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コーチング
このテーマについて
コーチングとは、未来や夢や目標について思いを巡らす時間と、その思いを共有する相棒を一定期間確保するということです。

しかも、その相棒はコーチ、つまりあなたの本質を呼び覚ます訓練を受けた専門家です。
コーチは、質問を投げかけることで、人が心の奥底で本当に求めているものを洗い出します。

一定期間、定期的にセッションを継続していくと、あなたは自分の人生が音を立てて変わっていくのを目の当たりにすることになるでしょう。
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最後はやっぱり自分

JUGEMテーマ:コーチング おはようございます♪ 「自分探し」という言葉もありますが、自分が何をしたいのか、どこに向かって行けば 良いのかを探すことがあります。 それを見つけるために、色々なセミナーに出てみたり、たくさんの本を読んでみたり、 外部からの情報を得ながら探します。 自分探しのために、たくさんの情報を得ることも大切ではありますが、 忘れてはならないのは、最終的に自分がどうなりたいのかの答えを持っているのは 自分自身にあるということです。 見つけることに必死になればなるほ...

コーチングOffice友歩 上前拓也ブログ | 2014.02.21 Fri 07:19

その行動に意味があるか

JUGEMテーマ:コーチング こんにちは♪ 色々な行動をしていて、ふと「意味があるのかな?」と思ったり、 または人から「そんなことして意味あるの?」と聞かれることがあります。 そして、なんとなく虚しい気持ちになったり、脱落感に見舞われたり・・・ 「意味」というのは、周りの人がつけるものではなく、 自分自身が自由につけて良いものです。 毎日やらなければならない仕事があって、それをただただ 「こんなの意味が無いなぁ」と思いながらやるのと、 「毎日やることで自分のスキルアップにつながる!...

コーチングOffice友歩 上前拓也ブログ | 2014.02.17 Mon 11:50

無いものばかり見ると落ち込む

JUGEMテーマ:コーチング おはようございます♪ 毎日いろんな出来事があり、楽しい時もあれば、落ち込むこともあります。 一時的に落ち込むことは誰にでもあり、時には落ち込むことが必要だったり、 一度落ち込んだことによって、それをバネにまた前進することもあります。 落ち込むこと自体、悪いことではありませんが、いつもいつも落ち込んでいる 人もいます。 落ち込みやすい人の特徴の一つに、すぐに「〜がない」と考える癖がついている ことがあります。 「〜するには、お金が足りない」 「自分...

コーチングOffice友歩 上前拓也ブログ | 2014.02.13 Thu 08:12

厄落とし

昨日は、国府宮のはだか祭でしたね。 車で走っていると、目の前に裸の方々が集団になって国府宮に向かっているところでした。 このはだか祭。 厄年の方が、神男に触ると役を落とせるという事で 地元からも厄年の方が参加されていたりもします。 さて、この厄年。 いろいろな災いが起きる年 と捉えている方が多いようですね。 僕の場合は、 大きな役が巡ってくる年 と教えていただきました。 その為に、前厄もあって、その大きな役目に向けた準備を含めた課題が起こり 本厄で、もっと大き...

コーチングパパ | 2014.02.13 Thu 07:12

相手の能力を信じた上で「叱る」

JUGEMテーマ:コーチング おはようございます♪ 自分の部下や生徒に対して叱ることがあります。 叱るということは、相手の成長に繋がることを目的とします。 叱る時には、相手に対して「必ず成長する」と信じた上で叱ります。 その気持ちは必ず叱る言葉に乗って相手に伝わります。 なかなか成長しない部下に対して「こいつはどうせダメだろう」と 思った上で叱ると、部下は確かに成長しません。 部下が成長しない要因は色々ありますが、何よりも「どうせダメだろう」と 思っている上司に大きな問題があります...

コーチングOffice友歩 上前拓也ブログ | 2014.02.12 Wed 10:36

一瞬にかける

ソチオリンピックがいよいよ始まりましたね。 年に1度の大会と言うことで、参加する選手の方々はこの一瞬にかけています。 競技の時間は、1分ほどで終わってしまうものもあり あっと言う間に終わってしまいますが、不思議のその時間は長く感じるものです。 この一瞬に4年間を捧げ続けた選手の思いがそのように感じさせてくれるのかもしれませんね。 オリンピックに出場せる選手が、この一瞬にかけるのと同じように 我々も日々の一瞬の連続です。 ...

コーチングパパ | 2014.02.07 Fri 07:18

日焼け

今の住まいに移って3年。 和室に置いてあったタンスを移動させると・・・。 畳がいかに色あせているかがよくわかりました。 この部屋は、ほとんど使っていないので、雨戸をして日が当たっていな方だけにビックリです。 さて、こんな感じで実はこんなに変化がしていたことってありますよね。 少しづつ変わっていることで変化に気が付かない。 特に自分自身の事だと気が付かないことが多いものです。 その変化に気づくコツは? やっぱり、ちょっと視点を変えてみる事。 自分の事って上から見ている...

コーチングパパ | 2014.02.06 Thu 07:27

決断よりもやってみることが先

JUGEMテーマ:コーチング こんにちは♪ 新しいことをやってみようと考えていても、 なかなか決断が出来なくて行動に移せないことがあります。 新しいことを始めるせっかくのチャンスが目の前にあっても、 決断出来なくて逃してしまうのはもったいないことです。 多くの方は、やると決めてから行動します。 しかし、考え方によっては行動してから続けるかどうかという 逆の考え方もあります。 ほとんどの行動はリスク少なく、まずは体験してみることが出来ます。 新しいスポーツを始めようと思ったら、体験...

コーチングOffice友歩 上前拓也ブログ | 2014.02.03 Mon 11:07

忙しすぎない

JUGEMテーマ:コーチング こんにちは♪ 仕事や用事が立て込んで、忙しい時があります。 忙しいということは、生活が充実しています。 とても良いことではありますが、しかし、いつもいつも忙しい毎日を 送っていると、弊害も生まれてしまいます。 体力面や精神面に影響を与えることは想像つきますが、 もう一つ、 「忙しすぎる生活からは新しいことが生まれにくい」 という面があります。 毎日の仕事が忙しすぎると、 効率の良い仕事の仕方を考える時間がありません。 もっと売上が上がる方法を考える時間...

コーチングOffice友歩 上前拓也ブログ | 2014.01.28 Tue 11:48

戸を閉める

さて、職場では様々な方と共に過ごします。   育った環境が違うので、それぞれの当り前が違うので、   意思疎通がうまくいかないこともありますね。   先日、職場の食堂にいるときに、冷たい風を感じたと思ったら 扉がちゃんと閉まっていませんでした。 先ほど、出ていった人がしっかり締めていなかったようです。 この時期は寒いのでよく気が付くので、都度都度閉めるのですが しっかりと戸を閉めない人は毎回同じ。笑 習慣なんでしょうね〜。 引き戸だととくにしっかりと...

コーチングパパ | 2014.01.26 Sun 10:43

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