですが、片手間にやっている所や、不安感をあおって、回数券を買わせる業者が多いのも聞いています。そして、様々な検索や情報を吟味して頂いて、自分の整体院やげんき整骨院に御連絡を頂きま...

読めば笑顔と「げんき」が涌いてくる！◆◆◆ 高津区新作のげんき整骨院 | 2016.01.19 Tue 17:39

産後の恥骨痛

JUGEMテーマ：産後ダイエット産後、恥骨が痛い。歩く時にいたかったり、しゃがんでいる状態から立ち上がる時に痛かったり、寝起きに痛かったり。様々有ると思います。 ◆◇◆骨盤ベルトを巻いているのに痛みが軽減しないとき◆◇◆ これは、骨盤ベルトが意味をなしていないことを表しています。穏心では、何が原因になっているのかを見ます。原因が分かれば、ご自分でケアも出来ますし、正しく柔軟運動なども出来ます。他の院に通っていても、痛みが変わらない。などの場合は気軽にご相談下さい。セカンドオピニオ...

歪み痛みのプロ！綱島駅2分　青い家の整体院「穏心」 | 2015.11.12 Thu 15:59

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